Alternatívne liečby schizofrénie
Pokrytie holistického prístupu k liečbe schizofrénie. Diskusia o psychoterapiách, sociálnych zručnostiach a odbornej príprave, svojpomocných skupinách a rodinných zásahoch.
Aké lieky na schizofréniu nie sú dostupné?
„Teraz máme revolučný pohľad na to, že schizofrénia - namiesto toho, aby spôsobovala nevyhnutné zhoršenie z kopca - v skutočnosti znamená pomalý postup obnovy smerom do kopca.“ (Arnold Kruger, Schizofrénia: Recovery and Hope, 2001).
Neexistuje žiadny okamžitý liek na schizofréniu, ale ľudia sa môžu a môžu zotaviť. Zážitok so schizofréniou je pre každú osobu jedinečný a výsledkom je jedinečná skúsenosť každého s uzdravením - to, čo môže dobre fungovať pre jednu osobu, nemusí pre druhú dobre fungovať. Je preto dôležité dozvedieť sa sa o všetkých rôznych možnostiach liečby, ktoré máte k dispozícii, aby ste mohli zohrávať aktívnu úlohu pri regenerácii. Pre vynikajúce zobrazenie „ciest k obnove“ kliknite tu.
Holistický prístup
Holistický prístup, ktorý sa uplatňuje pri liečbe schizofrénie, znamená „posúdenie toho, ako schizofrénia ovplyvňuje všetky aspekty jednotlivca. Mali by sa zvážiť všetky emocionálne, psychologické, sociálne a fyzické aspekty - dôraz sa nezameriava výlučne na chorobu. Tento prístup uznáva, že osoba so schizofréniou môže byť v dôsledku toho obzvlášť náchylná na celý rad zdravotných problémov ich ochorenia a pri ich liečbe nemusí ovplyvniť príznaky schizofrénie, zlepší sa tým celková kvalita life "1. Preventívne opatrenia (prijímanie citlivých opatrení) sú do veľkej miery súčasťou tohto prístupu a zahŕňajú dohľad nad všetkými všeobecné zdravotné problémy, sledovanie stravovacích návykov, príjem kofeínu a nikotínu, spánkové vzorce, cvičenie a voľnočasové aktivity.
Ďalšie cesty k uzdraveniu
Aj keď je liečba schizofrénie takmer vždy nevyhnutná, sama osebe nestačí. Ako už bolo spomenuté, je dôležité hľadať ďalšie zdroje, ako napríklad „diskusné terapie“, sociálne a služby rehabilitácie zamestnania a životné podmienky, ktoré môžu byť nápomocné v rôznych etapách projektu zotavenie. Je tiež mimoriadne dôležité, aby sa jednotlivci, členovia rodiny a poskytovatelia zdravotnej starostlivosti spoločne rozhodovali o plánoch liečby a cieľoch, na ktorých sa majú pracovať. Nižšie sú uvedené niektoré formy aktivít, ktoré môžu byť užitočné v procese obnovy.
Psychosociálne intervencie
vzdelanie
Vzdelávanie jednotlivcov a rodiny o schizofrénii je nevyhnutné. Poskytovanie vzdelania a informácií umožňuje rodine, ako aj osobe so schizofréniou zohrávať aktívnu úlohu v procese obnovy a rehabilitácie a urobiť tak od splnomocneného pozície.
Výcvik sociálnych a životných zručností
Tréning sociálnych zručností a zručností je účinným prostriedkom, ktorý umožňuje jednotlivcom so schizofréniou znovu sa naučiť rôzne zručnosti potrebné pre samostatný život. Výcvik sociálnych a životných zručností sa môže používať s jednotlivcami a so skupinami a poskytuje ľuďom príležitosti na získanie zručností, ktoré neboli schopní rozvíjať v dôsledku konkrétneho života. okolností, znovu sa naučiť zručnosti, ktoré sa stratili alebo znížili v dôsledku zdravotných účinkov schizofrénie alebo konkrétnych životných okolností, a zlepšujú existujúce zručnosti, aby umožnili efektívnejšie fungujúce.
Odborné vzdelávanie a rehabilitácia
Práca má potenciál byť „normalizujúcou“ skúsenosťou a priniesť výhody, ako napríklad zvýšenie osobnej spokojnosti, zvýšená sebaúcta, dodatočný príjem, finančná nezávislosť, sociálna interakcia a rekreačné a spoločenské vzťahy príležitosti. Najdôležitejšie je, že je často identifikovaný ako cieľ ľudí so schizofréniou. Každá osoba so schizofréniou, ktorá prejaví záujem o zamestnanie alebo ktorá môže mať prospech zo zamestnania, by mala dostať odborné služby.
