„ADHD vs. Môj veľký výlet, 1. časť “

Vo svojej kancelárii zúrivo robím zoznam, keď vojde môj dvadsaťročný syn Harry.

"Hm, otec, premýšľal som o niečom ..."

"Pozri, teraz už nemôžem hovoriť, Harry." Možno neskôr, dobre? “

Harry premýšľa takmer o všetkom, čo existuje, a prichádza s otázkami, ktoré mi zvyčajne pripadajú zaujímavé a rád si s nimi rozprávam. Ale teraz som zaneprázdnený šialenstvom, pretože deň po zajtra odchádzam z domu na tri mesiace na skúšku a potom otvorím svoju samostatnú show o ADHD, “Dávaj pozor“V Los Angeles.

Jeden - robiť túto šou v L.A. ma desí. Po druhé - toto bude najdlhšie, čo som bol za posledné roky preč od mojej rodiny a Havaja, a to ma desí viac. Viem, že to nie je iba profil odvahy, ale tu sa snažím byť úprimný. Možno by som mal úprimnosť vytočiť, keď začnem vyzerať úbohý, ale povedzme si o tom neskôr, dobre?

Teraz viem o tom, že moje oddelenia sú v porovnaní s nasadením, s ktorým sa vojaci a ich rodiny zaoberajú v ozbrojených službách. V poriadku, v porovnaní s obchodnými zástupcami oddelenia sa tiež pravidelne stretáva s pracovníkmi spoločnosti V.P. a personálu leteckej spoločnosti. Faktom je, že moje situácie sú v porovnaní s takmer akýmikoľvek ťažkosťami, ktoré utrpel ktorýkoľvek rodič, manžel alebo manželka kdekoľvek inde.

No a čo? Stále ma to nutí. A to ma podráždi. A stavia ma na hranu, najmä preto, že musím prestať prepadať v sebaľútosti, kde sa cítim pohodlne, a nechať sa organizovať na cestu.

Harry odíde, keď sa zameriam na svoje baliaci zoznam - ale teraz som toľko vtlačil šípkami, škatuľkami a zdôraznil, že je to nečitateľné. Začať odznova. Zmeňte ho na tri zoznamy - Zobraziť / informácie o ceste a lístky / oblečenie a toaletné potreby. Je výstavná skriňa pod výstavou alebo oblečením? Nezáleží na tom, nezáleží - stačí si vybrať. Každému zoznamu dávam podnadpis - Nemám / Nemám. Počkajte, musím pridať štvrtý zoznam - Stacionárne a s počítačom súvisiace veci. Všetky štyri zoznamy sú na jednej žltej podložke, z ktorých každá začína niekoľko stránok po predchádzajúcom, aby im poskytla priestor - premýšľali dopredu. Vyrábam karty s lepiacou páskou na boku prvej strany každého zoznamu. Vyzerá dobre.

A zrazu prežívam tento štvordielny zoznam - funguje to skvele. Spomínam si na veci, na ktoré som zabudol, že potrebujem - krížové odkazy - dvojité zakrytie v prípade chyby a všetko je čisté a čitateľné. Svieti. Je to vec krásy. Má takmer magickú hĺbku a význam. Možno cez vrchol, ale stále –

To znamená, že ho môžete vytiahnuť dokopy.

Znamená to, že môžete byť pripravení, štruktúrovaní a racionálni.

Znamená to, že môžete skončiť pokojne a organizovať sa na letiskovej check-ine a prechádzať sa bezpečnosťou s vypnutými topánkami, občianskymi preukazmi a palubnými lístkami a hlava držala vysoko so zmäteným postojom skúseného cestujúceho vo vašom úsmevu a vo vašej úsmete sa nenachádzali žiadne stopy po panike „boja alebo úteku“ poháňanej ADHD. oči.

Pamätali ste si všetko. Na nič ste zabudli. Vďaka svojmu krásnemu zoznamu pripevnenému na nepriestrelnú vestu viete, že zvládnete akékoľvek krivky a zmätky, ktoré život hodí vášmu neobvykle zapojenému mozgu. ADHD nemá šancu.

Zostaňte naladení na môj ďalší blog s názvom „ADHD bojuje späť ...“

Aktualizované 23. marca 2017