Nie tvoja chyba, Kiddo
Niet divu, že nazývajú cvičenie na flash karte „cvičenia“. Ak nechám svojho sedemročného syna, aby so mnou po večeri prešiel jeho matematickými kartami, pripomína mi to iného zubného lekára metafory, najmä „ako ťahanie zubov“. Ale ďalšiu noc som ho počul hovoriť niečo, čo vyzeralo ako zriedkavé zobrazenie zdravých správ a možno dobré rodičovstva. Pripisujem to svojmu pochopeniu poruchy pozornosti (ADHD alebo ADD), moja práca v oblasti obnovy a pravdepodobne aj moja vyššia sila.
Snažil som sa ho odtiahnuť do tichšej miestnosti, aby som mu dal šancu na boj so zameraním na jeho úlohu. Protestoval. Po niekoľkých dôrazných vysvetleniach, že by sa mal lepšie zamerať na poschodie, som si myslel, že dodám: „Nie je to tvoja vina, že si to vyrušený, Kiddo. Len sa snažím pomôcť. “
To, že to fungovalo, a mali sme dobrý prehľad o jeho doplnkových kartách, bolo pekné. To, že som to povedal, bolo vôbec zázračné.
[Zadarmo na stiahnutie: 7 mýtov o ADHD... odhalené!]
Zmieriť sa s mojím ADHD bolo otváranie očí. Je úžasné uvedomiť si, že to nie je moje osobné zlyhanie, ktoré mi sťažuje zostať v úlohe. Existuje fyziologický dôvod, prečo je pre mňa ťažké zamerať sa na určité veci. Zdá sa mi, že to bola vlastnosť, ktorú som prešiel so svojím synom. S vedomím, ktoré mi umožňuje mať súcit s ním, aj keď je ťažšie mať ho za seba.
Nechcem, aby môj syn cítil stigmualebo veriť, že s ním niečo nie je v poriadku.Moja práca na obnove zahŕňala pohľad na spôsob, akým som bol vychovaný, správy, ktoré som dostal a ako som používal drogy, alkohol a iné závislosti na medikácii alebo úniku z nepríjemných emócií. Je občasné obzerať sa neskúseným spôsobom späť. Moji rodičia robili, čo mohli, pomocou nástrojov, ktoré mali. Je pre mňa dôležité, aby som videl, že som často cítil, že so mnou niečo zásadne zle nie je, pocit, ktorý ma neskôr priviedol k veľmi sebavedomej činnosti.
Obidve tieto vetvy boli poučné, keď sa snažím spravovať svoje ADHD a žiť triezvo. Konajúc na tieto odhalenia v reálnom čase v interakcii so svojím synom, však pripisujem svojej Vyššej Sile. Zázrak je, že keď sa usilujem spojiť s Bohom, zistím, že konám spôsobom, ktorý by som nebol sám. Veľká kniha AA hovorí: „budeme inštinktívne viem ako sa vysporiadať so situáciami, ktoré nás zvykli ovplyvňovať. “ Amen.
[Zdroj zadarmo: Zaručte, aby práca pre vás pracovala]
Aktualizované 27. marca 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.