Rodičovstvo bipolárneho dieťaťa
Čo môžu rodičia bipolárnych detí urobiť, aby pomohli bipolárnemu dieťaťu a sebe samému.
Pomôžte svojmu bipolárnemu dieťaťu viesť obohacujúci život
Rodičovstvo dieťaťa s bipolárnou poruchou predstavuje svoje vlastné jedinečné výzvy. Rodina a priatelia mohli priradiť váš ťažké správanie dieťaťa tvrdohlavosti alebo iným nedostatkom osobnosti. Môžu s vami nesúhlasiť rodičovské zručnostije však dôležité rozpoznať a akceptovať bipolárnu poruchu toho, čo to je - len ďalší zdravotný stav. Keby malo vaše dieťa epilepsiu, nikto by vám ani vášmu dieťaťu nevinil pravdu?
Vzdelávanie o bipolárnej poruche je dôležité, keď je vaše dieťa diagnostikovaná s touto poruchou. Budete potrebovať všetky tie vedomosti, ktoré môžete absorbovať, aby ste mohli plodiť tým, čo leží pred vami. Skupiny technickej podpory online môžu poskytnúť množstvo informácií. Skupiny podpory offline vám tiež poskytnú príležitosť hovoriť s ostatnými rodičmi, ktorí sa zaoberajú rovnakými problémami.
Pri rodičovstve bipolárneho dieťaťa je dôležité, aby ste sa o seba dobre starali. Zdravé stravovanie, správny odpočinok a robenie vecí pre seba vám môžu pomôcť vyrovnať sa so stresom vyplývajúcim z požiadaviek rodičovstva dieťaťa so špeciálnymi potrebami. Okrem toho môže vyvážená strava tiež pomôcť regulovať náladu dieťaťa a poskytnúť výživu, ktorú rastúce dieťa potrebuje.
Cvičenie môže pomôcť dieťaťu spáliť prebytočnú energiu. To je zvlášť výhodné, ak spoznáte príznaky blížiacej sa mánie alebo hnevu. Udržiavanie pravidelného rozvrhu, najmä pre spánok, vám tiež môže pomôcť zvládnuť bipolárne príznaky.
Neváhajte a položte lekárovi akékoľvek otázky, ktoré by ste mohli mať. Ste obhajca vášho dieťaťa. Mali by ste pochopiť poruchu a príznaky, ktoré vaše dieťa prežíva. Komunikácia s lekárom vášho dieťaťa je obojsmerná ulica. Kto lepšie ako vy môžete povedať lekárovi, či liečba funguje alebo nie? Niektorí rodičia považujú za užitočné viesť si denník alebo kalendár, aby si zaznamenali príznaky svojho dieťaťa. Ak máte pocit, že lekár vášho dieťaťa nechápe závažnosť epizód vášho dieťaťa, možno budete chcieť nahrať epizódy zlosti.
Terapia je nevyhnutným nástrojom pri učení sa, ako zvládať bipolárnu poruchu. Terapia učí vaše dieťa, ako rozpoznať varovné príznaky choroby a vyrovnať sa s ich emóciami. Rodinná terapia môže byť nápomocná bipolárnemu dieťaťu a celej rodine, pretože každý jednotlivec sa musí o poruche dozvedieť. Bipolárna porucha nevyhnutne ovplyvňuje každého člena rodiny.
Je dôležité, aby ste dostali svoje bipolárne dieťa na liečbu, ktorú potrebujú. Čím skôr sa lieči bipolárna porucha, tým lepšie. Ak sa nelieči, môže sa zhoršiť. Väčšina adolescentov s neliečenou bipolárnou poruchou nakoniec zneužíva alkohol alebo drogy. Bipolárna porucha je vysoko liečiteľná. Nakoniec nie je dôvod domnievať sa, že vaše dieťa nebude môcť viesť produktívny život.
O autorovi: Moses Wright je zakladateľom siete Manic Depression Net, ktorá už nie je online.