Poruchy stravovania a porúch stravovania: Aký je rozdiel?

Veril som, že porucha stravovania je voľba. Myslel som, že extrémne voľby potravín a prehnané presvedčenie o jedle a hmotnosti a tele ako poruchy stravovania, podľa definície. Myslel som si, že tieto čudné výbery potravín je potrebné riešiť vysvetlením a logickými a prísnymi slovami. Bolo mi jasné, že ľudia, ktorí sa postili pol dňa, internalizovali svoj morálny asketizmus a ľudia, ktorí jedli a potom prehnali, boli hlúpejší ako čokoľvek iné.

Teraz vidím, že sa mýlim v oboch bodoch, a že sa zaoberáme dvoma odlišnými vecami: „neusporiadané stravovanie“ a „porucha príjmu potravy“. Považujem za veľmi užitočné rozlišovať medzi nimi. Prial by som si, aby to urobilo viac ľudí. Keby sme všetci pochopili rozdiel, verejnosť by sa mohla viac starať o svoje zvyky a mať súcit s tými, ktorí majú poruchy príjmu potravy.

Rozdiely medzi poruchou príjmu potravy a poruchou príjmu potravy

Poruchové stravovanie môže byť voľba

Poznám veľa neusporiadaných jedákov. Každých pár mesiacov chodia na novú diétu alebo prijímajú konkrétne zázračné jedlá ako „odpoveď“ na svoje zdravotné, váhové a náladové problémy. Veria, že určité potraviny sú „zlé“ a iné sú „dobré“. Cítia sa dobre, dokonca aj evanjelizovaní, o určitých prístupoch k jedlu - ako je veganizmus alebo nízko sacharidové alebo stredomorské prísady. Poznám ľudí, ktorých neusporiadané stravovanie ich necháva dočasne chorých alebo trvalo chorých. Sú tu jedlíci, selektívni jedlíci, jedlíci a nevyspytaní jedlíci. Rovnako ako existuje veľa spôsobov, ako jesť normálne, existuje aj nekonečné množstvo neusporiadaných stravovacích návykov.

Poruchy stravovania nie sú na výber

Porucha stravovania je však iná, a to nielen preto, že sa do nej zmestíte diagnostická kategória. Keď použijem výraz „poruchy príjmu potravy„Mám na mysli duševnú chorobu. Mozgový problém, ktorý vytvára obsedantné myšlienky a nutkavé správanie okolo jedla a tela.

Zatiaľ čo sa niekto môže stať neusporiadaným jedlom, ľudia s poruchou stravovania nie sú na výber. Poruchy stravovania nie sú pod kontrolou vedomého logického procesu. Osoba s poruchou príjmu potravy môže veľmi dobre porozumieť tomu, čo robí, je nezdravá, nelogická a sebapoškodzujúca, ale nahliadnutie nevedie k uzdraveniu alebo k hľadaniu pomoci. Choroba nepochádza z vonkajších podnetov, ale z vnútorných.

Poruchové stravovanie môže reagovať na logiku, keď je človek duševne v poriadku. V skutočnosti väčšina ľudí, ktorí jedia neusporiadaným spôsobom, to nedokáže udržať: ich telá a mozgy ich chránia tým, že je ťažšie a ťažšie pokračovať v týchto modeloch. Diéty takmer vždy prestanú diétu. Podivné potravinové režimy sa vo všeobecnosti upúšťajú od iných podivných potravinových režimov. Ľudia s anorexiou a bulímiou, nadmerným návykom a inými poruchami príjmu potravy však naďalej trpia mentálne a fyzicky, aj keď ich choroba žije, a to aj vtedy, keď zastavili svoje neusporiadané jesť.

Neusporiadané stravovanie bolí telo a zmätie mozog, ale porucha príjmu potravy je problémom s funkciou mozgu.

Neusporiadaní jedáci potrebujú inú pomoc ako ľudia s poruchami stravovania

Domnievam sa, že ľudia s poruchou príjmu potravy potrebujú pomoc pri zmene myslenia a správania, ale nie pri pomoci s poruchou príjmu potravy. Myslím si, že všetci ako spoločnosť musíme prestať povzbudzovať a normalizovať neusporiadané stravovanie.

Pacienti s poruchou príjmu potravy však potrebujú viac ako len informácie. Anorexia a bulímia a ich varianty sú život ohrozujúce duševné choroby, ktoré si vyžadujú komplexnú liečbu založenú na dôkazoch. Aj keď neusporiadané stravovacie návyky okolo nás môžu maskovať alebo dokonca vyvolať poruchy príjmu potravy, nemôžeme si dovoliť zaobchádzať s nimi rovnako. To sme robili a nefunguje to dobre. Nie pre neusporiadaných jedákov a nie pre ľudí s poruchami príjmu potravy.