Menia sa účinky zneužitia natrvalo?

Často som premýšľal, či sa účinky zneužívania zmenili, kto som natrvalo alebo dočasne. S touto otázkou som sa dostal do problémov, pretože som bol v urážlivý vzťah takmer polovicu môjho života. Ak sa porovnám s tým, ako som bol vo veku 20 rokov (po tom, čo som sa ho vzal), nie som si istý, či na túto otázku odpoviem. Koniec koncov, v akomkoľvek normálnom vzťahu by som sa prirodzene zmenil v rozpätí dvoch desaťročí.

Účinky zneužitia vás menia, ale vy rozhodujete, kto ste

Napriek zneužitiu si myslím, že som získal múdrosť a schopnosť vyjadriť sa. Počas zneužívania som tieto zmeny nevidel, pretože som bol uväznený v cykle vysvetľovania, samoanalýzu pre problémové oblasti a dávajúc váhu jeho myšlienkam, že som bol naivný, sebecký, zmätený a bezcenný.

• Ako som mal vedieť, že môžem jasne komunikovať, keď on Zdalo sa, že nerozumiem slovu, ktoré som povedal?
• Ako by som mohol vedieť, že som bol múdry po mojich rokoch, keď zľavnil a znížil moje každé vyhlásenie a konanie?
• Ako by som mohol pôsobiť proti slová, ktoré ma definoval keď som prijal jeho definície pre tieto slová?

Stručne povedané, práca, ktorú som robil na sebe, sa vyplatila, ale neocenila som ju, pretože som si vážila jeho názor na môj vlastný. V tomto novom živote, bez zneužívania, som si uvedomil, že som sa v priebehu zneužívania zmenil k lepšiemu spôsobom, ktorý mi záleží.

Dnes ráno priateľ z Facebooku položil otázku o vzťahoch po zneužití a jeho otázka mi pripomenula, že je čas zistiť, kde stojím v niektorých dôležitých otázkach Ja. Zmenil som sa k lepšiemu alebo horšiemu? Má zneužívanie naďalej ovplyvňuje moju osobnosťa ak áno, ako?

Účinky zneužívania vás môžu zmeniť mnohými spôsobmi

Myšlienky na fyzické príznaky zneužívania

zoznam účinkov zneužívania je dlhá od narušené emocionálne a mentálne schopnosti na fyzické symptómy. Verím, že fyzické príznaky sa prejavujú v tele po ťažkom alebo dlhodobom zneužívaní a fyzické bolesti ovplyvňujú naše osobnosti spôsobením nahnevaných výbuchov a prejavom lenivosti v dôsledku neschopnosti sústrediť sa alebo neustálej únavy.

Na väčšom obrázku to, čo si myslíte, je to, čo dostanete pokiaľ ide o príznaky zneužívania. Problémy so srdcom môžu pochádzať z toho, že si myslia, že vaše srdce je zlomené. fibromyalgia (chronická rozšírená bolesť svalov a únava) by mohla byť výsledkom poškodenia každého nervového spojenia pri riešení chronických a bolestivých psychoemocionálnych útokov.

Jedným z mojich fyzických účinkov zneužívania môže byť depresia (výsledok myslenia, že môj násilník ma nikdy nebude milovať, takže som nemilovaný?). Doktor ma diagnostikoval depresiou šesť rokov po mojom manželstve. Nie som si istý, či zneužívanie spôsobilo depresiu alebo či bolo genetické. Niet pochýb, že depresia ovplyvnila moju osobnosť!

Nechal som sa čudovať, či sa oženením s násilníkom zosilnili moje genetické sklony k depresii. Keby som sa oženil s nenásilníkom, zvrhla by sa v tieni depresia? Nikdy to nebudem vedieť. Možno, že pomalý rast mojej depresie predpovedá jej pomalú opúšťajúcu telo. Trvalo šesť rokov, než sa oženil, takže môže trvať šesť rokov, kým ho opustím, aby ma opustil.

Mozog vedie telo všade, kam ide - dokonca aj pri prejavoch fyzických príznakov, ktoré odrážajú naše myšlienkové procesy. Lekcia, ktorú som sa naučil: Buďte opatrní pri popisovaní mojej duševnej / emocionálnej bolesti! Udržujte z neho odkazy na telo. Keď som v manželstve spoznal zneužívanie, začal som hovoriť a rozmýšľať: „Celá táto situácia mi spôsobuje žalúdok!“ Hádaj čo? Rok po odchode som sa musel zaoberať fyzickými účinkami tohto tvrdenia, ktoré vyvrcholilo operáciou odstránenia žlčníka.

Dlhodobé a závažné zneužívanie mení naše telá. Keď sú naše telá v havarijnom stave, spolu s tým trpia aj naše osobnosti. Fyzický prejav zneužívania trvá na svojom vlastnom živote. Aj keď opustíte násilníka, tieto choroby vás môžu neustále sledovať. Na druhej strane, zníženie stresu vo vašom živote opustením urážlivého partnera môže výrazne zlepšiť alebo odstrániť akékoľvek fyzické príznaky.

dodatky

Počas uplynulého týždňa som sa od vašich čitateľov dozvedel niekoľko prekvapujúcich vecí o fyzickom zneužívaní. Netušil som, ako dlho môžu pretrvávať účinky zadusenia, trasenia a úderu alebo preniknutia do hlavy. Niektoré ženy trpia traumatické zranenia mozgu vyúsťujúce do epilepsia, emočné a behaviorálne problémy, kognitívne poruchy, problémy s komunikáciou, senzorické poruchy a viacnásobné fyzické komplikácie.

Prosím, zvážte opustenie emocionálne / verbálne urážlivého partnera skôr, ako začne fyzické zneužitie - a to vôľa stalo sa nakoniec! Aj jeden úder do hlavy môže trvalo poškodiť schopnosť vášho tela liečiť sa pred zneužívaním. Potrebujeme dokonca prediskutovať guľky, nože, netopiere alebo rohové dosky?

Ďalej: Miznú niekedy emocionálne účinky zneužívania?