Hovorí sa o samovražde so samovražednou osobou nebezpečnou?
Niektorí ľudia sa obávajú, že by sa hovorilo o samovražde osoba, ktorá je samovražedná môže prinútiť osobu, aby skutočne sledovala a pokúsila sa o samovraždu. Je to prirodzený strach a nikto nechce samovražednú osobu zhoršiť. Ako už bolo povedané, rozprávanie o samovražde s osobou, ktorá má samovraždu, je v skutočnosti jednou z najužitočnejších vecí, ktoré môžete urobiť.
Mýty o rozprávaní o samovražde
Mýtus 1: Ľudia, ktorí hovoria o samovražde, to naozaj neurobia.
Skutočnosť: Podľa stránky HelpGuide.org „Takmer každý, kto spácha alebo sa pokúsi o samovraždu, vydal určité vodítko alebo varovanie. Nevšímajte si samovražedných hrozieb. Vyhlásenia ako „Ospravedlňujem sa, keď budem mŕtvy“, „Nevidím nijaké východisko“ - bez ohľadu na to, ako náhodne alebo vtipne povedané, môžu naznačovať vážne samovražedné pocity. “
Okrem toho v štúdii so 100 pacientmi, ktorí sa pokúsili o samovraždu, 84% požiadalo o radu poskytovateľa zdravotnej starostlivosti mesiac pred ich pokusom.
Ľudia nechcú zomrieť. Väčšina ľudí sa natiahne o pomoc.
Mýtus 2: Rozprávanie o samovražde niekomu poskytne nápady.
Skutočnosť: Podľa HealthGuide.org: „Nehovoríte o samovražedných chorobách morbídnymi nápadmi tým, že hovoríte o samovražde. Opak je pravdou - vychovanie témy samovraždy a otvorená diskusia o nej sú jednou z najužitočnejších vecí, ktoré môžete urobiť. ““
Hovoriť a pýtať sa na samovraždu skutočne ukazuje, že vám záleží na osobe, že ju beriete vážne a že je v poriadku zdieľať s vami svoju bolesť.
V tomto videu hovorí lekársky riaditeľ HealthyPlace.com a psychiater s certifikáciou rady Dr. Harry Croft o diskusii o samovražde s osobou, ktorá je samovražedná, av skutočnosti nabáda priateľov, členov rodiny a poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, aby otvorene diskutovali o samovražde.
Bezpečné spôsoby, ako hovoriť o samovražde
Otvorená a čestná komunikácia o samovražde je pozitívna, ale je potrebné si pamätať, keď hovoríme o samovražde so samovraždou:
postup:
- Buďte otvorení, čestní, úprimní, trpezliví, pokojní a nesúdení. Pamätajte, že váš milenec robí správnu vec tým, že hovorí o samovražedných pocitoch.
- Povedzte osobe, že nie je sám a že sa o ňu staráte.
- Vypočujte si samovražednú osobu a nechajte ju vyložiť beznádej a zhlboka sa rozzúriť.
- Položte podporné otázky, napríklad: „Ako dlho ste sa cítili takto?“
- Vždy sa riaďte odbornou pomocou, ako sú zdroje odporúčané v životnom poistení proti prevencii samovrážd: 1-800-273-TALK (8255).
nie:
- Hádajte sa alebo sa hnevajte na samovražednú osobu.
- Neprednášajte o morálke, etike, hodnote života alebo náboženstva.
- Akt šokovaný.
- Sľubujte dôvernosť. Je dôležité, aby odborná pomoc bola vždy zapojená, keď je niekto samovražedný.
- Ponúknite spôsoby, ako problém vyriešiť alebo poradiť. Ste tu len na počúvanie.
- Dajte suicidálnej osobe pocit, že musí ospravedlniť samovražedné pocity.
- Oslávte samovraždu alebo zbytočne hovorte o iných (napríklad celebritách), ktorí zomreli na samovraždu.
- Trávte príliš veľa detailov o metódach samovraždy.
A vždy pamätajte, že nie je to vaša vina, že sa milovaná osoba cíti samovražedne. Nemôžete „opraviť“ pocity samovražednej osoby. Nemáte na vine.
Ďalšie: Fakty o samovraždách, štatistiky o samovraždách, štatistiky o samovraždách mladistvých
~ všetky samovražedné predmety
