"Päť rokov po diagnostike ADHD, zlepšil sa život?"

Na oslavu piateho výročia mojej poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) diagnóza, Vypol som faucet na Facebooku, aby som sa pokúsil ukončiť porovnávaciu hru. Doposiaľ to nefungovalo, pretože svrbenie zostalo v kontakte s priateľmi aj so zvyškami nemesis. Niekoľko dní po vypnutí kohútika som sa začal cítiť trochu neviditeľný - nie že by som bol aj tak veľmi populárny z hľadiska hádok alebo komentárov. Neviditeľnosť bodá - opäť je prekliata, ak tak urobíte, prekliata, ak nemáte - a beží paralelne s tým, ako neviditeľné, cítil som sa od príchodu na pol cesty do sveta, odkedy sa pohybujem z New Yorku do Ázie, pol roka Pred. Takže, tak ako som chcel, nemohol som odolať svrbeniu, aby som znova zapol kohútik, čiastočne preto, že som sa počas tohto môjho zahraničného dobrodružstva cítil dvojnásobne neviditeľný.

Prečo? Pretože sa zdá, že táto vec s názvom ADHD v tejto časti sveta neexistuje. Z toho, že som tu žil a trávil čas so svojou rodinou, som zistil, že v Ázii hovorím svojim blízkym, že vidíš zmenšovanie je trochu ako strhnúť si nohavice počas rodinnej večere - niečo, čo by len charakter ako Borat robiť.

Občas som sa úmyselne snažil oklamať, aby premýšľal, Hej, možno sa porucha jednoducho rozplynula. Možno, že je vytvorenie niektorých znudených lekárov v západnom svete. Existuje však veľa príznakov, ktoré mi pripomínajú, že stále žijem s príznakmi ADHD, ktoré som zažil celý svoj život. Aj naďalej sa snažím dokončiť jednu vec naraz. Keď sa nechám na svojich vlastných zariadeniach, postupne sa zabíjam na internete. Dokonca aj tu som frustroval dosť šéfov, takže takmer každé zadanie sa zdalo ako stretnutie S&M - s výnimkou toho, že pre obe strany to nie je potešenie. Neexistuje deň, keď nepremýšľam o svojom ďalšom zaujímavom pracovnom postupe. Spomenul som napríklad, že som premýšľal o tom, že som hostiteľom rozhlasovej talkshow?

Moje zábudlivosť na ADHD a kreatívne organizačné riešenia tu zmiatli a frustrovali aj mojich blízkych. Môj nepredvídateľný zvyk hromadiť všetky dokumenty a dôležité veci na dosah, nie ich dať preč, zdvihol niekoľko obočia. Moja teta sa pokúsila zmeniť môj informačný systém tým, že kúpila koše a umiestnila veci do zásuviek. Protestoval som: „Ale ty tomu nerozumieš. Robím veci inak. Zabudnem, ak niečo neuvidím. “

"Nikto nevkladá všetko na hromadu," vyprskla. "To je smiešne." Ak si nepamätáte niečo, pre vás to nemusí byť také dôležité. “ To som sa jej pokúsil povedať mozgy ľudí pracovali inak, ale čím viac som to hovoril v čínštine, tým smiešnejšie to znelo, dokonca mne. Prial som si, aby bol preklad ADHD, ale bol som príliš unavený na to, aby som hľadal lekársky slovník. Okrem toho, vzhľadom na všetok odpor, ktorému čelím pri snahe vysvetliť tento stav svojej rodine v Ázii, nie som si istý, či by porucha existovala v akomkoľvek lekárskom slovníku, ktorý som tu našla.

Pred niekoľkými mesiacmi som stále dúfal v nádej, že tu nájdem oázu, kúsok podpornej siete a nejaké známky ľudí, ako som ja. Spoločnosť Google som sa zaoberala takmer každou variáciou kľúčových slov, ktoré si možno predstaviť, a najlepšie výsledky súvisia s populáciou mladšou ako 12 rokov. (Miestne sú rodičia detí s ADHD zvyčajne členmi privilegovanej krajanskej komunity.) Tajne som sa pozrel do zmenšuje sa, ale ďalej to nevykonáva, keď mi niekoľko mojich vysťahovalcov povedalo, že celkovo Ázia nie je príliš zmrštiteľná miesto. Ako to vysvetlili, Číňania sa tradične v iných nedôverujú problémom duševného zdravia.

Aby som sa cítil lepšie, narazil som na bazén. Z perspektívy som sa tiež ponoril do kníh, ktoré napísali ľudia, ktorí majú menej šťastia, vrátane bezsrstého muža a ťažko spálenej ženy, ktorá takmer 11. septembra takmer zomrela. Taktiež som rýchlo postupoval do leta tým, že som naplánoval všetky zábavné veci, ktoré urobím, keď sa vrátim do svojej vlasti. Keď sa cítim nepochopený kolegami alebo mojou rodinou, myslím, To je v poriadku, ak mi nerozumieš. Aj tak čoskoro odídem. Možno je to výboj, ale na konci tunela nevidím žiadne svetlo.

Ponuka podpory starej mamy - zvláštne alternatívne zaobchádzanie s druhmi - sa strašne podobalo tomu, čo Otec pri viacerých príležitostiach navrhol, aby ma jednoducho vyliečili z problémov s pozornosťou, ak budem piť menej sódy. "Váš jin a jang je nevyvážený kvôli vašej zlej strave," uviedla nedávno moja babička. "Zaujímalo by ma, či všetci Američania jedia ako ty, pijú studené nápoje z plechovky a jedia horúce veci." Keby som to urobil, tiež by som sa zbláznil. Mali by ste jesť viac zeleniny a piť menej sladkých vecí. “ Keď môj otec urobil podobné vyhlásenie, povedal som že bolo smutné, že by neuznal, že ADHD je rovnako skutočný ako stav srdca alebo niekto čiastočne ochrnutý. Tentokrát som sa iba zasmial. "Dobre, čokoľvek," povedal som svojej babičke, keď som sa búril s ďalšou dierou Diet Coke a dúškom červeného vína.

Je to naozaj v poriadku, Myslel som. Mám v ruke letenku a čoskoro budem doma. Šťastné piate výročie.

Aktualizované 10. októbra 2017