Moja dospievajúca dcéra prijíma svoje výzvy ADHD bez hanby

Pred niekoľkými týždňami sme spolu s Lee vyrábali perníkové sušienky ako darček pre svojich priateľov v škole. Pozerala sa na ingrediencie, ktoré už vložila do misy, nevysvetľovala cesto, ktoré odkvapkávalo z lyžice, ktorú držala vo vzduchu, zatiaľ čo náš pes lapal hore naspäť na zem.

"Mami, zabudol som, čo bude ďalej ..."

Ukázal som na recept, na ktorý prestala. Jej iPad zaznel. Na obrazovke sa objavil text priateľa. Rúra pípala, aby vložila cookies. V očiach som videla paniku.

"Prosím, mami, povedz mi to!" Čo bude ďalej?"

Recepty vyžadujú organizáciu, plánovanie a postupovanie podľa viacerých krokov. Oni sú "výkonné funkcie, “Tie otravné mentálne zručnosti, ktoré potrebujeme zvládnuť čas a urobiť veci. Pre väčšinu ľudí s ADHD sú hlavnou výzvou.

Leeove problémy výkonné funkcie nezastavil sa v kuchyni. Keď časovač rúry vypol o 20 minút neskôr, zamieril som späť do svojej izby, aby som jej oznámil, že sú súbory cookie pripravené. Oprela som sa o jej dvere a vzala som do izby mojej 16-ročnej dcéry. Na polovicu hotových kresieb a starých stránok domácich úloh sedel vlhký uterák. Na dlážke ležali sušienky, fľaše s vodou a jadro jabĺk. Zásobníky pretekali zabudnutými projektmi a oblečením.

Už po stoté som sa čudoval, ako sa jej podarí dospieť. S manželom sme sa pozerali na vzdelávaciu terapiu, aby sme posilnili jej výkonné funkcie, ale pod tlakom školskej práce az nej vyplývajúcej úzkosti sme ju odložili až do leta.

Vedel som, že Lee začína premýšľať aj o budúcnosti. Keď jej bratranec dostal letné čakacie stoly v reštaurácii, Lee poukázala na to, že by mala radšej zabaliť potraviny. Povedala: „Nemám k sebe vnútorný hlas, ako väčšina ľudí, hovoriac im, čo majú robiť. Neviem robiť zoznam vecí, ktoré by som mal robiť, ani premýšľať o tom, čo plánujem urobiť. Keby som musel žonglovať šesť tabuliek zákazníkov, vážne by som zlyhal. “

V tom okamihu som vedel, že má niečo oveľa dôležitejšie, silné uvedomenie si svojich výziev. Bol to začiatok pochopenia, aké kroky môže podniknúť zlepšiť svoje výkonné schopnosti. Len včera požiadala nového priateľa, Joea, o pomoc s aplikáciou, ktorú vyplňovala online na dobrovoľnícku pozíciu. Vysvetlila mu, že ona dyslexie sťažilo čítanie formulára. Bol šťastný, že mohol pomôcť, a dnes sme zistili, že má pozíciu.

Mám bezesné noci, keď sa hodím a otočím, mysliac na ňu v skutočnom svete, deň, ktorý príde skôr, ako by som chcel. Uisťujem však, že mám dcéru, ktorá je nehanbí sa za svoju ADHD, silná mladá žena, ktorá je ochotná prijať svoje výzvy a osloviť pomoc. Čo viac by som mohol požiadať?

Aktualizované 7. marca 2018