Život s DID: Prečo to nemôžem len prekonať
Žijem s disociatívnou poruchou identity a nemôžem ju len „prekonať“. Povedali by ste niekomu s diabetom, aby „len prekonal to?“ Disociatívna porucha identity (DID) a ďalšie duševné choroby sú choroby. Všetci majú príčiny, liečby a veľmi ovplyvňujú jednotlivcov, ktorí ich majú. Duševná choroba nie je voľba. Nie je možné ho ľubovoľne vypínať a zapínať. Nikto sa nemôže zobudiť a rozhodnúť sa, že toho dňa nebude duševne chorý. Prečo teda niektorí ľudia očakávajú, že ľudia s duševnými chorobami, ako je DID, sa nad tým dostanú?
DID je rovnako legitímne ako akékoľvek fyzické ochorenie
Keď niekto trpí fyzickou chorobou, ponúkame fyzickú aj emocionálnu podporu, ktorá mu má pomôcť pri chorobe. Niekedy sa choroba vylieči a človek je vyliečený, zatiaľ čo inokedy je choroba chronická. V oboch prípadoch túto osobu naďalej podporujeme. Nehovoríme mu, aby to len „prekonal“.
Keď má niekto DID, podpora ostatných nie vždy prichádza tak ľahko. Niektorí ľudia nevidia DID ako legitímnu poruchu, pretože príznaky nie sú také viditeľné
vonku. Myslia si, že osoba je iba náladová alebo výstredná a nie je skutočne chorá. Realita je taká, že DID je skutočný a účinky disociačnej poruchy identity sú rovnako závažné ako iné choroby. Nehovorili by ste niekomu s zápalom pľúc, aby to prekonal, a tak tiež nehovorte niekomu s DID, aby sa cez to dostal.Keď ste DID, nemôžete sa vždy pohnúť ďalej
Niekoľkokrát počas môjho uzdravovania mi ľudia hovorili, že sa potrebujem jednoducho pohnúť vpred a pokračovať vo svojom živote. Skúšal som to mnoho rokov. Bohužiaľ, keď máte DID, nemôžete jednoducho ignorovať všetko, čo sa stalo, a pokračovať ďalej, mysliac si, že všetko pôjde samo o sebe. účinky ťažkej traumy na váš mozog nemôže byť odvedený preč.
Keď niekto v tragédii pracuje s traumou terapia, pohybujú sa všetkými smermi: dozadu, dopredu, doľava, doprava. Traumatická práca zahŕňa všetky aspekty času: minulosť, prítomnosť a budúcnosť. Všetci sú spojení. Aby sme sa pohli vpred, musíme sa vrátiť a pracovať cez traumu z minulosti. S tým nie je nič zlé. Je súčasťou cesty k uzdraveniu.
Prečo nemôžem len „prekonať“ svoje DID a moju traumatickú minulosť
môj disociatívna porucha identity a posttraumatická stresová porucha (PTSD) sú výsledkom desaťročí ťažkej traumy. Nikdy som nechcel ani jednu poruchu. Neboli mojou voľbou. Tieto poruchy sú dôsledkami mojej minulosti a stále ma ovplyvňujú každý deň. Moje zmeny nie vždy pochopte, že sme v bezpečí a bez poškodenia. Aj keď je to rok 2016, niektoré z nich stále existujú, ako by to bolo v 90. rokoch.
Prosím, nehovorte mi, aby som pustil a zabudol na minulosť. Nemôžem na to len zabudnúť, pretože môj PTSD ma podvádza. Nemôžem na to len zabudnúť, pretože stále truchlím nad stratou môjho detstva. Nemôžem na to zabudnúť, pretože moje zmeny sú stále drží spomienky Ešte nie som pripravený čeliť. Nemôžem na to len zabudnúť, pretože mi stále bolí.
Prial by som si, aby som si vzal tabletku a všetky príznaky zmizli. Prial by som si, aby som sa jedného dňa zobudil a nespomenul som si na nič z toho, čím som prešiel. Ale nemôžem. Nemôžem to len prekonať. Nikto nemôže.
Nájdite Crystalie na Google+,Facebook, cvrlikání, jej webovú stránku a jej blog.
Crystalie je zakladateľom spoločnosti PAFPAC, je publikovaným autorom a autorom Život bez zranenia. Má BA v psychológii a čoskoro bude mať MS v experimentálnej psychológii so zameraním na traumu. Crystalie riadi život s PTSD, DID, závažnou depresiou a poruchou príjmu potravy. Crystalie nájdete na Facebook, Google+a cvrlikání.
