Hovorte so svojimi deťmi o drogách a alkohole
Hovoriť so svojimi deťmi o drogách, alkohole a iných závislostiach je veľmi dôležité a nemôže začať príliš skoro. Naučte sa, čo tu povedať.
Naše deti sú vystavené všetkým možným hrozbám pre ich pohodu, osobnú bezpečnosť a rozvoj. z drogová závislosť, fajčenie, gangy a školské násilie online pornografii, sexuálnym experimentom - a zoznam je nekonečný. Ich rovesníci, médiá a ďalšie vonkajšie vplyvy neúnavne napádajú ich odhodlanie.
Poznáte varovné príznaky zneužívania drog a alkoholu?
Porozprávajte sa so svojimi deťmi o drogách, tabaku a alkohole
Pre mnohé deti je ťažké „len povedať nie“ drogám, alkoholu a tabaku. Každý, kto sa chce do neho zmestiť, je dnes pre deti oveľa ľahšie dostupné drogy a alkohol ako kedykoľvek predtým. Nestačí hovoriť deťom a dospievajúcim, aby jednoducho povedali nie drogám. Je potrebné ich povzbudzovať, aby odmietali drogy, pretože je to správne, nielen preto, že ste im povedali, aby povedali nie. Po rokoch výskumu sa ukázalo, že mladí ľudia môžu byť pozitívne ovplyvnení poznaním rizík a nebezpečenstiev užívania drog dlho predtým, ako môžu začať experimentovať. Deti, ktoré nemajú fakty o drogách, alkohole a tabaku, sú vystavené oveľa väčšiemu riziku ich vyskúšania.
Hovoriť o nepríjemných problémoch, ako sú drogy a alkohol, je pre rodičov a deti ťažké, ale odstúpenie od týchto diskusií môže nechať deti nepripravené vyrovnať sa so svojimi rovesníkmi - a to môže byť nebezpečný. Pomôžte a pomôžte svojim deťom:
- Získajte fakty. Skvelý začiatok je, že to čítate!
- Spýtajte sa školy vášho dieťaťa, čo sa učí o drogách, alkohole a tabaku, aby ste si tieto hodiny mohli doma posilniť. Vzdelávanie v oblasti drog, alkoholu a tabaku je súčasťou národných učebných osnov prírodných vied.
- Podeľte sa o svoje názory so svojimi deťmi a vysvetlite, prečo veríte tomu, čo robíte. Vysvetlite, že drogy, alkohol a tabak jednoducho nie sú prijateľné a nebudú tolerované.
- Porozprávajte sa s ostatnými rodičmi, najmä s rodičmi detí, s ktorými si vaše deti hrajú, pretože to môže vytvoriť súdržný prístup
Ak sa mladým ľuďom poskytnú usmernenia a informácie od ľudí, ktorým dôverujú (vy, učitelia atď.), Bude menej pravdepodobné, že sa nesprávne rozhodnú o používaní týchto látok. Neboj sa hrať s vašimi deťmi. Pomôžte im rozvíjať zručnosti, aby odolali vzájomným tlakom, s ktorými sa určite stretnú neskôr.
Rodičia, venujte nejaký čas prehliadaniu. Naučte sa varovné signály a preskúmajte odborné zdroje podpory a liečby.
Čo sú lieky typu Gateway?
Vstupná droga je droga, ktorá otvára dvere k používaniu iných, tvrdších drog. Gateway lieky sú obvykle lacné a ľahko dostupné. Aj keď neexistuje žiadna záruka, že mladík urobí skok od vstupných liekov k omnoho toxickejším a nebezpečnejším drogám, ako sú napr metamfetamín, kokaínalebo heroín, výskum naznačuje, že vo väčšine prípadov tak neurobia.
Napriek tomu, kto chce hodiť kockami so zdravím mladého a budúcim šťastím? Väčšina závislých začala svoju klesajúcu špirálu s bránami drogami; veľmi málo mladých ľudí alebo dospelých skočí priamo na tvrdé drogy. Vašou úlohou je udržiavať deti čo najdlhšie mimo dosahu látok brány.
(výňatok z "Oficiálnej príručky pre rodičov" od Glenn Levant, prezident a zakladajúci riaditeľ, D.A.R.E.)
