Concerta mi pomáha sústrediť sa, ale nemôžem spať

February 13, 2020 13:37 | Spýtajte Sa Odborníkov
click fraud protection

Je dôležité, aby ste prediskutovali svoj problém s lekárom, ktorý vám predpísal Concerta 54. Postupujte podľa jeho odporúčaní pri riešení problémov so spánkom. Problémy so spánkom zvyčajne nie sú spôsobené dávkou stimulačného lieku. Vo vašom prípade však uvádzate, že keď sa Vaša dávka zvýšila z 36 mg na 54 mg, mali ste problémy so spánkom. Pracujte trochu tvrdšie na príprave na lôžko. Možno skúste horúcu kúpeľ alebo sprchu alebo teplú pohár mlieka. Ak stále nemôžete vypnúť mozog a zaspať, lekár bude možno musieť zmeniť liek, dávku alebo keď ju užijete.

Concerta 54 uvoľňuje 15 mg metylfenidátu stabilne počas 8 až 10 hodín. Jednou z stratégií môže byť udržanie dávky metylfenidátu vyššie počas dňa a nižšie večer. Napríklad, počas dňa môžete zvládnuť svoju potrebu 15 mg užitím osemhodinovej formy metylfenidátu - jednej kapsuly Ritalin LA 30 ráno. Táto kapsula uvoľňuje 15 mg počas prvých štyroch hodín a ďalších 15 mg počas ďalších štyroch hodín. Asi o 16:00 hod. Užite štvorhodinovú 10 mg tabletu Ritalin. Týmto spôsobom by ste dostali vyššiu dávku počas dňa a nižšiu dávku večer.

instagram viewer

Ak zistíte, že 10 mg nepomáha pri večerných aktivitách (domáce úlohy, spoločenské stretnutia atď.) a že budete potrebovať vyššiu dávku večer, môže byť potrebné užiť ďalšiu liečbu - možno klonidín - večer vám pomôže ísť spať.

Diskutujte o tom so svojím lekárom, ktorý predpisuje liek. Ak si myslíte, že by to bolo užitočné, podeľte sa o svoje pripomienky so svojím lekárom.

Aktualizované 29. júna 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.