Moja duševná choroba je obrovskou súčasťou mojej identity

Moje duševné ochorenie je súčasťou mojej identity, pretože má obrovský vplyv na môj život. Keď ma prvýkrát diagnostikovali schizoafektívna porucha, Myslel som si, že všetko, čo sa v mojom živote deje, sa vráti tak, ako to bolo predtým, ako sa moje príznaky vymkli z rúk. Nevedel som, že môj život by sa ostro otočil iným smerom.

Na začiatku zotavovania som sa dozvedel, že milujem umenie a chcem pomáhať druhým. Tento objav ma priviedol k miestu, kde som dnes. Posledných 12 rokov som pracoval v oblasti duševného zdravia. V júli som začal s tým, čo sa mi páči moje vysnívané zamestnanie - pracovné miesto v duševnom zdraví av umení.

Moja kariéra bola v mojom živote vždy veľmi zameraná - pred a po mojej diagnóze. Moja práca sa zamerala hlavne na podporu umenia a rovesníkov, dva vedľajšie produkty môjho zotavenia zo schizoafektívnej poruchy. Vďaka tomu je moja duševná choroba dôležitou súčasťou mojej identity (“Ste viac ako duševná choroba ").

Osobný-prvý jazyk

Naučil som sa používať jazyk prvej osoby

pri dobrovoľníckej práci a práci v oblasti duševného zdravia. To znamená, že namiesto slova „schizofrénia“ poviete „osoba so schizofréniou“. Nie si tvoja choroba. Ste jedinec s jedinečnými vlastnosťami a to je dôležitejšie ako vaša diagnóza. To môže mať vplyv na to, ako sa ľudia cítia o svojej vlastnej identite. Aj keď je moje duševné ochorenie dôležitým aspektom mojej identity, nedefinuje ma to.

Prečo je duševná choroba súčasťou mojej identity

Dno, ktoré mení život

Tesne pred mojou diagnózou som bol vystresovaný hudobný major sotva zavesený. Môj inštruktor mi hovoril „robot“. Mohol som veľmi presne dokola zasiahnuť poznámky, ale za tým nebol žiadny pocit. Vyskočil som a odišiel. Celé svoje detstvo som pre hudobnú školu pripravil. Bol som zničený a bez neho som nemal žiadny smer.

Keď som sa odsťahoval, moje nálady a psychotické príznaky sa zhoršili. Nemal som stabilnú prácu, nebol som zapísaný do školy a finančne som bojoval.

Keď som začal s vymáhaním, zmenili sa moje záujmy. Všetko sa zmenilo.

Obnovenie môjho života v zotavení

Moje zotavenie sa začalo odovzdaním - požiadal o pomoc a bol ochotný vyskúšať nové veci. Naučil som sa, že milujem umenie, keď som zostal v zariadení duševného zdravia. Ostatní pacienti si viedli denníky a svoje skúsenosti som zdokumentoval v skicári.

Nakoniec umenie vyplnilo medzeru, ktorú hudba opustila, ale tentokrát to bolo iné. Aj keď moje umenie nie je technicky dokonalé, určite je za tým veľa pocitov. Začiatkom uzdravenia moja práca odhalila, ako som sa cítila o svojich príznakoch a ako som vyskúšala lieky po prvýkrát. Už niekoľko rokov sú takmer všetky moje kresby a maľby o mojom zotavení.

Reakcie iných na moje duševné ochorenie

ja niesom zdravotne postihnutých mojou duševnou chorobou, ale to nezabráni príležitostným ľuďom, aby si mysleli, že som. Som úplne otvorený ohľadom svojej diagnózy a toho, ako je pre mňa veľmi dôležité zotavenie. To bolo dobré a zlé. Ja osobne som zažil stigmu zvnútra aj zvonka komunity duševného zdravia. Zdieľanie môjho príbehu niekedy pomohlo prelomiť stigmu. Takmer vždy som sa rozhodol odhaliť svoju chorobu, ak nastane správna príležitosť, pretože je to tak veľká časť mojej práce a života.

Moje duševné ochorenie sa bude pravdepodobne vždy cítiť ako súčasť mojej identity, ale tiež viem, že ľudia rastú a vyvíjajú sa naše záujmy. Zotavenie ma priviedlo na miesto, kde som dnes, a som nadšený, keď uvidím, kam ďalej.