Aké sú niektoré dojímavé básne o depresii?
Depresívne básne ponúkajú útechu, keď nenájdete žiadne pohodlie, ľudské spojenie, keď sa zdá, že je celé ľudské spojenie stratené, súcit, keď self-súcit nie je jedna z vašich najvyšších emócií a jemnosť, keď sa zdá, že celý svet je krutý. Dokonca aj depresívna poézia, ktorá sa javí ako nezávažná pre cudzincov, je často úprimná pre niekoho, kto sa cíti obťažovať v kalnom mori depresie.
Poézia depresie je liečivá umelecká forma. Je to mocná forma liečby vysiľujúcej choroby, ktorá okráda ľudí o kvalitný život, ktorý chcú žiť a absolútne si zaslúži. Poézia a všetky ostatné tvorivé snahy sú formou doplnková a alternatívna medicína (CAM). Títo liečba duševného zdravia prístupy sú akcie a veci, ktoré zažívajú okrem tradičných liečebných prístupov alebo namiesto nich terapia a psychiatrické lieky. Ľudia často používajú poéziu ako súčasť svojej práce s a terapeut pre duševné zdravie, ako spôsob spracovania emócií, ktoré často zostávajú uväznené vo vnútri, prehĺbenie depresie, pretože nemôžu uniknúť. Inokedy ľudia píšu poéziu samostatne z toho istého dôvodu.
Či už čítate diela druhých alebo napíšete svoje vlastné (alebo oboje), poézia vám môže pomôcť pochopiť, že nie ste sami. Iní zažili, zažili, zložité pocity depresie, ktoré sa niekedy dajú popísať iba abstraktne. Depresívne básne vám pomôžu porozumieť, cítiť sa pochopené a zároveň vedieť, že vaša skúsenosť je pre vás jedinečná, podobná, ale odlišná od toho, čo je vyjadrené poéziou.
Tieto ukážky z diel poézie o depresii ukazujú hĺbku štýlu a choroby.
Výňatky z dotýkania sa básní o depresii
Z filmu „Tulipány“, Sylvia Plath.
„Tulipány sú v prvom rade príliš červené, ublížili mi.
Dokonca aj cez darčekový papier som ich počul dýchať
Ľahko, cez ich biele batoľatá, ako hrozné dieťa.
Ich začervenanie hovorí k mojej rane, to zodpovedá.
Sú jemné: zdá sa, že sa vznášajú, hoci ma vážia,
Rozčuľuje ma ich náhle jazyky a ich farba,
Okolo môjho krku tucet červených olovených platín.
Nikto ma predtým nepozeral, teraz som sledovaný.
Tulipány sa obrátia ku mne a okno za mnou
Tam, kde sa svetlo pomaly rozširuje a pomaly riedi,
A vidím sám seba, plochý, smiešny tieň rezaného papiera
Medzi slnečným okom a očami tulipánov,
A nemám tvár, chcel som sa vykoreniť.
Živé tulipány konzumujú môj kyslík. “
Od „To nebola smrť, pretože som vstal,“ od Emily Dickinsonovej
"Ako keby bol môj život oholený,
A namontovaný na rám,
A nemohol dýchať bez kľúča,
A podobne ako o polnoci,
Keď sa všetko, čo začiarklo - zastavilo -
A vesmír hľadí - všade okolo -
Alebo príšerné mrazy - prvé jesenné ráno,
Zrušte bitú zem -
Ale väčšina, podobne ako Chaos - Stopless - v pohode -
Bez šance alebo šetrenia—
Alebo dokonca správa o zemi -
Ospravedlniť - Zúfalstvo. “
„Clona“ od Johna Sibley Williamsa
Viem, že pánty mi dávajú preč. Aby to bolo otvorené
vyžaduje dvere. V noci utesnené, mŕtve skrútené, zhrdzavené,
uvoľňujú krvný prach. Približne veľkosť
svet, svet, ktorý vstupuje, je ako hlava sladký
peny zoškrabali šálku, neodpustiteľnú ako starú
Testament príbeh. Boh, o ktorom som si myslel, že som milovaný
bolesť. Vzdialenosť. a škorci. Dovolil by si mu bicykel rýchlejšie
po nespevnených cestách a vychutnať si pád. Ukážte jazvy
pre všetkých v škole. Vymysli celé mytológie
vysvetliť hviezdy, kam idú v zime. Kde
moja matka išla. Tichý dom. & omrzliny. Zvyšok
bol iba podobenstvo. Parafínová rieka. Holy. Je to jednoduché
dosť: tam, kde nie je žiadna pamäť, sa nič nestalo.
Takže nič, čo sa stalo, neublížilo. Nie som si istý čo
sa zmenili, ale dnes sa zárubne
výnosy v určitých poveternostných podmienkach. Plotové stĺpiky, ktoré som mal
zatĺkané zostávajú o niečo dlhšie na svojom mieste. potom
dávajú tiež. Prázdny dom svedčí o všetkom
raz to konalo. Držané alebo držané? Vstupujú alebo vystupujú.
„Lekcia“ od Lang Leav
Je tu dievča, ktoré sa stále usmieva
ukázať svetu, že je v poriadku.
Chlapec, ktorý sa obklopuje priateľmi,
želá si, aby jeho život skončil.
Pre tých, ktorí hovoria, že to nikdy nevedeli,
najsmutnejšie nechajú najmenšie stopy.
Poézia depresie sa môže pohybovať a napodiv povznášať. Keď viete, že táto choroba nie je osobnou chybou, ale je to skúsenosť, ktorú prežili milióny ľudí vo všetkých vekových kategóriách histórie a kútov sveta, môžete sa, ako inšpiruje Emily Dickinsonová, postaviť.
odkazy na články
