„Marshmallows, Jellybeans a ADHD“

Možno ste aj nemuseli počuť o Marshmallowovom teste, ale Marshmallowov test o vás počul. Nechaj ma vysvetliť. V roku 1960 vedci dali deťom z materských škôl na výber: Jedzte jeden marshmallow teraz, alebo ho uložte a ďalší si neskôr.

Pôvodca štúdie, Walter Mischel, zistil, že deti, ktoré zachránili ibišteka, sa v škole, na SAT a v živote zlepšili. Ľudia, ktorí zachránili ibišteka, boli tenší a robili menej liekov.

Ako ste predpokladali, ľudia s ADHD sú pri Marshmallowovom teste hrozní.

Snažím sa predstaviť si moje šesťročné dieťa, ktoré si robí test. Marshmallow by som bez váhania vzal a strčil som ho do úst. Potom by som to vyplivol. Potom by som požiadal druhého marshmallowa, aby zistil, či je ten marshmallow rovnako prašný, bez chuti a čudne ako prvý marshmallow. Potom by som vyplienil aj toho ibišteka.

Nemám rád marshmallows. Ale to ma nikdy nezastavilo v ich skúšaní. Ako dieťa som mal empirické sklony a marshmallows pre mňa boli záhadné a fascinujúce. Dokonca aj dnes, keby ste mi dali ibištek, bol by som dosť zvedavý, aby som to vzal. Niektoré veci sa nemenia.

[Zadarmo na stiahnutie: Tajomstvo mozgu ADHD]

Pred tromi rokmi som sa dobrovoľne prihlásil na susedskú základnú školu v predčítacom programe určenom pre študentov dyslektických materských škôl. Dyslexia a ADHD často idú ruka v ruke a nebolo ťažké vybrať študentov, ktorým bola diagnostikovaná ADHD. Oni boli neposedný. Neustále ich prerušovali. Pýtali sa zvláštne, tangenciálne otázky. Vo veku šiestich rokov boli podobne ako ja.

Učiteľ, s ktorým som pracoval, ma povzbudil, aby som deťom priniesol malé odmeny. Malé odmeny sú dobrým spôsobom, ako trénovať zameranie, najmä u mladších detí. Usadil som sa na želé. Mať medúzy v mojej triede mi umožnilo vykonávať svoju vlastnú verziu Marshmallowovho testu. Jedného dňa som ponúkol všetkým svojim študentom rovnakú voľbu: zjedzte jeden medúza teraz, alebo ho uložte a neskôr si ho nechajte. Všetci žiaci ADHD okamžite zjedli jellybean a oni mi položili otázky:

"Čo ste povedali o dvoch želé?" Ako by som mohol získať tri želé? Odkiaľ taška pochádza? Stane sa to každý deň? Koľko želé je vo vrecku? Sú niektoré z jellybeans zelené? “ Zvedavosť mojich študentov ADHD bola neobmedzená - a úžasná. A všetci prešli marshmallowovským testom.

Schopnosť odložiť uspokojenie je údajne kľúčom k úspechu v škole a v živote, ale myslím si, že je veľa povedomia o zvedavosti. Toľko pokroku vo vede a technike je výsledkom nepokojného, ​​spochybňujúceho intelektu. Ako spisovateľka novín zisťujem, že moje najlepšie nápady vychádzajú z podivných tangenciálnych otázok, ktoré mi spadnú do hlavy a odmietajú odísť.

[9 Stratégie ADHD, ktoré by mal každý učiteľ vedieť]

Čo ak vo vrecku nie sú zelené želé? Aká je matematická pravdepodobnosť, že vrece s náhodným rozdelením červenej, oranžovej, žltej a zelenej želé nebude mať zelenú želé? Ale čo keby sa to napriek tomu stalo?

Čo keď deti prestali klásť zvláštne, tangenciálne otázky? Čo by stratila spoločnosť, keby všetky deti boli neustále v úlohe? Myslím, že by sme veľa stratili.

Chcel by som preto navrhnúť test na Jellybean: Teraz zjedzte jeden želé. Choďte do toho a jesť medúzy. Potom sa ma opýtajte na medúzy a môžete mať ďalšiu. Nech je to zaujímavá otázka.

Toto je test, ktorý väčšina študentov ADHD absolvuje.

[Zadarmo na stiahnutie: Čo by mal každý učiteľ vedieť o ADHD]

Aktualizované 8. marca 2019