Čo robiť, ak si myslíte, že ste duševne chorí

Čo robiť, ak si myslíte, že ste duševne chorí, plus pomoc s výberom psychoterapeuta.

Ak máte pocit, že trpíte duševnou chorobou, naliehavo vás žiadam, aby ste sa na ňu obrátili vyhľadajte radu skúseného odborníka v oblasti duševného zdravia - psychológ alebo psychiater.

(Psychiatri sú lekári, ktorí sa špecializujú na duševné choroby. Majú tituly M.D. a majú licenciu na predpisovanie liekov. Psychológovia sú držiteľmi postgraduálnych titulov a praktikujú „talk terapiu“.)

Je to dôležité z viacerých dôvodov, ako len zmierniť utrpenie.

Ako som už povedal, ak by neliečená duševná choroba mohla spôsobiť trvalé poškodenie. Okrem podráždenia, ktoré sa vyskytuje pri neliečenej manickej depresii, existuje škoda, ktorú môžu zlé rozhodnutia alebo neschopnosť udržiavať vzťahy spôsobiť vášmu životu. Ak máte vážne depresie, existuje riziko samovraždy. Je oveľa ľahšie liečiť duševné choroby pred ochoriete zúfalo. Pozrime sa na to takto: návšteva kancelárie je oveľa lacnejšia ako pobyt v nemocnici.

Presná diagnóza je dôležitá. Je ťažké diagnostikovať veľa duševných porúch, a ak ste zle diagnostikovaní, nemusíte dostať potrebnú liečbu. Je časté mýliť manickú depresiu so schizofréniou a naopak. Medzi ďalšie choroby, ktoré je možné zamieňať s manickou depresiou, patrí porucha pozornosti a porucha hraničnej osobnosti.

Existuje nebezpečenstvo, že antidepresíva môžu spôsobiť, že sa človek stane manickým. Na diagnostiku manickej depresie stačí výskyt iba jednej manickej epizódy vo vašom živote. Cítim históriu každý pacient, ktorý dostáva antidepresíva prvýkrát, by sa mal vyšetriť, aby sa určilo nebezpečenstvo, že jeho liek môže spôsobiť mániu. Hoci praktickí lekári - bežní lekári - môžu legálne predpisovať antidepresíva, som presvedčený, že neetické, aby tak urobili, s výnimkou mimoriadnych udalostí, pretože nemajú odbornú prípravu alebo skúsenosti na to, aby určili, či by niekto mohol byť maniodepresívna.

Klamať seba samodiagnostikou

Nezapájajte sa do sebaklamu samodiagnostiky. Je bežné, že ľudia počúvajú o chorobách všetkých druhov na Oprah alebo Donahue (alebo na internete!) A potom sa klamú, aby si mysleli, že zdieľajú diagnózu s hosťom talk show. Ak si výskum dôkladne preštudujete skôr, ako sa poradíte s lekárom, môžete ho dokonca oklamať, aby súhlasil s vašou diagnózou.

Nesprávna diagnostika môže byť život ohrozujúca. Mnohé vážne zdravotné stavy spôsobujú poruchy myslenia a ovplyvňujú napríklad mozgovú príhodu, poranenie mozgu, ako aj rakovinu mozgu, štítnej žľazy alebo nadobličiek. Keď autorka babičky všímavosti Ellen J. Langer sa sťažovala svojmu lekárovi, že had, ktorý žije v jej hlave, jej bolí hlavy, diagnostikoval ju ako senilnú a odmietol ju ďalej vyšetrovať. Až po jej smrti pitva našla mozgový nádor, ktorý ju zabil.

Mentálne narušenie môže byť spôsobené otravou ťažkými kovmi - šialený klobúk v Alenka v ríši divov bol inšpirovaný skutočnými výrobcami klobúkov, ktorí boli znechutení ortuťou použitou pri výrobe plstených klobúkov.

Drogy zneužívania môžu spôsobiť mentálne poruchy, ktoré pretrvávajú dlho potom, čo už samotná droga zmizla. Okrem škôd, ktoré môže závislosť spôsobiť vášmu životu a zraneniu vašich blízkych, môžu drogy vrátane alkoholu spôsobiť také veci, ako je paranoja, úzkosť a depresia.

U ľudí s psychiatrickými ochoreniami je bežné „samoliečiť“, ale to v konečnom dôsledku spôsobuje viac problémov, ako sa rieši. Okrem toho, že alkoholik utopil svoje bolesti pitím, som počul, že alkohol tlmí halucinácie pre schizofrenikov. Mnohokrát ma lekári varovali pred lákavým nebezpečenstvom, ktoré pre drogy predstavujú najmä pre maniodepresíva.

