Aký druh duševného zdravia potrebujete?
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:
- Aký druh duševného zdravia potrebujete?
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Video: Rapid Cycling: Chcem vypnúť túto horskú dráhu
- Video: Počiatočné antidepresíva? Musím ti niečo povedať
- Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Citácia o duševnom zdraví
Aký druh duševného zdravia potrebujete?
Keď sa stretávate ťažkosti s duševným zdravím, môže byť ťažké vedieť, čo robiť a určiť, aký druh duševného zdravia potrebujete. Systém duševného zdravia môže byť mätúci, pretože existuje viac možností a riešenie vašich príznakov môže sťažiť všetko ostatné, napríklad nájsť starostlivosť o duševné zdravie.
Je bežné pýtať sa, aký druh duševného zdravia pomáha hľadať. Bohužiaľ, neexistuje jediná priama odpoveď, pretože každý je iný. Toto je vlastne dobrá vec. Liečba duševného zdravia nejde o univerzálny prístup.
Existuje niekoľko rôznych ciest, ako sa vydať, aby ste dostali pomoc pri duševnom zdraví, ktorú potrebujete. Zjednodušene povedané, zahŕňajú:
- Váš lekár, ktorý môže vylúčiť lekárske príčiny vašich príznakov, lieči niektoré stavy a požiada o pomoc konkrétneho lekára
- Psychiater a niektorí špeciálne vzdelaní psychológovia, ktorí sa zaoberajú liekmi a poskytujú určitú psychoterapiu
- Poradca alebo terapeut, ktorý nepredpisuje ani nesleduje lieky, ale namiesto toho s vami pracuje, aby vám pomohol prekonať vaše problémy
V každom z týchto poskytovateľov duševného zdravia existujú zdanlivo nekonečné prístupy k liečbe. Typ pomoci, ktorú potrebujete, závisí od vašich príznakov, toho, do akej miery zasahujú do vášho života a od vašich osobných preferencií. Dobrým miestom na začiatku je hovoriť so svojím lekárom o príznakoch duševného zdravia a o tom, ako vás ovplyvňujú.
Súvisiace články Zaobchádzanie s pomocou pre duševné zdravie
- Rôzne typy liečby duševného zdravia
- Druhy liečby duševného zdravia
- Keď tragédia zasiahne: Výhody liečby duševného zdravia
- Druhy poradcov v oblasti duševného zdravia: Nájdenie dobrého
- Ako viete, či potrebujete psychiatra?
Tvoje myšlienky
Dnešná otázka: Ak ste hľadali pomoc v oblasti duševného zdravia, aké sú vaše skúsenosti (s niečím iným ako so špeciálnymi liekmi)? Pozývame vás na účasť zdieľaním vašich myšlienok, skúseností a poznatkov o internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.
pokračujte v príbehu nižšie
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
- Nehanbím sa užívať lieky na duševné zdravie
- Zadržanie: Keď je ticho horšie ako verbálne zneužitie
- Vyrovnanie sa so slovným zneužívaním, keď nemôžete jednoducho odísť
- Koľko času je na zotavenie z duševných chorôb zdravé?
- Tréningové skúsenosti certifikovaného partnera podpory pre kolegov
- Tri chyby, ktoré som urobil pri obnove bulímie
- Vytváranie vecí, na ktoré sa môžete tešiť pomocou bipolárnej depresie
- Rozdiel medzi opozičným vzdorom (ODD) a DMDD
- Ako duševná choroba ovplyvňuje trestné správanie?
- Keď výkon úzkosť ukradne show
- Stanovenie realistických cieľov je prínosom pre vaše duševné zdravie
- Definovanie seba mimo mojich duševných chorôb
- Budovanie fyzickej dôvery v ťažkých časoch
- 10 tipov na prvých 90 dní zotavenia zo závislosti
- Zníženie stresu založené na vedomí (MBSR) pri liečbe úzkosti
- Ako trauma a poruchy stravovania idú ruka v ruke
- Ako sa vyrovnať, ak Hashtag # Metoo Spúšťa Trauma spomienky
- Konečne Žiadam o pomoc s mojou úzkosťou
Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Zo zdravého kanálu YouTube
Ja som Hannah. Mám bipolárny 2
Rapid Cycling: Chcem vypnúť túto horskú dráhu
Práve teraz zažívam rýchlu cyklistickú bipolárnu poruchu. Prechádzam cez depresívne a hypomanické epizódy. V tomto videu definujem, čo je to rýchla jazda na bicykli a ako rýchlo vyzerá. (Sledujte Hannu)
Ja som Veronica. Toto je Môj život s depresiou
Počiatočné antidepresíva? Musím ti niečo povedať
O antidepresívach je veľa mylných predstáv. Možno ste počuli ľudí hovoriť o tom, aké zlé antidepresíva sú. Alebo ste si prečítali niektoré články o typoch recenzií na internete alebo vo fórach. Bola som tam. Chcem sa s vami podeliť o to, že by som dnes nebol nažive, keby to nebolo pre antidepresíva.
Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Začíname so šťastím a budujte svoju blaženosť
- Ako vám môže akceptácia duševných chorôb pomôcť zvládať stigmu
- Stanovenie cieľov, keď máte posttraumatickú stresovú poruchu
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Citácia o duševnom zdraví
„Premohla všetko, čo ju malo zničiť.“
Čítaj viac citácie o duševnom zdraví.
To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo google +), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Ak chcete získať aktualizácie počas celého týždňa, zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+, nasledujte HealthyPlace na Twitteri alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku. Skontrolujte tiež ZdravéPlace na Pintereste a podeľte sa o svoje kolíky duševného zdravia na našich stránkach Podeľte sa o svoje rady pre skúsenosti s duševným zdravím.
späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com
