Úvahy zo spätného zrkadla

February 09, 2020 09:36 | Rôzne
click fraud protection

Na prepustenie minulosti

Pustenie

„Niektorí ľudia si myslia, že to drží na silnom. Niekedy to pustí. “

Sylvia Robinson

Životné listy

Vyrastal som v severnej časti Maine, kde sú letá krátke a milé letá a zimy sú dlhé a často neoblomné. Veľa z mojich najcennejších spomienok z detstva obsahuje obrázky popoludní bezstarostne na brehu jazera Madawaska, s mojou tvárou naklonenou smerom nahor smerom k Severná obloha, moje nohy visiace v studenej, čistej vode, utlmené pohybom vĺn dopadajúcich na prístav a slnečným žiarením na mojej koži. Pri spätnom pohľade sa mi zdá, že keď som si vážil jemné mesiace jún, júl a august, príliš často som si ich nemohol naplno vychutnať. Príliš často sa zaoberám mojím strachom z zimného návratu, nedokázal som úplne prijať krásu a slobodu, ktoré mi patrili v tých zlatých dňoch dávno preč. A ako si pamätám, teraz sa čudujem, ako často sa dary, ktoré sú pred nami, vytĺkajú z nášho zamerania, keď sme sa bezmyšlienkovo ​​odvracajú a obávajú sa toho, čo je mimo našu kontrolu, alebo úzkostlivo hľadíme z našich spätných okien, držíme minulosť, ktorá je teraz mimo náš dosah a už nemôže byť zmenený.

instagram viewer


pokračujte v príbehu nižšie

Raz som poznal ženu, ktorej detstvo prenasledovali proroctvá šialenstva a záhuby, a preto sa celý svoj život cítila strachom. Neustále sa dívala do kútov, hľadala núdzové východy a čakala, až sa „svetlo neočakávane zmení“. Kým bola schopná uznať, že sa jej páčilo úspešná kariéra, milujúca rodina, statný sporiaci účet, nespočetné množstvo pohotovostných plánov a čistý zdravotný stav, tiež poznamenala, že žila v takmer nepretržitom strachu a báť. Až roky, ktoré sa za ňou tiahli, ďaleko presiahli tie, ktoré stále zostávali, že sa jej zdálo, že je jej primárne Úlohou na Zemi bolo naučiť sa čo najviac od svojho času tu a že jej hlavnou životnou lekciou bolo naučiť sa dôverovať životu Samotný. Bude potrebovať dôveru, že každá jej skúsenosť (aj tá bolestivá) jej ponúkla dôležité ponaučenia, a ďalej, že konečná hodnota a kvalita skúsenosti sú často priamo úmerné tomu, čo robíme ono. Aby mohla žiť naplno a poučiť sa z prítomnosti, dospela k záveru, že sa bude musieť zbaviť bolesti z minulosti.

Rachel Naomi Remen, jedna z mojich obľúbených autorov a liečiteľov, pripustila, že ako dieťa ruských prisťahovalcov nejde o rodinu, ktorá sa rozlúčila s veci ľahko a že vyrástla vo viere, že ak by sa pustila niečoho cenného, ​​výsledkom by bola trvalá diera v nej. life. V dôsledku toho vtipkovala, „na čomkoľvek, čo som sa kedy pustil, boli na ňom pazúry“. Veľmi dobre som vedel, čo Remen myslí. Po väčšinu svojho života som sa ostro držal všetkého, obával som sa, že sa nejakým spôsobom cítim zraniteľný alebo náhle prázdnymi rukami, zbavil som sa mnohých darov a príležitostí. Verte mi, nie je vôbec ľahké vziať to, čo je pred vami, zaťatými päsťami.

V „Životné výzvy ako zasvätenie„Remen rozpráva svoju prekvapivú reakciu na to, že jej jedného dňa stratí niečo, čo má veľký význam, a ako prvýkrát v jej život reagoval na stratu pocitom zvedavosti a pozorovania dobrodružstva: „Nikdy som neveril životu Pred... Za každú cenu som sa vyhýbal strate, napríklad mojej rodine. Toto je veľmi dôležitý krok iniciácie: Ak chcete vstúpiť do nového vzťahu s neznámym, neznámy sa videl inak, ako napr tajomstvo, ako je to možné, ako niečo, z čoho sa nepribližujeme, niečo, čo nám dáva zvýšený pocit živosti a dokonca zázrak. "

Mám podozrenie, že pre väčšinu z nás sa musíme najprv stretnúť a potom sa zotaviť z bolestivej a nedobrovoľnej straty skôr, ako začneme chápať, že prepustenie nemusí byť len o vzdaní sa. Naopak, je to rovnako o objatí, ako o uvoľnení. Keď sa pustíme z toho, čo už nám neslúži, oslobodíme sa ísť „k“, priblížiť sa k tomu, čo podporuje a vyživuje naše blaho a rast. Pustením toho, čo už nefunguje, dávame priestor tomu, čo robí.

Nemôžem si spomenúť na čas v mojom živote, keď pustiť niečo, o čo sa skutočne starám, nebolo bolestivé a bolo treba si viackrát pripomenúť, že to, čo som vydal, sa mi úplne nestratilo navždy. Vidíte, jednu vec, ktorú som sa naučil počas svojej cesty v krajine strát a uzdravenia, je to, že veľmi málo sa niekedy skutočne stratí. Pomaly si uvedomujem, že namiesto toho, aby ma nechali prázdne, to, čo prišlo predo mnou, bude nepochybne mi poskytnite (ak to dovolím) nástroje, ktoré mi uľahčia to, aby som sa stal všetkým, v čo dúfam stať sa. A hoci v žiadnom prípade nie som odborníkom na riešenie strát a prepúšťanie, naučil som sa utíšiť sa v skutočnosti, že každá z našich skúseností slúži na učenie nás, dokonca aj tých, ktorí nás zranili, môžeme premeniť na jedlo pre naše duše a palivo na našu cestu, iba ak sme ochotní pozbierať ne.

Ďalšie:Životné listy: Duša vedca