Neurózy môžu byť spôsobené nevyriešenými traumami na začiatku života. Napríklad sexuálne zneužívanie a násilie v detstve alebo prežívanie obdobia hladomoru a vojny. Mať závislého člena rodiny zvyčajne spôsobuje, že sa celá rodina správa nefunkčným spôsobom, ktorý zanecháva trvalé jazvy na každého.

Možno nesiete strašné tajomstvo, tajomstvo, ktoré ste nikomu nepovedali. Prenášanie spomienok na detské traumy naďalej spôsobuje poškodenie v dospelosti, ktoré nie je v pomere k pôvodnému zraneniu. Možno je čas nájsť niekoho, komu môžete dôverovať a zdieľať svoje tajomstvo. Zranenie, ktoré ste utrpeli, sa nikdy nedá vrátiť späť, ale je len na vás, aby ste zmenili spôsob, akým s ním dnes žijete.

Diagnostika duševných chorôb

Duševné choroby sa môžu považovať za fyziologické: počul som o žene, ktorá bola diagnostikovaná a liečená ako epileptická, keď bola mladým dievčaťom, trvala roky, pretože liek ju nezbavil príznaky. Až keď mala 16 rokov a chcela získať vodičský preukaz, ďalším vyšetrovaním sa zistilo, že skutočne trpí úzkosťou.

Moja diagnóza v Alhambra CPC zahŕňala CAT vyšetrenia mojej hlavy, krvné a močové testy, elektroencefalogram a neurologické testy na vylúčenie takých vecí, ako sú nádory a otrava. Psychiater spravidla urobí štítnu žľazu predtým, ako niekoho ošetrí na manickú depresiu. (V Alhambre bol ďalší pacient, ktorý prišiel do katatonického strachu a pomaly sa počas našej doby prebudil. Ukázalo sa, že mal fyziologický stav, ktorý spôsobil hromadenie amoniaku v krvi.)

Neexistuje však krvný test na psychiatrické choroby; v najlepšom prípade krvné testy môžu vylúčiť iné fyziologické podmienky. Testy, ako je pozitrónová emisná tomografia, môžu odhaliť také veci, ako je nadmerná metabolizácia cukru vpravo mozgové hemisféry manických ľudí, ale PET skeny sú veľmi drahé a preto sa na výskum bežne vykonávajú len bežne účely.

Diagnóza duševnej poruchy sa zisťuje z anamnézy pacienta, sledovania jeho aktuálneho správania, rozhovoru s pacientom a psychologických diagnostických testov.

Mal som Rorschachov test atramentu, tematický test apperzie, v ktorom som vysvetlil, čo sa mi v niektorých zdá obrázky a Minnesotský viacfázový osobnostný inventár, v ktorom som odpovedal na zdĺhavý dotazník o svojich myšlienkach a pocity.

Tiež som absolvoval test IQ. Keďže som bol mánický, cítil som sa dosť inteligentne, takže som bol zdesený, keď som zistil, že moje skóre bolo mimo 20 bodov z dvoch IQ testov, ktoré mi školskí psychológovia dali ako dieťa. Psychológ, ktorý ma v nemocnici testoval, ma ubezpečil, že môj mozog sa nedegeneruje, ale že psychóza spôsobila dočasné zníženie inteligencie. Povedala, že moja inteligencia sa zotaví, keď epizóda uplynie. Varovala ma však, že ak sa mi opakujú manické epizódy, moja inteligencia sa nedokáže úplne zotaviť.

Potrebujete pomoc s platením za ošetrenie duševného zdravia?

Ak nemáte peniaze na ošetrenie, stále máte na výber podľa toho, kde žijete. Aj v Spojených štátoch amerických, ktoré zdravotnú starostlivosť o väčšinu chorôb nefinancujú z verejných zdrojov, existuje štátna podpora kliniky duševného zdravia v mnohých komunitách, ako aj súkromné ​​neziskové kliniky, ktoré účtujú svojim pacientom ich schopnosti zaplatiť.

Mnoho psychológov a psychiatrov ponúka posuvné stupnice, v ktorých pacientom s nižším príjmom účtujú menej peňazí. Nie každý to ponúka, takže musíte zavolať.

Niektoré psychiatrické lieky sú drahé; Napríklad liečba klozapínom pri schizofrénii stojí napríklad tisíce dolárov ročne. Vláda môže pomôcť pri nákladoch na váš liek a niektoré farmaceutické spoločnosti ponúkajú „súcit plány liekov “, v ktorých kvalifikovaní pacienti dostávajú svoj liek bezplatne priamo z drogy spoločnosť. Farmaceutické spoločnosti okrem toho často poskytujú psychiatrom bezplatné reklamné balíčky liekov, ktoré potom psychiatri dávajú svojim pacientom, ktorí si ich nemôžu dovoliť kúpiť.

Ďalšie: Liečba schizoafektívnej poruchy