Tip č. 3: Vložte nápady do činnosti

February 25, 2020 13:19 | Adhd V Práci
click fraud protection

Ľudia na vrchole každej profesie zdieľajú jednu kvalitu: Robia veci. Táto schopnosť nahrádza inteligenciu, talent a prepojenia pri určovaní výšky vášho platu a rýchlosti vášho postupu.

Už ste niekedy sedeli pri počítači, aby ste sa vysporiadali s úlohou X a zistili ste, že ste stratil tri hodiny nič nerobiaci? Prelomte túto funk s týmito tipmi:

Nečakajte, kým sa nezačnú podmienky

Vždy bude niečo, čo nie je správne - načasovanie je vypnuté, trh je dole, je tu príliš veľká konkurencia. Najlepší čas na štart bol minulý rok. Druhý najlepší čas je teraz.

[Zadanie zadarmo: Spravujte svoj pracovný čas]

Buďte doer

Prax robte skôr než premýšľajte o nich. Máte skvelý nápad postaviť svojho šéfa? Urob to dnes. Čím dlhšie nápad sedí vo vašej hlave bez toho, aby sa s tým konalo, tým stmavne. Po niekoľkých dňoch sa detaily zahmlia. Po týždni sa na to úplne zabudne.

Uskutočnite nápady

Jeden bežný nápad, ktorý bol uvedený do praxe, je hodnotnejší ako tucet skvelých nápadov, ktoré šetríte za „správnu príležitosť“. Máte dobrý nápad? Urob niečo s tým.

instagram viewer

Majte dôveru vo svoj vlastný hlas

Všimli ste si niekedy, že najťažšia časť vystúpenia na verejnosti čaká, kým príde rad na vás? Aj profesionálni rečníci a herci zažívajú predpremiéru úzkosť. Akonáhle začnú, strach zmizne a veci sa zjednodušia.

Nečakajte na inšpiráciu na štrajk

Ak budete čakať, až vás tento geniálny nápad udrie do tváre, vaše pracovné stretnutia budú medzi nimi málo. Namiesto čakania naštartujte kreatívny motor. Ak potrebujete niečo napísať, nútte sa posadiť a napísať. Vložte pero na papier. Brainstorm. Čmáranice. Posúvaním rúk stimulujete tok nápadov.

[8 ADHD Dream Jobs]

Zamerajte sa na prítomnosť

Žite v súčasnosti. Zamerajte sa na to, čo môžete urobiť teraz. Nerobte si starosti s tým, čo ste mali urobiť minulý týždeň alebo čo by ste mohli zajtra urobiť. Zajtra alebo budúci týždeň často znamená nikdy.

Ignorujte rozptýlenie a začnite pracovať!

Poďme na vec. Ako často kontrolujete e-mailové alebo RSS kanály pred vykonaním svojej práce? Tieto rozptýlenia trvajú vážne. Obíďte ich a pustite sa do práce.

Aktualizované 2. novembra 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.