Liečba bipolárnych porúch spánku
Ako liečiť poruchu spánku spojenú s bipolárnou poruchou. Liečba bipolárnej nespavosti, iných porúch spánku pomocou liekov na svojpomoc a spánku.
Liečba porúch spánku vyskytujúcich sa pri bipolárnej poruche je kľúčová, pretože liečba porúch spánku môže tiež zlepšiť príznaky bipolárnej poruchy. Poruchy spánku sú bežne liečené zmenami životného štýlu a môžu zahŕňať lieky. Behaviorálne terapie, napríklad terapia medziľudských a sociálnych rytmov,2 sú tiež k dispozícii. Tieto terapie môžu zlepšiť pochopenie denných cyklov a pomôcť vytvoriť konzistentné rytmy v snahe stabilizovať náladu.
Lieky na spánok s poruchou spánku s bipolárnou poruchou
Liečba bipolárnej nespavosti
Sedatívne hypnotiká, ako je Lunesta, sa často predpisujú na liečbu nespavosti pri bipolárnej poruche. Na liečenie porúch nálady a spánku môžu byť tiež predpísané sedatívne antidepresíva, stabilizátory nálady alebo antipsychotiká. Bežne predpísané lieky zahŕňajú:
- trazodón
- amitriptylín
- Klonopin
- Ativan
- xanax
- Lunesta
- sonáta
Problémy s bipolárou a spánkom: kľúčové body, na ktoré treba pamätať
Kľúčové veci, ktoré treba pamätať na poruchy spánku a bipolárne:
- Nájdite spôsob, ako dlhodobo pracovať s denným rytmom, pretože potreba neustáleho rytmu nezmizne
- Milovaní by mali pomôcť zabezpečiť životný štýl, v ktorom je možný a podporovaný konzistentný cyklus spánku / bdenia
- Dajte si pozor na zaspávanie, nespavosť, nesprevádzajúci spánok alebo nedostatok spánku
- Ak sa zistí zmena v spánkovej schéme, lekár by mal byť informovaný čo najskôr
Referencie:
1 Kabelka, Marcia. Poruchy nálady a spánku 20. júna 2006 http://bipolar.about.com/cs/sleep/a/0002_mood_sleep.htm
2 Turim, Gayle. Problémy s bipolárnou poruchou a spánku každý deň. októbra 23, 2008 http://www.everydayhealth.com/bipolar-disorder/bipolar-disorder-and-sleep-problems.aspx