Hovoriace terapie
Na výber je niekoľko rôznych „hovoriacich terapií“. Ich prístupy sa pohybujú od zamerania na zmiernenie úzkosti a zlepšenie zručnosti pri zvládaní situácie, ale aj na to, aby ľuďom pomohli pochopiť svoje vlastné myšlienky, pocity a vzorce správania. Niektoré z týchto hovoriacich terapií sú uvedené nižšie.
Poradňa: Poradcovia počúvajú bez úsudku a pomáhajú jednotlivcom skúmať problémy, ktoré sú dôležité v procese obnovy. Poradcovia nedávajú rady, ale mali by slúžiť ako pomôcka pre jednotlivcov pri práci na veciach pre seba.
psychoterapia: Psychoterapia je proces učenia, ktorý sa do značnej miery uskutočňuje výmenou verbálnej komunikácie. Psychoterapia má veľa rôznych orientácií, ale vo všeobecnosti ju možno rozdeliť do troch širokých skupín: psychodynamická (čo je na základe učenia Freuda), behaviorálneho (ktorého cieľom je zmeniť správanie) a humanistického (ktorého cieľom je zvýšenie) self-porozumenie). Zatiaľ čo modifikácia správania môže byť pre niektorých ľudí veľmi užitočná, výskum používania psychodynamickej liečby u ľudí so schizofréniou trvalo nepodporuje jej účinnosť. Ďalej existuje niekoľko dôkazov, ktoré naznačujú, že psychodynamická terapia je škodlivá, a preto sa neodporúča.
Kognitívna terapia: Kognitívna terapia je známa aj ako kognitívna behaviorálna terapia (CBT). Kognitívna behaviorálna terapia sa týka vplyvu viery, myšlienok a vlastných prejavov na správanie. Cieľom CBT pre príznaky schizofrénie je zvýšiť povedomie o nekonzistentnosti klamov a vyvinúť praktické mechanizmy zvládania pretrvávajúcich symptómov.
Svojpomocné skupiny: Niektorí ľudia považujú za užitočné hovoriť o svojich skúsenostiach s ostatnými, ktorí vedia empatizovať, pretože sami prešli podobnými situáciami. Ľudia môžu získať praktickú pomoc prostredníctvom riešenia svojich problémov s ostatnými a rozvíjania silných podporných sietí medzi rovesníkmi. Svojpomocné skupiny vedie schizofrénske Írsko a pokrývajú väčšinu oblastí Írskej republiky.
Alternatívne terapie pre schizofréniu
Ľudia používajú tisíce rokov alternatívne terapie a niektorí ľudia ich považujú za veľmi užitočné v procese obnovy. Niektoré z týchto terapií zahŕňajú: meditáciu (špeciálna forma relaxácie), aromaterapiu (použitie éterických olejov), reflexológiu (manipulácia s tlakovými bodmi na nohy), akupunktúra (staroveký čínsky liek pomocou ihiel a bylín), masáž, t'ai chi (meditácia v pohybe) a joga (cvičenie zamerané na dýchanie a preťahovanie). Môžete tiež vyskúšať niektoré kreatívne terapie, medzi ktoré patrí umenie, dráma, hudba, písanie a vystupovanie. Trik je v tom, aby ste zistili, ktoré terapie sa vám najviac páčia a ktoré vám budú najužitočnejšie, a to sa dá urobiť iba pokusom a omylom (aj keď by ste mali zistiť veľa zábavy!). Je však veľmi dôležité pamätať na to, že tieto terapie by sa mali používať popri vašich liekových a psychosociálnych terapiách (uvedených vyššie), nielen ich.
Rodinné intervencie
Rodina sa považuje za podstatnú súčasť procesu posudzovania, liečby a regenerácie ľudí so schizofréniou. Aby boli rodiny v tejto úlohe účinné, a to bez toho, aby boli preťažené alebo vyčerpané, potrebujú informácie, podpora, dostatok času na odborné konzultácie a oddýchnutie duševného zdravia služby. Ďalšie informácie o službách osobitne pre rodiny nájdete v informačnom letáku pre príbuzných v tomto balíku.
späť k: Bezplatná a alternatívna medicína
Referencie
1. Oddelenie NSW of Health (2001) Schizofrénia: Pokyny pre holistický prístup ku klinickej praxi, Sydney, 66
2. McEvoy, J.P., Scheifler, P.L. a Frances, A. (Eds) (1999) Odborné konsenzuálne liečebné pokyny pre schizofréniu: Príručka pre pacientov a rodiny, v Séria odporúčaní konsenzu expertov: Liečba schizofrénie 1999, Journal of Clinical Psychiatry, 60 (suppl.11), 4-80
3 & 4. Oddelenie NSW of Health, op. cit., 46
5. McEvoy a kol., Op. Cit., 4
6. Tamtiež.
7. & 8. Oddelenie NSW of Health, op. cit., 46
zdroj: Časti tohto článku sa opakujú so súhlasom Schizofrénie v Írsku.
