Najlepšia reakcia na záchvaty hnevu vašej doplenky? mlčanie

Dovoľte mi povedať príbeh o Jasone a koberci.

Jason je 12-ročný porovnávač, ktorý je zo sociálneho a emocionálneho hľadiska bližšie k 9 rokom. Jason ho vezme Lieky ADHD akonáhle sa dostane do školy, čo môže byť problematické, keď čaká, kým sa naštartuje.

Dnes bol jeden z tých dní. Jason mal dnes ísť na poľnú cestu. Počas homeroomu si jedno z detí urobilo žart o tom, že sa majú stravovať, a Jason hodil jedlo tomuto študentovi. Jasona potom povedal riaditeľ, že nešiel na exkurziu. Ako sa dalo očakávať, bol veľmi rozrušený a skončil tým, že sa dostal pod koberec.

Keď bol pod kobercom, nehovoril som s ním. Kričal z koberca veľa krát, ako nenávidí hlavného, ​​povedal o ňom pár prekliatých slov. Neodpovedal som.

Vstal sám, prišiel do mojej kancelárie, videl Connect 4 na stole a požiadal o hru. Hrali sme jednu hru, vysvetlil mi, prečo nemal dovolené vyraziť na exkurziu. K tomu som sa nekomentoval. Išiel do svojho prvého obdobia a bol celý deň v poriadku.

[Zdarma na stiahnutie: Vyhodnoťte emocionálnu kontrolu svojho mladistvého]

Kľúčom tu nebolo pokúšať sa spracovať sled udalostí, ku ktorým došlo, ani neskúšať hovoriť ho o tom, čo nabudúce urobí inak, a nereaguje na komentáre, ktoré kričal von. Nebolo potrebné, aby som hovoril; môj najlepší postup bol čakať.

Niekedy rodičia hovoria príliš veľa, čo môže eskalovať dieťa, ktoré sa snaží dostať späť do stavu samoregulácie. Pokúsiť sa uvažovať s dieťaťom v tomto stave je úplne zbytočné. Som si istý, že som sa z toho mnohokrát vinil, keď bol môj syn mladší, a som si istý, že to situácii nepomohlo.

Menej rozprávanie alebo žiadne rozprávanie často vedie k rýchlejšej samoregulácii. Mám príslovie, že to poviem rodičom; „Používajte o 80% menej slov. Ak to nefunguje, prestaňte hovoriť úplne. “ Koberec, ktorý si Jason dal, bol pre neho efektívnym nástrojom - proste sme ho museli nechať ho používať.

Prial by som si, aby magisterské programy v oblasti duševného zdravia učili hodnotu koberca Jasona rovnakým spôsobom, ako učia teoretickú orientáciu. Pochopenie hodnoty nie rozprávanie je praktickejšie ako akákoľvek teoretická orientácia, ktorú som sa naučil na postgraduálnej škole. A myslím, že by Jason pravdepodobne súhlasil.

[Urobte tento autotest: Oppositional Defiant Disorder (ODD) u detí]

Aktualizované 4. februára 2020