Zmeny v disociačnej poruche identity (DID)

Zmeny (alternatívne osobnosti) sú niečo, s čím sa ľudia stretávajú disociatívna porucha identity (DID) môžu mať. Zmeny sú samostatné identity. Niektoré z týchto zmien môžu navzájom komunikovať a niektoré z nich nemusia. Keď mi prvýkrát diagnostikovali DID, moje zmeny medzi sebou vôbec nekomunikovali. Bol som si vedomý iba súčasného stavu osobnosti, v ktorom som bol. Nevedel som o žiadnych ďalších zmenách v mojej disociatívnej poruche identity.

Začal som mať podozrenie, že mám alternatívne osobnosti, keď som si začal všimnúť, že mám v hlave hlasy, ktoré sa hádali medzi sebou, ale ktoré nezneli, akoby to bol môj vlastný hlas. Tiež som si všimol, že ľudia, ktorí boli blízko mňa, by ma obviňovali z toho, že som robil veci, ktoré som nemal, akoby som to urobil. Nakoniec som zavolal a samovražedná horúca linka keď som bol v emocionálnej kríze, a nakoniec som priznal žene, že som si myslel, že mám viac osobností. Povedala: „Možno.“ Keď som ju počula, zmenilo to môj život. Verila mi a dala mi odvahu to povedať svojmu terapeutovi.

Zoznámenie sa s mojimi zmenami v disociačnej poruche identity

Svojmu terapeutovi som povedal, že si myslím, že mám viac osobností. Naučil som sa, že a disociatívna porucha identity„sa vzťahuje na jednotlivú osobu, ktorá má DID, a na všetky jednotlivé zmeny, ktoré ju tvoria. Môj terapeut začal so mnou pracovať, aby mi pomohol komunikovať so svojimi zmenami. Zamerala ma a pokúsila sa zhromaždiť všetky moje zmeny pri okrúhlom stole. Tam sme diskutovali a spoznal som svoj systém.

Zjednotenie v disociatívnej poruche identity

Niektoré z mojich zmien by neprišli k stolu a niektoré z nich nezostali. Stále to bol užitočný nástroj na začatie procesu reintegrácie. Komunikácia medzi zmenami je dôležitou súčasťou zlepšovania DID. Komunikácia pomáha celej situácii, aby bola menej desivá a bolestivá. Pomáha tiež človeku uvedomiť si a uvedomiť si, kto to je, keď sa rozdeľuje od jednej zmeny k druhej.

Systém osoby sa môže skladať z niekoľkých alebo viacerých zmien. Čím viac sa človek môže dozvedieť o každej zmene v DID, tým lepšie. Na okrúhlom stole som požiadal o mená meniteľov a ako sa cítili ten deň. Povedal som svojmu terapeutovi, čo povedali. Spolu s mojím terapeutom sme získali informácie a povedomie o každej zmene. Toto bolo veľmi užitočné na mojej ceste s DID.

Viac informácií o zmene disociačnej poruchy identity

Pozrite si toto video, kde nájdete viac informácií o zmenách disociatívnej poruchy identity.

Nájdite Sherryho na cvrlikání, Google+ a Facebook.