Tajomstvo domácej úlohy pre deti, ktoré nemôžu „len spadnúť“

February 25, 2020 17:12 | Domáce úlohy A štúdium
click fraud protection

Mať dve deti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD), Skúšal som veľa tradičných študijných metód v priebehu rokov, bez úspechu. Takéto techniky - zvyčajne zahŕňajúce dlhodobé sedenie pri stole s perom, papierom, študijnými sprievodcami a učebnicou - nevyhovujú spôsobu fungovania mozgov ADHD.

Môj syn, Josh, má ťažkú ​​ADHD a slabú pracovnú pamäť. Jeho štandardizované skóre testu neodrážalo jeho vysoké IQ, pretože zriedka dokončil test v stanovenom čase. Poškrabanie ceruziek a šepotov študentov od tých, ktorí už skončili, odvrátilo jeho pozornosť od jeho práce. Vymysleli sme spôsoby, ako zastaviť hluk a udržať ho v úlohe. Keď nosil penové špunty do uší zablokovať šum na pozadí a použil vizuálny časovač na tempo sám, dokončil každú skúšku.

Študijné stratégie, ktoré využívajú mozog ADHD, z lagúny urobia úspech. Tu je šesť vecí, o ktorých sme sa dozvedeli ako študovať s ADHD:

[Zadarmo na stiahnutie: Osvedčená domáca pomoc pre deti s ADHD]

1) Pohybujte sa okolo

Chôdza okolo alebo pochodovanie počas štúdia pomáha udržiavať zameranie dieťaťa. Niektoré deti si lepšie poradia so svojou knihou v ruke, keď používajú tempo, a používajú ju ako referenciu na kontrolu informácií, keď si ju zapamätajú. Moje deti uprednostňujú hands-free s učebným materiálom umiestneným na plášti alebo polici v obývacej izbe. Josh sa pozrel na pravopisné slovo, urobil jeden krok pre každé písmeno, ktoré nahlas napísal, a znova ho vyhláskoval, keď kráčal späť do knihy.

instagram viewer

2) Hovorte nahlas

Hovorené nahlas dodáva zvukom informácie, ktoré dieťa študuje. To zlepšuje spätnú väzbu. Pre študentov s ADHD je ľahké pozrieť sa na stránku a „prečítať“ ju bez toho, aby sa vážne zamerali na materiál. Hovoriacim študijným materiálom nahlas študent núti svoju pozornosť, aby zostala v úlohe. Moja dcéra, Beckie, je silným poslucháčom. Keď študuje svoje poznámky z biológie, číta časť textu a parafrázuje ju nahlas svojimi vlastnými slovami.

3) Fidget

Štúdium v ​​škole bez možnosti krátkych prestávok je pre väčšinu detí s ADHD neúnosné. Keď sa študent nedokáže postaviť a pohybovať sa, „vecičky“ môžu poskytnúť malé, kontrolované pohyby, ktoré zvyšujú pozornosť alebo podľa potreby upokojujú. Najobľúbenejšou položkou môjho dieťaťa je Wikki Stix - voskom pokrytý, opakovane použiteľný reťazec - ktorý ovinuje okolo ceruzky alebo formy do tvarov. Ako Josh zostarol, chcel byť jemnejší vo svojom útržku a držal si v kapse mikiny vreckovku.

4) Zmena polohy

Nechajte svojho študenta, aby pri písaní písomnej práce použil sedací disk, namiesto stoličky - esej alebo vyplnenie študijného sprievodcu. Tento robustný, ľahký prenosný vankúš sa zmestí na sedadlo sedadla alebo ho možno položiť na podlahu. Jemný, riadený pohyb disku uspokojuje potrebu pohybu dieťaťa bez toho, aby ho rušil. Sedací disk bol jediná vec, ktorá dokázala udržať Josha v kresle na ľubovoľnú dobu.

[10 tajomstiev pre štúdium múdrejších s ADHD]

5) Pracujte v dávkach

Povzbudzujte svoje dieťa, aby študovalo v prasknutiach. Deti s ADHD sa snažia venovať pozornosť aktivitám, ktoré ich nezaujímajú. Intenzívna práca na krátke obdobie bude pre nich produktívnejšia. Beckie sa snažil zapamätať si násobiace tabuľky. Potrebovala opakovanie, ale bola ľahko znudená a frustrovaná, takže sme použili DVD „Can Do Kids“, aby sme posilnili jej pamäťové zručnosti multisenzorickým spôsobom. Sledovala krátku časť programu, ktorý mal rôzne piesne a cvičenia pre každú skupinu čísel, znova a znova. Vidieť matematický fakt napísaný na obrazovke a pohybovať sa po rýchlo tempe hudbe jej pomohlo zvládnuť tabuľky.

6) Posunové predmety

Mnoho úspešných študentov s ADHD používa pri štúdiu zmeny. „Posúvanie“ nie je multitasking, má študentskú prácu na predmete, až kým jeho pozornosť nezačne unášať. Keď sa unáša, študent pracuje na inom predmete. Dieťa možno bude musieť pred dokončením práce niekoľkokrát prejsť z jednej strany na druhú. Kľúčom k tomu, aby bol produktívny, je dať študentovi s ADHD duševnú prestávku z jednej oblasti do druhého.

[Top 5 domácich úloh - a ich opravy]

Aktualizované 20. augusta 2019

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.