Mojich ďalších 35 rokov
Budem úprimný, nenávidím country hudbu. Napríklad, ako niekto, kto žil jeden rok vedľa tratí, nemyslím si, že počúvam romantický večerný vlak, pretože roh je príliš nahlas. A nechať môjho urážlivého bývalého nie je tematicky podobné „Dňu nezávislosti“ alebo „Zbohom, grófovi“, rovnako ako by som to rád rád dosiahol. Ale niektoré z nich jednoducho zvonia, najmä „Moje najbližšie tridsať rokov“ od Tima McGrawa. Možno som trochu reflexný, pretože zajtra mám 35 rokov, ale zdá sa, že to zapadá do môjho postoja k životu.
„Nájdite svet šťastia bez nenávisti a strachu“
Život je desať percent toho, čo sa s vami stane a deväťdesiat percent vašej reakcie naň. A za 35 rokov na tejto Zemi som zistil, že máme tendenciu priťahovať naše presvedčenie. Ak veríme, že svet je v podstate dobrý, všetko, čo sa s nami stane, je dobré. Ak žijeme vo svete nenávisti a strachu, svet uvidíme ako chladný, krutý a nepriateľský a všetko, čo sa s nami stane, bude zlé.
Problém je, že som bol vychovaný, aby som uveril svetu - a vlastne aj mne - bol v podstate zlý. Doslova to bola náboženská viera - ľudia boli zlí, Boh bol dobrý. Boh poslal svojho syna, aby nás zachránil, a zabili sme ho, a ak by sme verili, že vstal z mŕtvych, aby nás zachránil pred zlom, pôjdeme do neba. Neviem, do akej miery tomu stále verím, ale viem, že ľudia bez ohľadu na náboženstvo sú schopní veľmi dobre.
Budhistický mních raz povedal: „Každý človek dostane kľúč od Nebeských brán. Ten istý kľúč tiež otvára brány pekla. “Pokiaľ ide o mňa, rozhodol som sa otvoriť brány nebies. Snažím sa sústrediť nie na zlo, ktorému čelím, ale na dobré, čo môžem napriek tomu urobiť.
"Vypite malú limonádu a nie toľko piva"
Som alkoholik. Je nevyhnutné zotaviť sa z alkoholizmu, pokiaľ nechcem skončiť vo väzení, v štátnej nemocnici alebo na cintoríne. Je tiež dôležité, aby som zostal na svojich liekoch a nie na samoliečbe.
Ako človek s hraničnou poruchou osobnosti (BPD) je nevyhnutné, aby som zostal v liečbe. Musím tiež žiť svoje uzdravenie. Musím sa rozhodnúť nepiť alkohol. Musím sa rozhodnúť vziať si lieky a ísť na liečbu. Musím sa rozhodnúť využiť pozitívne zvládacie schopnosti.
Všetci sme počuli príslovie „Keď vám život podá citrón, urobte limonádu.“ Inými slovami, urobte to najlepšie, čo môžete, s tým, čo vám bolo odovzdané. Výsledkom je niekedy to, že hoci je kyslá chuť, výsledok je väčšinou sladší, ako si viete predstaviť.
„Strávte vzácne chvíle s tými, ktoré si vážim.“
Som rodinný človek. Rodina je na prvom mieste. Pamätám si, že som poslal e-mailom zdroj, ktorý musím zrušiť na poslednú chvíľu, pretože švagrička mala deväť mesiacov tehotenstva. Mám troch synovcov a neter, o ktorých som hovoril o niečom strašnom. Zistil som, že čas strávený s mojou rodinou je skutočne „kvalitný čas“.
To neznamená, že každý môže byť rodinný príslušníkom. Niekedy sú vzťahy iba v mene. V takom prípade nájdite svoju vlastnú rodinu. Rodina definujem ako „skupinu ľudí, ktorí sa navzájom milujú a prijímajú viac, ako si zaslúžia“. V tomto zmysle mám cirkevnú rodinu a rodinu AA.
Každý okamih s blízkym je vzácny. Užite si ich, kým vydržia.
Neviem, čo prinesie mojich ďalších 35 rokov, ale viem, že som odhodlaný ich užívať.
