Napätie pozornosti
Jedna z najlepších kníh ADD, ktorú som čítal pri skúmaní mojej knihy o šikanovaní, bola Rozptyl: Ako vzniká porucha pozornosti pri deficite a čo s tým môžete urobiť, autor: Gabor Maté. Ak ste ešte nevideli videá Maté z YouTube, pozrite si ich. Má zaujímavý pohľad na ADHD a tu to je v skratke podľa môjho vlastného návrhu:
Keď matka urobí očný kontakt so svojím dieťaťom, jej oči, ktoré sú „viditeľnou časťou jej mozgu“, nalejú do očí oči emocionálne informácie. Oko je predĺženie mozgu, hovorí; "Je to skoro ako keby bola časť mozgu na očiach." (Milujem túto myšlienku, že očný kontakt je kontakt s mozgom!)
naladenie je spätné spojenie medzi dospelým a dieťaťom, kde je dospelý naladený na jemné zmeny emócií dieťaťa, vyjadrené očami a reaguje na ne. Dieťa vo svojom mozgu zaregistruje, že existuje spoločný emocionálny priestor. To predstavuje základ pre emocionálne spojenia po celý život dieťaťa.
V jednej z mojich najobľúbenejších častí tejto knihy hovorí Maté o tom, ako sa „horúce“ spojenie očí s mozgom môže dosiahnuť, a s citlivým dieťaťom sa môže cítiť príliš veľa. V tomto pohľade sa objavuje jemný tanec spojenia. Umožnenie dieťaťu prerušiť očný kontakt, keď je príliš „horúci“, im dáva emocionálnu kontrolu na základnej úrovni. Keď však matka preruší kontakt s očami, dieťa sa cíti opustené.
Konečne psychológia za začínajúcimi súťažami!
čo je očný kontakt ako s vašimi deťmi? Spomínam si, ako som držal dieťa Enzo v lone a hľadel do jeho tváre - radšej by však hľadel na stropný ventilátor. Vtedy som si myslel, že je to chlap. bábätká pozerajú na tváre dlhšie. Neskôr som sa však dozvedel, že problémy s kontaktom s očami môžu byť príznakom ADHD alebo iných problémov so spracovaním.
Nazývame ho mozgovým kontaktom, ale namiesto očného kontaktu nám môže poskytnúť úplne novú úroveň rodinnej zábavy.
Aktualizované 18. septembra 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.