Čo spôsobuje bipolárnu depresiu?

Bipolárna depresia spôsobuje, že mnohí ľudia zápasia so každodenným životom. Pre ostatných to môže byť epizodické a sprevádzané obdobiami mánia alebo hypománia. Žiadne dve skúsenosti s bipolárna porucha sú rovnaké a príčiny bipolárnej depresie sú zložité a rôznorodé. Avšak genetické, biologické a environmentálne faktory môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že sa u vás tento stav vyvinie. Bipolárna porucha je charakterizovaná obdobiami depresie a mánie alebo hypománie, ale presná bipolárna depresia nie je vždy jasná.

Bipolárna depresia: príčiny a rizikové faktory

Bipolárna depresia spôsobuje príznaky podobné bežným depresie, ale je tu rozdiel. Základnou črtou depresie je nízka nálada počas nepretržitého obdobia takmer celý deň, každý deň. Často je sprevádzaná pocitmi beznádeje, stratou zábavy pri takmer všetkých činnostiach, nespavosťou, únavou a samovražedné myšlienky alebo akcie. Na splnenie diagnostické kritériá bipolárnej poruchy mala by existovať aj anamnéza manických epizód alebo hypomanických epizód.

Depresia pri bipolárnej poruche je určujúcim príznakom. Nikto presne nevie, čo spôsobuje bipolárnu depresiu - alebo vlastne bipolárnu poruchu. Výskum však odhalil niektoré rizikové faktory a príčiny bipolárnej depresie, ktoré stoja za zmienku.

• genetika: Niektoré štúdie naznačujú, že môže existovať genetická zložka bipolárnej depresie. To znamená, že príznaky bipolárnej poruchy sa pravdepodobnejšie objavia, ak máte s týmto stavom príbuzného.
• Mozgovo-chemické a hormonálne nerovnováhy: Zdá sa, že nerovnováhy neurotransmiterov spolu s hormonálnymi problémami zohrávajú kľúčovú úlohu pri poruchách nálady, ako sú bipolárne poruchy.
• Enviromentálne faktory: Existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že ľudia s anamnézou zneužívania alebo traumy môžu mať väčšie riziko vzniku bipolárnej poruchy. Je však nepravdepodobné, že vy alebo niekto iný môže „spôsobiť“ bipolárnu depresiu, ak ste inak zdraví a neexistuje genetická anamnéza poruchy.

Spúšťače a príčiny bipolárnej depresie

Niektorí ľudia nevedia, že majú stav, až kým niečo nespôsobí ich príznaky. Najčastejšie spúšťače bipolárnej depresie zahŕňajú:

• Obdobia vysokého stresu: Môže ísť o smútok, stratu alebo inak traumatickú udalosť. Stres môže u niektorých ľudí vyvolať prvú epizódu bipolárnej depresie alebo mánie.
• Drogy a alkohol: Aj malé množstvo alkoholu môže zhoršiť bipolárnu depresiu, zatiaľ čo rekreačné lieky môžu vyvolať mániu.
• Nedostatok rutiny: Držať sa každodennej rutiny je dobrý spôsob, ako udržať bipolárne príznaky na uzde.
• Conflict: Boj s manželom alebo milovaným človekom môže u ľudí s bipolárnou poruchou vyvolať depresívnu fázu.
• Príliš veľa alebo príliš málo na spanie: Bolo známe, že príliš málo spánku spôsobuje mániu u ľudí s bipolárnou poruchou, zatiaľ čo príliš veľa spánku môže spôsobiť bipolárnu depresiu.
• Senzorické preťaženie: Svetla, davy ľudí, hlasná hudba a príliš veľa práce môžu byť spúšťou pre ľudí s bipolárnou poruchou.
• Ukončenie liečby: Ak ste liečený na bipolárnu poruchu alebo depresiu, nikdy by ste nemali prestať užívať lieky bez toho, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom. Zrazu zastavenie antidepresívum alebo stabilizátor nálady môže vyvolať príznaky a môže mať nebezpečné vedľajšie účinky.

Majú príčiny bipolárnej depresie dokonca význam?

Príčiny bipolárnej depresie nie sú vždy jednoznačné. Ak si myslíte, že máte bipolárnu poruchu, váš lekár sa bude menej zaujímať o to, čo spôsobilo váš stav, a bude sa viac zaujímať o jeho liečbu. To znamená, že sa bude brať do úvahy vaša rodinná história.

Niektorým ľuďom s bipolárnou poruchou môže pomôcť určiť príčiny bipolárnej depresie, aby sa mohli vyhnúť čomukoľvek, čo vyvoláva epizódu. Vedenie denníka nálady alebo denníka nálady vám môže pomôcť pri určovaní toho, čo vedie k bipolárnej depresívnej epizóde, aby ste sa tomu v budúcnosti mohli vyhnúť.

odkazy na články