Prečo „Pretože som to povedal!“ Len nefunguje
Rodičia, vieme, že vždy hľadáte nové spôsoby, ako osloviť svoje deti s poruchou hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD), a máte šťastie. Máme so svojím dieťaťom výkonnú stratégiu, ktorá ho môže vylepšiť výkonné zručnosti teraz a keď je starší. Hovorí sa tomu slovné lešenie. Znie to komplikovane, ale je to o tom, ako pomôcť dieťaťu vidieť vzory, nadviazať kontakty a čerpať z minulých poznatkov pri vykonávaní aktivít.
Ako verbálne lešenie pomáha tvrdohlavým deťom s ADHD
Namiesto štekania: „Len vezmite liek“, keď vaše dieťa odmietne, povedzte: „Ak neberiete liek, vaše hrdlo sa vráti. “ Namiesto toho, aby ste povedali: „S tou ceruzkou netlačte tak tvrdo,“ skúste: „Ak príliš tvrdo padáte, ceruzku zlomíte viesť."
Čím viac pomáhate deťom premýšľať o tom, čo robia a prečo, tým väčšia kapacita sa vyvíja v situáciách na riešenie problémov. Výskum ukazuje, že trojročné deti, ktorých matky poskytujú vysvetlenia a kladú otázky, majú tendenciu sa zlepšovať zručnosti pri riešení problémov a cieľovo orientované správanie vo veku šiestich rokov.
Použite otázky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu porozumieť jeho správaniu
Čím viac otázok položíte, tým duševnejšie prepojenia vaše dieťa vytvorí.
Otázky ako „Prečo vás žiadam, aby ste si pred večerou umyli ruky?“ "Čo by sa stalo, keby som ťa nechal stáť tak dlho, ako ty." chcel v noci? “ a „Ako si myslíte, že by ste si mohli pamätať, aby ste svojmu učiteľovi dali povolenie?“ pomôžte svojmu dieťaťu rozumieť následky správania.
[Bezplatný dvojtýždenný sprievodca ukončením vzdorného správania]
Vysvetlite, ako sa správajú skôr, ako ich budete disciplinovať
Niekedy sa spoliehame na priame príkazy a explicitné pokyny, ktoré zdôrazňujú rozdiel výkonu medzi nami a našimi deťmi: „Len to, čo hovorím!“ alebo „Pretože som to povedal!“ Toto je pochopiteľné. Unavujeme sa a máme pocit, že nemáme čas prestať a premýšľať o tom, ako vyjadriť vysvetlenie, ktoré je vhodné pre schopnosti a vek nášho dieťaťa.
Pamätajte však, že čím viac dieťa rozumie danej situácii - príčina a následok, prečo niečo je dôležité, a tak ďalej - čím viac môže tieto informácie použiť na vytvorenie solídnych úsudkov v systéme budúcnosť. Je lepšie povedať: „Ak necháte bicykel vonku, pri dnešnom daždi bude hrdzavé,“ ako „Dajte bicykel do garáže.“
Povzbudzujte ich, aby premýšľali o dôsledkoch ich správania
Keď dávate riešenia, vynášajte rozsudky alebo povedzte svojmu dieťaťu, čo nabudúce urobiť inak, zbavujete ho myslenia pre seba. Je lepšie požiadať ho, aby na to prišiel. Otázky ako „Čo môžete urobiť, aby ste sa dostali z tohto džemu?“ a „Čo by ste mohli nabudúce urobiť inak, aby váš priateľ nežiadal ísť domov skoro?“ urobí to.
Deti, ktoré chápu, ako určité udalosti vyvolávajú určité pocity, s väčšou pravdepodobnosťou získajú kontrolu nad svojimi emóciami alebo obmedzujú svoje impulzy. Čím viac pochopia postupnosť príčin a následkov, tým lepšie dokážu naplánovať postup. A keď vysvetlíte, prečo je niečo dôležité, dieťa si viac pravdepodobne zapamätá tieto dôležité informácie, keď ich potrebuje.
[Zhlboka sa nadýchnite: Učte deti ovládať emócie]
Dajte svojmu dieťaťu vedieť, ako rozumiete tomu, ako sa cíti a prečo
Dobrými príkladmi sú „Ste sklamaní, pretože ste sa skutočne spoliehali na hranie s Jane, a teraz sa to nemôže stať dnes “alebo„ Bojíte sa, že zajtra urobíte chybu vo svojej ústnej správe a že sa všetci budú smiať vy. "
Prispôsobené s povolením od Múdre, ale roztrúsený (Guilford Press), autor: Peg Dawson a Richard Guare, Ph. D., autorské práva 2009.
Aktualizované 24. mája 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.