Chaos v dome: Príbeh lásky

bol som diagnostikovaná iba minulý rok, ale prezývku „Messy Jessie“ som nedostal za nič. Vždy ma nájdete v dome: sledujte stopu vecí, ktoré som zanechal. Ako slobodná matka troch chlapcov mladších ako osem rokov, študentka denného štúdia, priateľka, dcéra, slúžka, kuchárka, taxikárka a žena zbavená spánku, život s ADHD nie je ľahký.

Po ukončení manželstva som sa impulzívne rozhodol presťahovať na miesto, ktoré som si nemohol dovoliť. Dva mesiace po prvom impulzívnom pohybe som urobil ďalší, pohybujúci sa v mojom „vzbúrenom vzťahu“. Deti boli nešťastné a ja som bol aj ja. Snažil som sa zistiť, kto som po mojom manželstve a byť vo vzťahu, zatiaľ čo navštevujem denné štúdium na vysokej škole. Po dvoch mesiacoch som urobil ďalší impulzívny krok. Prenajal som byt s dvoma spálňami od starého šéfa. Bolo to tesné stlačenie. Pohyboval som sa bez varovania. Ani som sa nebalil; Len som sa zobudil a urobil som to.

Po týchto náhlych zmenách som dal deťom terapiu pomôžte im zvládnuť všetko. Našiel som terapeuta, ktorý volal do domu. Týmto spôsobom som nemusel deti ťahať na schôdzky. Pracovala so staršími chlapcami, ale ona a ja sme často hovorili o zápasoch, ktoré som prispôsobil životu ako slobodnej matky. Bola úžasná. Každý týždeň, keď prišla do môjho domu, som jej povedala to isté: „Donno, prisahám, že som sa práve vyčistila! Nedokážem prekonať to, čo je opäť za chaos! “Pozrela sa na mňa jedného dňa a povedala:„ Máte ADHD. “

[Autotest: ADHD u žien a dievčat]

Čoskoro potom, čo ma formálne diagnostikovali, predpísali lieky, som dostal terapiu a veľa som čítal o ADHD. Samozrejme, mám veľa výziev. Jeden z môj najväčšie slabiny sú nestarať sa o seba pred spaním. Nemôžem ti povedať, kedy som si naposledy umyl tvár alebo si umyl zuby, než som udrel do vrecka. V čase, keď si konečne ľahnem a nezabudnem sa umyť, dôjdu energia, aby som vstal. Zaujímalo by ma, či je „spomínaná“ vec výzvou pre všetkých ľudí s ADHD.

Moja zábudlivosť nikdy nemala vážnejšie následky ako čas, keď som nezmenil svoje kontakty. Moje príznaky ADHD ma takmer oslepili. Zabudol som zmeniť svoje kontakty - pokyny hovoria, že by som ich mal meniť každých šesť týždňov - na šesť mesiacov. Som veľmi šťastný, že to vidím, ale spôsobil som veľa škôd na očiach.

Pevne verím, že budem príkladom. Ako môžem očakávať, že sa moji chlapci sami vyčistia, odložia veci a zostanú usporiadaní, ak nemôžem nič z toho urobiť? Bol to pre mňa neustály vnútorný zápas. Chcem, aby si urobili postele, ale nikdy si nepamätám, že si urobím moje. Chcem, aby vložili svoje šaty do bránky, ale moje sú po celej mojej podlahe. Nakoniec som im začal vysvetľovať, že mozog mamičky nefunguje ako mozog iných ľudí. Som zapojený inak.

Teraz, keď bol môj stredný syn diagnostikovaný s ADHD, hovorím mu: „Váš mozog a môj mozog sú rovnaké! “Je tak milý. Myslí si, že nie som načas, čo je čiastočne pravda, takže z mňa urobil gumičku a prívesok na hodinky. Bola to najzábavnejšia vec, akú som kedy videla, ale viete čo? Používam to stále. Je to jeden z najlepších modulov gadget ADHD, ktoré som našiel.

Život s ADHD je vzdelávací zážitok. Vždy hľadám spôsoby, ako uľahčiť život mojej zmiešanej domácnosti s ADHD. Môj najstarší syn miluje šach a ja sa cítim strašne, že sa nemám na pozore, aby som sa s ním učil alebo si s ním hral. Každý v dome sa učí, ako pracovať s každým z našich „nedostatkov“, a všetci pracujeme na spôsoboch učenia sa jeden od druhého. musím niekedy sa smiaťa povedzte „Duh!“

[Never Good Enough: Emocionálne poplatky za materstvo]

Aktualizované 16. októbra 2018