O spoločnosti Trauma! Autori blogu PTSD

Nočné mory po traumatickom strese (PTSD) spôsobujú únavu života. Keď žijete s nočnými můrami PTSD plus úzkosť, depresia, hypervigilancia a spätné odkazy (všetky bežné výskyty v každodenný život ľudí s PTSD), niet divu, že okolo 70 až 91% ľudí s PTSD má problémy so spánkom noc.

Volám sa Bethany Avery a trpím komplexnou posttraumatickou stresovou poruchou (C-PTSD). Keď som mal 16 rokov, začal som prejavovať príznaky C-PTSD a keď som bol na vysokej škole, prvýkrát som hľadal liečbu mojej poruchy. Nájdenie solídneho základu v nestabilnom svete, ktorý C-PTSD vytvára, bolo náročnou, ale dôležitou bitkou, a som nadšený, že sa môžem podeliť o svoj príbeh a metódy zvládania ako súčasť „Trauma! Blog PTSD “na stránkach HealthyPlace.

Ahoj, volám sa Traci Powell a som nadšený z toho, že som sa pripojil k HealthyPlace ako spisovateľ Traumy! Blog PTSD. Posttraumatická stresová porucha (PTSD) ma dovedla k najtemnejším jamám zúfalstva, ale tiež mi pomohla nájsť silu, o ktorej som nevedela. Zistil som, že prostredníctvom učenia sa zvládania zručnosti a porozumenia toho, ako trauma ovplyvňuje váš mozog a telo, je možné PTSD zvládnuť a dokonca prekonať.

Tu je môj príklad starostlivosti o seba: Nastal čas, aby som si ctil svoju starostlivosť a rozlúčil sa s Traumou! Blog PTSD. Je mi cťou písať pre HealthyPlace a bude mi to chýbať. Moje príznaky posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD) však majú tendenciu vzplanutia, keď na seba kladiem príliš veľa očakávaní, a to je miesto, kde sa dnes nachádzam. Takže vám dám príklad zdravej starostlivosti o seba, keď si vážime potrebu obmedziť povinnosti.

Písanie o posttraumatickej stresovej poruche (PTSD) bolo pre mňa úžasnou skúsenosťou, ale prišiel čas, aby som sa rozlúčil s Traumou! Blog PTSD. Verím, že ľudia, veci a príležitosti prichádzajú do našich životov z nejakého dôvodu a že niekedy, keď sa dozvieme, čo od nich potrebujeme, je čas ísť ďalej. Tento blog to urobil pre mňa a dúfam, že po tom, ako som pomohol ostatným, ktorí trpia PTSD.

Ahoj, volám sa Tia Hollowood a som rada, že som sa pripojila k blogovacej komunite HealthyPlace ako spisovateľka časopisu Trauma! Blog PTSD. Moje trauma sa začalo skoro v živote, ale teraz môžem povedať, že sa zotavujem z PTSD (posttraumatická stresová porucha). a verím, že zdieľanie našich skúseností nám môže pomôcť všetkým (rozprávanie vášho traumatického príbehu: Prečo naozaj) Mal by).

Rozlúčenie je niekedy súčasťou obnovy posttraumatickej stresovej poruchy. Dobrý priateľ používal svoje e-mailové správy na koniec: „Nič netrvá. Všetko sa mení. “Ukázalo sa to v mojom zotavení sa z posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD). Budem smerovať jedným smerom a potom sa život neočakávane zmení. Niekedy musí byť rozlúčenie súčasťou obnovy PTSD.

Ahoj, volám sa Jami DeLoe a som nadšený z toho, že som sa pripojil k blogovacej komunite HealthyPlace.com ako spisovateľ Traumy! Blog PTSD. Asi pred štyrmi rokmi mi bola diagnostikovaná posttraumatická stresová porucha (PTSD), po ktorej som trpel viac ako 20 rokov. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o mojej ceste s PTSD.

Pred tromi rokmi, tento mesiac, som sa pripojil k blogovému tímu HealthyPlace vytvorením tohto blogu. Urobil som to preto, lebo som chcel písať o príznakoch posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD) a o tom, čo je potrebné na liečenie. Bola to osobná misia: Ja som prežil PTSD, ktorý bojoval takmer 30 rokov predtým, ako som spustil liečivé besnenie, ktoré ma viedlo k slobode. A teraz, keď je mi to smutné, musím sa rozlúčiť s Traumou! Blog PTSD.