Užívanie antidepresív: Mýty a pravdy, ktoré treba zvážiť

Veľa z vás sa stavia proti myšlienke antidepresív. Je to pochopiteľné, pretože v Amerike prebieha boj proti konvenčnej medicíne a proti antidepresíva najmä. Mám o tom pár vecí.

Nehovorím vám, čo máte alebo nie. Poukazujem iba na starosti, ktoré má veľa ľudí s depresiou, a reagujem na ne. Urobte, čo si myslíte, že je najlepšie. Jednoducho sa snažím informovať ľudí.

• Najdôležitejšie je, že ak vám lekár predpíše antidepresíva, existuje dôvod, prečo tak urobil. Zvážte, že predtým, ako sa rozhodnete, nechcete to vziať. Choďte do toho a pýtajte sa prečo!
• Neodmietaj vziať antidepresíva kvôli ich stigme. Obrovská nedepresívna verejnosť tejto chorobe nerozumie a antidepresíva chápe ešte menej. Nenechajte ich preto zahanbiť; nevedia o čom hovoria.
• Nebojte sa vedľajšie účinky antidepresív. Iste, možno máte nejaké, ale neurobíte žiadne predpoklady. Ak predpokladáte, že ich budete mať, tak budete. Ak to je problém, antidepresíva sa môžu znížiť alebo vysadiť. Žiaden problém.
• Je tiež pravda, že váš liek nemusí fungovať alebo môže trvať dlho (dokonca 2 mesiace), kým začne pracovať. Nemôžeme však vedieť, či sa nejaký liek vylieči alebo nie, čo je to, čo vás lieči. Tak prečo to nevystreliť?
  instagram viewer
• Niektorí z vás mi hovoria, že nikdy neberiete tablety z akéhokoľvek dôvodu. Nikto, koho poznám v skutočnom živote, však nikdy nebral žiadne lieky. Aj keď beriete Tylenol na bolesť hlavy, je to „liek“ a pochybujem, že by ste to odmietli, ak by ste mali bolesti hlavy a niektoré z nich vám boli ponúknuté. Buďte k sebe úprimní. Väčšina ľudí sa obáva, že užívajú tablety, je iracionálna a pravdepodobne príznakom vašej choroby.
• Si môžete vyskúšať Ľubovník bodkovaný alebo iný rastlinný doplnok na depresiu ak chcete, ale odporúčam vám, aby ste najskôr vyskúšali, čo naznačuje váš lekár. Rastlinné doplnky nie sú klinicky vôbec dokázané ako liečba depresie alebo duševného ochorenia, takže podľa môjho názoru by ste sa k nim mali uchýliť skôr ako skôr. Ak ste odhodlaní to vziať, uistite sa, že to vie lekár.
• Áno, lekári niekedy odporúčajú rastlinným a / alebo výživovým doplnkom na depresiu svojim pacientom namiesto konvenčných liekov. Zvyčajne sú to ľudia s otvoreným zmyslom, ktorí budú hľadať pre vás najlepšiu možnú liečbu bez ohľadu na to, čo to je, a nielen sa obmedzia na lieky.
• Nie, lekári nielen vydávajú recepty, aby vás dostali mimo úrad. Ak skutočne veríte, že by vám lekár poskytol neprimerané ošetrenie, aby ste sa ho zbavili, mali by ste sa skutočne obrátiť na iného lekára, pretože základná dôvera nie je prítomná. Lekári (nielen psychiatri) berú depresiu veľmi vážne a pravdepodobne sa vás nesnažia dostať z dverí.
• Antidepresíva nie sú „šťastné tabletky“ ani nie sú upokojujúce. Nebudú zakaliť vašu myseľ ani vás nepremenia na chichotajúceho sa blázna alebo iný taký nezmysel. Pomôžu vám iba veľmi jemne. Je pravdepodobné, že si sami nevšimnete žiadny rozdiel. Niekto iný pravdepodobne zaznamená, že sa vaša nálada zdvihla. Nečakajte, že z vás antidepresíva urobia zombie alebo feťáka. To sa jednoducho nestane.
• Chápem, že niektorí z vás to „nekupujú“ depresia a chémia mozgu sú spojenéa sú preto presvedčení, že lieky nepomôžu. Stále však platí, že depresia a chémia mozgu sú spojené. Klinické štúdie dokázali, že antidepresíva ľuďom pomáhajú. Patria medzi najviac kontrolované zo všetkých tried drog. Nemáte racionálny dôvod predpokladať, že nikto z nich nepomôže. Opäť je to samotná depresia, ktorá vás odrádza od liečby. Nedovoľte, aby vyhral.
• Vaša obava z užívania tabliet je súčasťou vašej depresie, časť, ktorá vás chce zadržať a prinútiť vás odmietnuť všetky liečby. Nedovoľte, aby vyhral. Zvážte, že vám môžu pomôcť antidepresíva. Aký racionálny dôvod by ste mohli mať, pretože ste neurobili niečo, čo by vám mohlo pomôcť cítiť sa lepšie?

Ďalšie: Trochu o mne
~ späť na domovskú stránku Living with Depression
~ články o depresívnej knižnici
~ všetky články o depresii