Knihy o svojej pomoci

MUSÍTE mať knihy o svojej pomoci ľuďom s depresiou, úzkosťou a inými problémami duševného zdravia, ktorí potrebujú ďalšiu pomoc

Svojpomocné veci, ktoré fungujú
Autor: Adam Khan, Klassy Evans
kúpiť knihu

návšteva Svojpomocné stránky, ktoré fungujú, priamo tu na HealthyPlace. Web je plný skvelých, svojpomocných tipov a materiálov, ktoré vám pomôžu zmeniť spôsob, akým si myslíte, alebo spôsob, akým sa zaoberáte inými ľuďmi.

Seba-porážajúce správanie: Oslobodte sa od návykov, kompulzií, pocitov a postojov, ktoré vás držia späť
Autor: Milton R. Cudney, Robert E. otužilý
kúpiť knihu

Komentár čitateľa: „Presný, jasný a výstižný jazyk popisuje problém so správaním, ktorý ovplyvňuje milióny ľudí, a ukazuje, ako je možné tento problém vyriešiť.“

Kedy budem šťastný?: Ako prelomiť emocionálne zlé návyky, vďaka ktorým si nešťastný
Autor: Penelope Russianoff
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Odporúčam to každému, kto sa cíti neistý, stále vinný a sebakontrolný, keďže som cítil väčšinu svojho života. Hovorím tiež o tejto knihe, kedykoľvek sa cítim, akoby som sa dostal do koľají. ““

Pomôžte si: Nájdite nádej, odvahu a šťastie
Autor: Dave Pelzer
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Ak očakávate typické písanie príbehu Dave Pelzera, budete touto knihou sklamaní. Ak hľadáte svojpomocnú knihu o svojom mentálnom postoji a odolnosti ľudského ducha, prečítajte si túto knihu. "

Pomôžte šťastiu: prostredníctvom racionálneho poradenstva
Autor: Maxie C.; Jr. Maultsby
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Táto kniha predstavuje jasným a presvedčivým jazykom prístup k samoanalýze pomocou princípov racionálno-emotívnej terapie.“

Milovať Ho bez straty: Ako prestať miznúť a začať byť sám sebou
Autor: Beverly Engel
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Naučiť sa, ako si udržať svoj zmysel pre seba, keď prekvitá vo vzťahu, udržiava si samostatný život, ako sa nemení, aby ho potešil hovoriť svoju myseľ, ako si vytvoriť rovnoprávny vzťah, nájsť si svoje autentické ja, prijať svoju ženskosť, podporné skupiny a keď potrebujete profesionála Pomoc."

Pomôžte ostatným: Kniha pre opatrovateľov
Autor: Rosalynn Carterová, Susan Ma Golantová
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Kniha pomáha vzdelávať sa, aby bola schopná klásť otázky o lekárskych, sociálnych, emocionálnych a ekonomických problémoch s cieľom poistiť najlepšiu kvalitu starostlivosti.“

Preskúmajte sami seba prostredníctvom umenia: Kreatívne projekty, ktoré vám pomôžu dosiahnuť osobný náhľad a rast a podporovať riešenie problémov
Autor: Vicky Barber
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Myslím si, že je to skvelá kniha pre jednotlivcov, ktorí skúmajú sebavyjadrenie prostredníctvom umenia a tiež pre stážistov v oblasti arteterapie, ktorí majú hlad po nápadoch.“

Porozumenie smútku: Pomáhame uzdravovať sa
Autor: Alan Wolfelt
kúpiť knihu

Komentár pre čitateľa: „Alan Wolfelt predstavuje ročne viac ako 100 workshopov pre hospice, školy, pohrebné ústavy, komunitné skupiny a služby organizácie a podelil sa o svoje odborné znalosti v oblasti pomoci pozostalým ľuďom pri prechode na uzdravenie tým, že ich povzbudil, aby preskúmali svoje jedinečné cesty do smútku a smútok “