Mám duševnú chorobu: Som naozaj „chorý?“

Nie som si istý, si? Položte si naloženú otázku: “Mám duševnú chorobu. Som naozaj chorý? “ Keď si položím túto otázku, moja myseľ vyvolá toto: „Nie, niekedy život je trochu ťažší, ale nie je to pre nás všetkých? “ A potom moja vnútorná psychika naráža na to, ako choroba duševných chorôb, jej „chorá“ časť, nie je ničím podobným, povedzme, zlomenou nohou alebo zápalom zápalu pľúc. Ale to nie je zmysel.

Bod?

Mať duševnú chorobu je choroba

Ospravedlňujeme sa, žiadny spôsob, ako obísť tento. Dokonca aj Úzkostná porucha občas chová svoju úzkostnú hlavu. Ak trpíte chronickým duševným ochorením (tu predbežne zdvíham ruku), pravdepodobne budete mať obdobia, keď ste chorí - zle.

Nazvite to, čo chcete: „chorý“ sa dá preložiť do obdobia nestability, bezohľadnosti, úzkosti, depresie. Zábavné veci! Veci, ktoré môžu definovať duševnú chorobu, ak sa s ňou nebude správne zaobchádzať.

Ale tu je tá vec ...

Život s duševnou chorobou je ťažký

Nerobím si srandu! Keď ste prvýkrát diagnostikovali - v predchádzajúcich rokoch - bol váš život pravdepodobne dosť nestabilný. Moje bolo.

Bolo ťažké sa zobudiť každé ráno alebo nemožné spať.

Po diagnostikovaní boli veci stále ťažké. Lekári a psychiatri a lieky a ďalšie lieky. Dohľad a spanie... cesta k uzdraveniu bola čokoľvek iné ako ľahké. Do značnej miery ju definovali výšiny a minimá duševných chorôb.

Ak by ma v tom čase požiadali, aby som bol „chorý“? Mohol som sa smiať - a potom by som plakal. Cítil som sa beznádejný a mnohí z nás spočiatku áno.

Nie sme „chorí“

Zotavujeme sa. Rovnako ako zotavujúci sa závislý - a mám tu nejaké skúsenosti - kto tvrdo pracuje, aby zostal čistý každý jeden deň, zotavenie sa z duševných chorôb je podobné--každý jeden deňberieme lieky a pracujeme, aby sme žili čistý a zdravý život.

Najlepší spôsob, ako žiť, je niekedy okamih do budúcnosti.