Všetko na svojom „mieste“

February 27, 2020 06:36 | Hosťujúce Blogy
click fraud protection

Každá izba potrebuje „Miesto“ alebo možno aj viac „Miesta“. Každé miesto potrebuje určité veci a ak sa všetko nezmení na chaos a plač, musíte tieto miesta skutočne použiť. Toto sú tvrdé pravdy. Obrovsky však zvýšia vašu kvocient - najmä pre všetky „order-muppetADHD dospelí - keď sa ich zmocníte.

Miesto je špecifická malá oblasť, v ktorej uchovávate, ukladáte alebo inak organizujete dôležité položky. Potrebujete miesto v každej miestnosti, pretože ľudia s ADHD nebude chodiť niekde inde, aby niečo získal alebo sa vrátil. Urobia to „neskôr“, čo znamená „nikdy“, čo znamená, že celofán znova otvárate zubami.

Musíte byť ako stará katolícka dáma so ružencami, ale pre tieto kľúčové veci. Každé miesto by malo obsahovať minimálne:

• dobrý nožnice. Vaše zubné účty sú už dosť vysoké. A áno, v spálni potrebujete nožnice. Ako inak odrežeš svoje tričko? Ditto pre detské izby.

• páska. Pásku nikdy nenájdete. Môžete si kúpiť zväzky pások a nechať ich zmiznúť o týždeň neskôr bez vysvetlenia. Túto pásku už nenájdete, pretože prišli nahnevané víly a všetky to ukradli.

instagram viewer

• perá - to funguje. Nesmiete chovať nefunkčné perá. Na jedno miesto potrebujete najmenej tri perá a po dokončení ich musíte vrátiť na miesto, ktoré ste určili. Disciplína a kontrola!

• 8 balení pasteliek ak máš deti. Potom nie sú rozptýlení po celom dome.

• Tide Stick (ak máte deti).

• tvoj telefón, keď sa nepoužíva (to znamená, že by ste mali mať prístup k nabíjačke telefónu).

Tieto malé úložné priestory od Target používame na vytvorenie miesta v každej miestnosti. Každá z nich obsahuje nožnice, pásky a perá (dobre, jedna v kúpeľni nemá pásku). Každé miesto tiež obsahuje položky špecifické pre použitie v tejto miestnosti. To znamená, že si kúpite veľa ďalších vecí. Ale ušetrí vám to veľa lovu a premýšľania, kam tento čas vložíte. Skladujte každú z týchto položiek vo viacerých izbách.

• Nožnice na nechty. Nedajte sa obozretne: Kliešte nechty na posteli, v kúpeľni a v obývacej izbe. Pre každé miesto uschovajte samostatnú súpravu nožníc.

• Diaľkové ovládače: diaľkové ovládače vždy idú na miesto. Bodka.

• Kľúče: koľko náhradných kľúčov by ste mali vlastniť? Niekoľko. Skladujte ich na viacerých miestach, aby ste predišli zúrivým hovorom na AAA.

• Tkanivá: vždy niečo potrebujete, aby ste niečo vymazali. Uistite sa, že máte pri sebe miesto s tkanivami.

Potom existujú konkrétne miesta pre určité položky. V každej miestnosti nemusí byť jeden, ale tieto musia existovať, inak budete šialení.

• Stĺpiky na obuv: dostať stojan na topánky. Rozdeľte podľa osoby. Často používané topánky vždy ukladajte na toto miesto, najlepšie pri dverách, kde sú spolu a sú prístupné. Tým sa zabráni migrácii obuvi pod pohovku a jej navždy strateniu.

• Kľúčový stojan: získajte jeden z vešiakov na kľúče, ktoré Pinterest krčí. Iste, je to gýč. Ale ak tam zavesíte kľúče vždy a navždy, nebudete musieť volať AAA.

• Slnečné okuliare skladujte pod kľúčovým rámom. Nie ste princ a nemusíte ich nosiť v interiéri.

• Prvá pomoc: Dajte Band-pomôcky a Neosporin, do caddy, do každej kúpeľne a kuchyne. Bez výnimky.

Nezabudnite vložiť miesto do auta alebo ho preplniť odpadkami s rýchlym občerstvením. Vždy si tam môžete dať aj tašku na odpadky, ale na čo sa treba spýtať. V skutočnosti by ste mali mať kôš v každej jednej miestnosti v dome a prinútiť vaše deti, aby ju používali, ale toto je fantázia, ktorú sa neodvažujem snívať.

Čo iného by ste mali uviesť na svojich miestach?

Aktualizované 9. marca 2018

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.