Tipy na uľahčenie užívania liekov pre schizoafektívne poruchy
Väčšina ľudí si myslí, že dôvod, prečo je lieky na schizoafektívne ochorenie ťažké, je kvôli vedľajšie účinky, ako je prírastok na váhe alebo únava. Aj keď tieto problémy sú hlavnými faktormi, k výzve prispieva mnoho ďalších príčin. V tomto článku sa zameriam na to, že užívanie liekov na schizoafektívne ochorenie môže byť fyzicky ťažké a ťažko organizovateľné. To znamená, že jeden z dôvodov, prečo sa mi darí dobre po 20 rokoch so schizoafektívnou poruchou, môže byť pripísaný na môj účet. dodržiavanie liekov. Tu je niekoľko tipov, ktoré som si vyzdvihol v priebehu rokov a ktoré môžu uľahčiť užívanie liekov na liečbu schizoafektívnej poruchy.
Užívanie liekov pre tipy a triky so schizoafektívnou poruchou
Vezmite si lieky na schizoafektívnu poruchu v dennej dobe, ktorú vám povie lekár
Väčšinu liekov beriem v noci. Je to preto, že môj psychiater povedal, že je to v poriadku. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako zmeníte, kedy počas dňa užívate lieky. V opačnom prípade pokračujte v užívaní v čase, ktorý Vám predpísal lekár.
Dôvod, prečo beriem väčšinu svojich liekov v noci, je ten, že ráno mám slabý žalúdok. Ako tínedžer som sa vyhýbal raňajkám, pretože som občas cítil nevoľnosť a nechcel som si nič dať do žalúdka. Ale teraz viem, že raňajky sú skutočne najdôležitejšie jedlo dňa a snažím sa aspoň jesť nejaký jogurt. Jeden z mojich liekov sa má užívať ráno na lačný žalúdok, takže si ho beriem skôr, ako začnem jesť jogurt. Iní požadujú jedlo. Skutočnosť, že ráno nejem veľa, je ďalším dôvodom, prečo užívam väčšinu svojich liekov v noci.
Je ťažké byť na kokteile schizoafektívnych liekov
Chápem. Je ťažké byť na toľkých pilulkách. Chápem to, pretože ja vezmi hrsť liekov každú noc kvôli depresii, úzkosti a schizoafektívnej poruche. Existujú však niektoré veci, ktoré ich robia lepšie zvládnuteľnými.
Ubezpečujem sa, že som hydratovaný. Pijem vodu alebo čaj predtým, ako vezmem lieky. Mám tiež malé občerstvenie pred tým, ako si vezmem lieky v noci, takže v žalúdku je niečo, čo tlmí všetky tieto tablety.
Je dôležité organizovať schizoafektívne lieky
Odporúčam kúpiť si týždenný organizátor pre vaše tablety. Svoje schizoafektívne lieky organizujem každý víkend predtým, ako si vezmem tabletky v noci, aby som nebol pri tom, ako som to vyriešil, aby som nespal. Skutočnosť, že niektoré lieky mi spôsobujú ospalosť, je ďalším dôvodom, prečo to beriem v noci. Tiež odporúčam získať ten, ktorý má obe A.M. a P.M. boxy pre každý deň v týždni, takže ak si užijete nejaké lieky ráno, nemusíte sa zmiešať (Ako zostať na psychoterapii).
Aké sú vaše praktické tipy na zabezpečenie toho, aby ste si vzali lieky? Rád by som videl vaše stratégie nižšie v komentároch.
Elizabeth Caudy sa narodila v roku 1979 ako spisovateľka a fotografka. Píše už od svojich piatich rokov. Má titul BFA zo Školy umeleckého inštitútu v Chicagu a magisterský titul z fotografie z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicaga so svojím manželom Tomom. Nájdite Elizabeth na Google+ a ďalej jej osobný blog.