Bipolár vás nezmení z lásky

Bipolár vás nerobí nehodnými z lásky. S týmto vyhlásením mám veľa problémov. Nemám problémy, pretože tomu neverím - mám - mám problémy, pretože sa necítim dobre osvetlený. Nie som si istý, či sa cítim, akoby ma život naučil, že nie som hodný lásky, pretože bipolárny alebo môj mozog práve kvôli tejto depresie, viem len to, že je to pravda. Vyzerá to, že nie som hodný lásky kvôli bipolárnej.

A keď hovorím, že sa kvôli láske nehodím kvôli bipolárnej, je to osobná vec. Ako som povedal, ja cítiť ono. A cítim to o mne, nie o tebe. Napríklad som celkom schopný povedať, že bipolárna porucha neprináša vy nie je hodný lásky a verte tomu, keď ide o to vy. Skutočne mám problémy s vyhlásením, keď ide o mňa.

Prečo bipolárny človek cíti, že nie sú hodní lásky?

Existuje veľa dôvodov, prečo ľudia veria tejto lož. Je to preto, že bipolárne nás núti veriť, že sme rozbité a neopraviteľné. Je to preto, že bipolár nás núti veriť, že sme nižšie ako všetci ostatní, ktorí to nemajú. Je to preto, že bipolárna porucha nás núti myslieť si, že sme nebezpečenstvo pre ostatných. Je to pretože

depresia spôsobuje nízku sebaúctu a nízka vlastná hodnota samo o sebe a keď sa takto cítite, samozrejme si myslíte, že vás nikto nikdy nebude milovať.

A to môže urobiť každá vážna choroba. Keď sa cítite nenapraviteľne zlomený, naozaj veríte, že nikto nemôže milovať hromadu neporiadkov, o ktorých si myslíte, že ste sami.

V mojom prípade to veľa súvisí s tým, že som dlho nebol vo vzťahu. Áno, mal som ich, ale už je to dosť dlho. Zdá sa, že iba táto skutočnosť dokazuje skutočnosť, že kvôli bipolárii nie som hodný lásky. Naznačuje to (pre mňa), že ľudia môžu bipolárne cítiť len tým, že sú okolo mňa, čo ich robí „známymi“ že nie som za nich hodný - žiadne „ich“. Doslova mám pocit, že mám neviditeľný šarlátový list ja.

(Áno, niektorí by to nazvali self-stigma. Dobre, pokojne to urobte. Ja osobne cítim, že je to iné a hlbšie.)

A áno, stráviť ďalší deň svätého Valentína veľa nezlepší tieto pocity. Je to pre mňa nútené chcieť vziať všetko, čo sa cíti dobre, milujte sami seba, na Valentína a rozbiť ich na kúsky s perlou.

Ale ľudia s bipolárou sú hodní lásky

Chcem tu však objasniť jednu vec: moje pocity sú zlé. Moje pocity sú iba moje pocity. Nemôžete ovládať svoje pocity. Keby ste mohli, bipolárna porucha by nebola vec.

Ľudia s bipolárnou poruchou si zaslúžia lásku rovnako ako ľudia na invalidnom vozíku, rovnako ako ľudia s cukrovkou, rovnako ako ľudia s dyslexiou a rovnako ako všetci ostatní. Nikto by nepovedal, že ľudia s akýmkoľvek iným typom invalidita nezaslúži si lásku a to isté platí aj pre bipolárnu poruchu.

Takže ak ste ako ja a trápia vás pocity, za ktoré nie ste hodní lásky bipolárna porucha (alebo skutočne čokoľvek) vedzte, že je to váš chorý mozog, vďaka ktorému cítite veci ale to pocity nie sú pravda. Pocity sú osobné. Pocity sú drsné. Pocity sú amorfné. Pocity sú iba dospievajúcou časťou toho, kým ste a možno s nimi hádať fakt. Faktom je, že si zaslúžite lásku rovnako ako ja bez ohľadu na bipolárnu poruchu. Bipolárna porucha do nej dokonca nevstúpi. Každý prichádza s chybou a slabinami a bipolárna porucha je jednoducho súčasťou toho. Teraz pripúšťam, že bipolárna porucha je dosť veľká hmatateľná vec, ale nie je to neprekonateľné, ako to dokázali mnohí ľudia s bipolárnou poruchou. Takže keď vám nepoviem, aby ste boli „svojím vlastným miláčikom“, poviem vám, aby ste bojovali proti chorým pocitom s tým, čo viete, že je pravda. Ľudia s bipolárnou poruchou sú hodný lásky. Bodka.