Dozvedieť sa viac tým, že ho budete udržiavať čistý
Niekedy zabúdame, že naše deti žonglujú časom a projektmi rovnako ako my. Už v druhom ročníku sa od detí očakáva, že si podajú domácu úlohu bez pripomenutia a budú sledovať svoje veci. Plánovanie a organizácia sú ťažké pre každé dieťa, ale zvlášť pre deti s ADHD. Pracujte so svojím dieťaťom na stavať systémy a rutiny, môžete mu pomôcť prejsť od neporiadku ku kontrole.
Nástroje pre učiteľov
Rozdajte podrobný študijný program. Počas prvého týždňa školy načrtnite sled tém a učebných kapitol, ktoré sa budú študovať v priebehu semestra, spolu s termínami splatnosti projektov a testov. Aj keď sa dátumy zmenia, študenti sú schopní plánovať ich.
Spolupracujte so študentmi vytvoriť spojivo ktorý odráža osnovy. Požiadajte študentov, aby označili oddeľovače podľa kapitol alebo jednotiek, ktoré majú byť pokryté, a aby pre každú jednotku vytvorili oddeľovač pre referenčný materiál. Na zadané domáce úlohy použite predné vrecko spojiva a zadané domáce úlohy zadné vrecko.
Organizujte sa flexibilne. Mnoho detí s ADHD sú vizuálne procesory, takže kľúčom k tejto sile. Usporiadajte školské materiály na otvorené police, ktoré sú označené. Deti s ADHD hľadajú veci tak, že uvidia obrázok vo svojej mysli, a nie si zapamätajú názov priečinka v súbore.
Použite farebné kódovanie pomôcť študentom s organizáciou. Učitelia rôznych predmetov by sa mali stretnúť a zvoliť farbu pre každý predmet - zelenú pre históriu, červenú pre matematiku. Všetky podklady a úlohy by mali byť vytlačené farbou predmetu, aby si študent mohol ľahko usporiadať svoje príspevky podľa triedy. Alebo v rámci tej istej triedy použite jednu farbu pre referenčné hárky, ktoré je potrebné uchovávať (periodická tabuľka, vzorec hárky, pokyny k odsekom, osnova), iná farba pre denné úlohy a tretina pre testy alebo kvízy.
[Zdarma na stiahnutie: 10 riešení pre dezorganizáciu v škole]
Uverejňujte úlohy na významnom a trvalom mieste v triede, ako aj na webovej stránke školy. To umožňuje študentom prístup k informáciám, ak ich pri prezentácii premeškali. Ak je to možné, zadávajte úlohy na týždeň, aby si študenti mohli byť vedomí očakávaní a podľa toho spravujte svoj čas.
Ak študent chýba alebo je chorý, uveďte svoje meno na letáky a ďalšie materiály a zverejniť ich na určenom mieste, aby ich mohla ľahko nájsť, keď sa vráti.
Zdôraznite pozitívne. Poskytnite bonusové body alebo nejakú odmenu za vylepšené organizačné schopnosti a odmeňte svojich dezorganizovaných študentov, keď sú na požiadanie schopní rýchlo nájsť určitú knihu alebo papier vo svojich kanceláriách.
Naplánujte pravidelné časy čistenia. Stanovte si časy, počas ktorých majú študenti vyčistiť skrinky - najmenej raz mesačne alebo najlepšie týždenne. Pomôžte študentom zbaviť sa nepodstatných prác a uveďte dokumenty, ktoré je potrebné uložiť do polovice semestra a do finále.
[Škola organizuje hacky pre deti s ADHD]
Ukazovatele pre rodičov
Nastavte „všade viazač“. Jedná sa o voľne viazané listové spojivo obsahujúce plánovač s vyrazeným otvorom a vrecko na zips na ceruzky, fixky, zvýrazňovače a ďalší papier. Spojivo chodí do každej triedy so svojím dieťaťom, takže má, čo potrebuje.
Určte miesto na dokončenie domácich úloh. Dalo by sa vložiť do priehľadného plastového chrániča pripevneného na vonkajšej strane spojiva triedy alebo do samostatnej zložky pre domáce úlohy. Pomocou poznámok Post-it označte presnú polohu dokončených domácich úloh. Vaše dieťa nedokončilo svoju domácu úlohu, kým nemá dať to na svoje zvláštne miesto.
Udržujte tabuľku domácich úloh prehľadnú. Študenti s ADHD by mali pracovať na prehľadnom stole alebo na čistom stole. Košík alebo škatuľu uschovajte na podlahe vedľa stola / stola, aby boli dokumenty a knihy prístupné a viditeľné. Položte počítač na samostatný stôl alebo stôl.
Vyplňte veľký mesačný kalendár bielej tabule aktivít vášho dieťaťa. Použite inú farbu pre školy, mimoškolské aktivity, rodinu, priateľov, komunitu a vyplňte kalendár so záväzkami pre každú z nich. V škole uveďte zoznam testov a termíny splatnosti projektov. Toto bude pomôcť dieťaťu zorganizovať čas keď vidí svoje záväzky a snaží sa dodržať termíny.
Rozdeľte izbu svojho dieťaťa na oblasti činnosti - spanie, štúdium, obliekanie, domáce úlohy. Rozhodnite sa, ktoré položky idú v každej oblasti. Roztriediť položky v oblasti a označiť kontajnery alebo police. Pomáhame dieťaťu organizujte sa doma pomáha mu precvičiť si organizačné schopnosti a bráni mu v strate materiálov.
Usporiadajte položky, kde sa používajú. Ak vaše dieťa rád kreslí na konkrétnom mieste v dome, nechajte ho, aby jeho kresliace vybavenie skladoval v tejto miestnosti v kontajneri.
[Zdieľanie rodičov: Najlepšie organizačné pomôcky a triky]
Aktualizované 15. augusta 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.