Príručka ADDitude pre liečbu ADHD Prirodzene

February 13, 2020 13:59 | Rôzne
click fraud protection

S každou štúdiou sa veda stáva čoraz jasnejšou: samotná medikácia nestačí. Mozog ADHD najlepšie reaguje na liečbu, ktorá pokrýva aj výživu, fyzické cvičenie, terapiu, meditáciu, doplnky a / alebo tréning mozgu.

Vieme, že príznaky ADHD sa zlepšujú najviac kombináciou liečby liečivami a správaním, a že strava a cvičenie zlepšujú kogníciu. Napriek tomu väčšina diagnostikujúcich lekárov nedokáže vzdelávať pacientov o možnostiach liečby nad rámec liekov na ADHD. Táto elektronická kniha vyplní toto neplatné. Tu sa dozviete:

  • Diétne stratégie špecifické pre deti a dospelých s ADHD
  • Výskum o rybí olej, vitamíny, a ďalšie doplnky používajú pacienti s ADHD
  • Prečo APA tak dôrazne odporúča behaviorálna terapia pre deti a ako CBT pomáha dospelým
  • Čo „Tréning mozgu“ vlastne znamená a ako ho integrovať do svojho plánu a rozpočtu
  • prečo cvičenie je najlepšou liečbou medzi opatrovateľmi a dospelými ľuďmi a prečo sú vonkajšie aktivity najlepšie

POZNÁMKA: Táto eKniha je súbor PDF na stiahnutie, súbor MOBI pre Kindle a súbor ePub pre iBook; nezasiela sa.

instagram viewer

S viac ako 120 stranami zdokumentovaného výskumu a praktických rád, Príručka ADDitude pre liečbu ADHD Prirodzene sa stane vašou biblie za doplnenie akéhokoľvek plánu liečby ADD o testované, osvedčené nelekárske stratégie. Dozviete sa, ktoré prírodné ošetrenia si zaslúžia váš čas a peniaze, a za každú z nich získate nasledujúce:

  • Citácie vedeckého výskumu o predmetoch s ADHD
  • Riešenia odporúčané odborníkmi a ADDitude čitatelia
  • Jasné vysvetlenia rôznorodých spôsobov liečby od CBT po behaviorálnu terapiu, neurofeedback až po vedomú meditáciu
  • Výrobky testované a odporúčané deťmi a dospelými s ADHD

Najlepším liečebným plánom ADHD je holistický plán ADHD. Naučte sa uviesť do súladu celé svoje telo pomocou viacnásobného prístupu, ktorý je efektívny a nie ohromujúci!

9-ČASŤ PRÍRUČKA PRI PRÍRODNEJ LIEČBE

Táto komplexná správa obsahuje dôležité informácie o:

  • VÝŽIVOVÝ VÝPLAT A ZMENY Diéty

    • Dozviete sa viac o potravinách a živinách, ktoré majú priamy a nepriamy vplyv na mozog ADHD.

  • VITAMÍNY, MINERÁLY A DOPLNKY

    • Od vitamínov s obsahom omega-3 mastných kyselín a zinku po bylinky a homeopatiká sa dozviete všetky svoje možnosti.

  • Kognitívne behaviorálna terapia

    • Cieľom tejto formy psychoterapie zameranej na cieľ je zmeniť správanie zmenou negatívnych vzorcov myslenia.

  • BEHAVIORÁLNE A rodičovské vzdelávanie

    • Pracuje na postupnom zlepšovaní správania dieťaťa prostredníctvom dobre definovaných odmien a chvál, ako aj dôsledných dôsledkov.

  • HRAŤ, HUDBA A ART ARTERAPY

    • Naučte sa prirodzené spôsoby, ako môžu deti vyjadriť svoje pocity, upokojiť svoj mozog a naučiť sa stratégie, ako sa zamerať.

  • Neurofeedback

    • Neurofeedback tréning využíva EEG dáta v reálnom čase, aby naučil človeka vytvárať vzory mozgových vĺn, ktoré presmerujú zameranie.

  • OSTATNÉ RIEŠENIA BRAINOVÝCH ŠKÔL

    • Dozviete sa viac o populárnych domácich tréningových programoch mozgu, ako sú Cogmed, Play Attention a Neuro +.

  • CVIČENIE A ZELENÁ ČAS

    • Podľa prieskumu o liečbe ADDitude v roku 2017 je cvičenie najúčinnejšou liečbou ADHD.

  • MINIMÁLNA MEDITÁCIA

    • Naučte sa, ako všímavosť môže zlepšiť pozornosť a výkonné funkcie, a pomôcť regulovať emócie a zvládať stres.

Začnite liečiť ADHD ešte holistickejšie dnes: OBJEDNÁVKA ŠPECIÁLNEJ SPRÁVY TERAZ!

Úplná správa obsahuje ešte užitočnejšie informácie o liečení príznakov ADHD u detí a dospelých z ADDitude!