Zdravie pri každej veľkosti (HAES): Jess Weinerova kontroverzia

Jess Weiner: „Milovali ma takmer moje telo?

To je nadpis, ktorý sa v septembri dostal na článok pôvab časopis a online stránka. Weiner, známy autor a rečník, roky zdôrazňuje, že ženy všetkých hmotností a veľkostí môžu žiť šťastne a napĺňať životy práve teraz. Žila svojimi slovami a vytvorila úspešnú kariéru a život, keď mala 18 rokov. To samotné znie v dnešnej spoločnosti radikálne, pretože uctieva chudobu a tvrdo pracuje, aby sa ženy cítili neúspešné a nehodné, ak sa odvážime zaberať viac miesta, ako by chceli.

Potom Weiner šla k svojmu lekárovi, a to je všetko, čo ju potrebovalo na to, aby sme ju zobrali známou cestou chudnutia pri diéte a nadmernom cvičení.

Zdravie pri každej veľkosti (HAES) podporuje myšlienku, že zdravie človeka nemusí byť nevyhnutne determinované jeho hmotnosťou a podporuje akceptovanie hmotnosti a diskrimináciu na konci hmotnosti. Spoločnosť HAES verí, že zdravie sa dá dosiahnuť tým, že sa bude ctiť vaše telo a osvojí si zdravé návyky pre zdravie, nie kontrola hmotnosti. Je zrejmé, že som sa sotva dotkol HAES a jeho myšlienok a chcel by som vyzvať čitateľov, aby sa dozvedeli viac navštevovaním

Blog HAES a webová stránka komunity.

Wiener bol roky silným zástancom HAES a akceptácie tela.

Alebo má?

Prijatie tela zahŕňa Starať sa vášho tela

Weiner pripustila, že za šestnásť rokov nebola doktorkou. Nevedela, čo zvažuje. Netušila, aké sú jej hladiny cholesterolu alebo cukru v krvi. Bola to žena v 30. rokoch, ktorá nevykonávala základnú preventívnu zdravotnú starostlivosť. Neznie to ako milovať ju, keď ju telo takmer zabilo - znie to ignorovanie jej telo bolo problémom.

Weiner konečne šla k doktorovi po tom, čo ho počas jedného zo svojich rozhovorov napadla žena. Nepáčila sa jej čísla. Jej hmotnosť bola 250, jej hladina LDL cholesterolu bola hranične vysoká a jej HDL cholesterol bol asi desať bodov príliš nízky. Tiež jej bolo povedané, že je „pred prediabetický„Jej krvný tlak bol v poriadku.

Chápem, že mala obavy. Chápem, že cítila potrebu urobiť nejaké zmeny životného štýlu, napríklad jesť zdravšie a cvičiť, aby tieto čísla znížila. Je však dôležité si uvedomiť, že Weiner sa zotavuje z poruchy príjmu potravy a vždy existuje nebezpečenstvo relapsu, ak prídu správne spúšťače.

Som si istý, že všetci vieme, čo sa bude diať ďalej. Weiner začal jesť zdravo a cvičene. Potom začala cvičiť, aj keď bola „vyčerpaná“. Keď sa vrátila k lekárovi, bola sklamaná o osemnásť mesiacov neskôr a zistila, že stratila len dvadsaťpäť libier, a prisľúbila stratiť ďalších tridsať libier. Aj keď boli všetky jej čísla opravené a jej lekár jej dokonca povedal, že ide o zdravie a nie o hmotnosť.

Mnoho ľudí v komunite aktivistov s poruchami stravovania sa obáva toho, aké posolstvo Weiner vysiela s týmto novým zameraním na chudnutie a vnímanie odmietnutia jej tela tak, ako je. Znepokojuje ma, keď vidím inú osobu, ktorá sa zotavila z poruchy príjmu potravy, a začala sa špirálovite znižovať.

Čo znamená HAES pre tých, ktorí sa zotavili z ED

Niekoľko mojich priateľov na Facebooku som sa opýtal na HAES a myšlienku, že je zdravý a má nadváhu. Chcel by som sa podeliť o to, čo to znamená s jednou mladou dámou, ktorá roky bojuje s bulímiou a teraz sa uzdravuje. HAES jej v podstate pomohla prijať a milovať jej telo po rokoch bojov proti nemu.

„Už dlho som za HAES. Štúdie ukazujú, že len málo ľudí (5% alebo menej) môže stratiť významnú váhu A udržať ju v skutočnosti diéty často spôsobujú ešte vyššiu hmotnosť, pretože ľudia, ktorí sa yo-yo späť, keď sa (nevyhnutne) nemôžu držať strave. Verím, že niektorí ľudia sú geneticky naklonení byť ťažší (aj menší) ako ostatní. Pre mňa je môj BMI mierne v rozmedzí s nadváhou, ale som ľahší roky zdravší ako keď som používal ED správanie na dosiahnutie nižšej hmotnosti. A tiež si nemyslím, že „prijímanie tela“ spôsobuje, že je niekto chorý - zlé stravovacie návyky, či už ide o prehnané alebo nedostatočné stravovanie, môžu ľuďom spôsobiť ochorenie, ale prijímanie tela s tým nemá nič spoločné. ““

Len dúfam, že Weinerove slová, teraz v tlačenej i online podobe, nezbavia skutočnej nádeje a prijatia, ktoré HAES dal ľuďom ako môj priateľ.

Poznámka: Už som predtým písal, že tento týždeň budem brať na operáciu. Moja operácia bola preplánovaná a ja budem brať piatok 26. augusta 2011 z blogov. Plánujem sa vrátiť budúci týždeň.