Jarné lotérie: Vyhrajte pripojenie Revibe!

Číslo jeden:
Vždy, keď idete nočník, vždy si utrite zadok.
a krátku sekundu:
Vymeňte si spodnú bielizeň a ponožky.
K dispozícii sú tiež:
Zatvorte dvere, keď ste cez poslednú osobu.

Umyte si tvár, vyčistite si zuby. všetky z nich a nasaďte dezodoranty
Denný zápas s 13 ročným chlapcom

Nikto nemá rád otravovanie. Ráno rutiny oblasť prebiehajúcej práce: kŕmenie rýb, zmena oblečenia, vziať si vitamíny, jesť raňajky. K získaným bodom máme teraz kontrolný zoznam a príspevok. Toto funguje pre jedno dieťa naozaj dobre, ale moje druhé dieťa s diagnostikovanou ADHD už o tom nie je „proaktívnejšie“ v porovnaní s prvým týždňom.

Keby sme v tomto školskom roku mohli vylepšiť jednu vec, bola by to naša ranná rutina. Bolo by skvelé cítiť sa, ako by som neotravoval! Som veľmi motivovaný pozrieť sa na Revibe Connect.

"Nie som Nagging"

Verš 1:
🎵Nastavte časovač
A odlož svoje veci
Presuňte svoje veci z pohovky
Umyli ste si dnes tvár?
Uprostred miestnosti nie je miesto, kam chodia topánky
Domáce úlohy urobené skôr, ako sa pozeráte na show 🎵

Chorus:
„Kontrolné zoznamy a rutiny, kalendáre a časovače (nemusia sa vám pripomínať)
Použite tieto nástroje, takže nebudete potrebovať moje pripomenutia (nemusíte si ich pripomínať) 🎶

Zopakujte verš 1
🎶Nastavte časovač,
A odlož svoje veci
Presuňte svoje veci z pohovky
Umyli ste si dnes tvár?
Uprostred miestnosti nie je miesto, kam chodia topánky
Domáce úlohy urobené skôr, ako sa pozeráte na show🎵

Opakujte Chorus a Verse navždy.

Neustále pripomínajte zameranie, zostaňte na úlohe, skontrolujte si zoznam, zabalte si tašku, vyčistite si zuby, zapnite si topánky, zapnite si domáce úlohy! Je to celý deň, každý deň a vyčerpávajúce.

Nikto nemá rád otravovanie. Milujem svojho syna na kúsky, ale rád by som mu nikdy nemusel pripomínať, aby sa pripravil na nasledujúce ráno alebo na večere, a určite aj na hygienické veci.

Nikto nemá rád otravovanie. Aké upomienky by ste radšej nikdy neopakovali a neopakovali a opakovali (alebo nepočuli znovu a znovu)?

# 1 Vypláchnite záchod!
# 2 Upokoj sa... nie je to koniec sveta.
# 3 Prijať a upraviť

Najväčší z nich, o ktorom sa zdá, že musím „narážať“, je čistenie zubov a vlasov. V každej kúpeľni a v kuchynskej zásuvke máme kefu a to stále nepomáha! Rovnako ako ostatní rodičia komentujú, ranná rutina je náročná. Mám pocit, že Revibe by tiež pomohla mojej dcére nevyberať jej pokožku!

Diagnóza mi bola vo veku 54 rokov. Unavilo ma to, keď som počul „dať to na zoznam“ a „nezabudni to dať preč, keď skončíš“. V 54 rokoch som vedel, že som stratil zoznam a po výchove 4 detí som bol dokonale schopný dať veci preč... zvyčajne. 🙂

"Nikto nemá rád otravovanie." Aké upomienky by ste radšej nikdy neopakovali a neopakovali a opakovali (alebo nepočuli znovu a znovu)? “

Osprchujte sa, očistite si tvár, zložte bielizeň, prestaňte si vyberať na hlavu, prestaňte si vyberať jedlo, robte si domáce úlohy, obráťte svoje domáce úlohy. Vezmite si svoje tabletky, môžete si zahrať po tom, čo urobíte, čo chcete, urobiť si kontrolný zoznam, prečítať si knihu, prezliecť si šaty a ponožky, vyčistite si izbu, vyčistite batoh, zjedzte jedlo, prestaňte sledovať, čistite si zuby, študujte na test, umyte si ruky, atď….

Toľko vecí, o ktorých mám pocit, že neustále trápim. Každý deň je neustále chaotický deň a mám pocit, že sa nič nevzdáva. Skúsil som všetko. Poradenstvo, psychológia, výkonný funkčný program a nič nefunguje. Bojujem každý deň. Dúfam, že to trochu pomôže, alebo to bude začiatok správnym smerom. Neviem, čo ešte robiť.

Neznášam nepríjemné pocity a počujem, ako sa opakujem. Každý deň je to neustále behanie a frustrovanie a niekedy aj myslenie, že to už nedokážem.
Dostaňte sa do kúpeľa, umyte si tvár 30 minút. Jedzte si raňajky, urobte to, vyčistite si zuby, rozčesajte si vlasy, zabalte tašku. Oblečte sa, oblečte si neskoro do školy. Urob si domácu úlohu. Keď konečne po 10 minútach opakovania, že je čas spať, začína to znova odznova. Ale keď leží pokojne v posteli, hovorím ti, že ťa milujem mami, vstávaš a robíš to znova.

Aj keď existuje veľa z čoho vyberať, pripomienky, ktoré sa mi nepáčia (ak nie nenávidia) opakovať, sú:
- Vyčistite jedlá z jedálenského stola.
- Po škole zobrať krabicu na obed z tašky.
- A klasika, obliecť si topánky, vziať si kabát a batoh, keď bude v polovici dverí!

Ďakujem za túto otázku. Prinútil som si uvedomiť si a vzdať si kreditu, koľko trpezlivosti a krutosti mám ☺.

* žuť jedlo.
* urob si ďalšie sústo
* nasaďte svoje pj
* Vezmite si späť svoju školskú tašku
* prineste si späť batoh
A ďalších pol milióna malých vecí denne

#urobil si si domácu úlohu?
#pošli preč od tohto telefónu, ste stále na telefóne? uvedomuješ si, koľko času si bol v telefóne? (sociálne médiá a strata sledovania videí / čítania online)
#osprchovať sa
# rozbehnite sa rýchlejšie... ideme neskoro