Otázka: Môj dospievajúci s ADHD funguje iba vtedy, keď stojím nad Ním!

Q: „Jedinou vecou, ​​ktorá udržiava môjho mladistvého v škole, je jeho bohatý spoločenský život. Vzdelávanie v škole je ako vedľajší produkt dochádzky. Štúdium doma ma vystavilo tomu, ako ďaleko medzi trhlinami klesol. Dozvedám sa, aké frustrované je, keď sa cíti ťažko s dosiahnutím dokončenej práce... Každé použitie počítača znamená „odmenu“ za „vykonanú prácu“ každých 5 minút 10minútovou hrou. Neuskutočňuje sa žiadne učenie, žiadna práca nie je dokončená, pokiaľ nie je po celý čas plne pod dohľadom rodiča, ktorý má tiež pracovať z domu... Nevidí zmysel pri vykonávaní žiadnej práce; považuje to za irelevantné. “

---

Pomáhal som toľkým pacientom a rodinám vysporiadať sa s týmto presným problémom počas uzávierky školy. Problémy, ktoré ste práve opísali, sa vyskytujú dokonca aj v správnom období, ale počas krízy sú horšie. Upozorňujeme, že správanie vášho syna a frustrácia sú úplne normálne - nejde iba o domácu školu, ale o „krízové ​​školenie“A túto situáciu ovplyvňuje veľa faktorov. Pokúsim sa to rozdeliť a riešiť každý faktor osobitne.

1) Väčšina dospievajúcich chodí na strednú školu, aby navštívila priateľov.

Ich spoločenský život sa väčšinou deje v škole. Výskum ukazuje, že dospievajúci, ktorí majú v škole silnú sociálnu sieť, majú tendenciu robiť lepšie akademické výsledky. Motivácia chodiť do školy a robiť si dobre je často spojená s kamarátmi. Je skvelé, že váš syn mal niečo, čo ho motivovalo k tomu, aby chodil do školy. Prinajmenšom to ho dostal do budovy.

2) Učenie sa ako vedľajší produkt sa stáva každému.

Väčšinou sa učíme najlepšie, keď čelíme situáciám alebo materiálom, ktoré považujeme za zaujímavé a dôležité. Priemerný dospievajúci má pozornosť 10 až 15 minút - a to za predpokladu, že nemá žiadne problémy s výkonnými funkciami, ako sú ADHD.

[Má vaše dieťa ADHD? Vykonajte tento test, aby ste to zistili]

Okrem toho je bežné, že záujem detí a dospievajúcich počas tohto množstva času povstáva a klesá z dôvodu ich nálady, energie a záujmu o prezentovaný materiál. Aj v najlepšom prípade študenti neberú do detailov, ktoré čítajú alebo počúvajú v triede. Študenti majú tendenciu napĺňať skúšky, aby mohli získať dobrú známku, ale potom rýchlo zabudnú na materiál. Ak sa váš syn mohol naučiť niečo, čo ho zaujímalo a stále si to pamätá, robí sa lepšie ako väčšina ostatných.

3) Je bežné, že rodičia uznávajú významné medzery vo vzdelávaní a znalostiach, keď sa študent učí doma.

Verejné školy sú povinné poskytnúť vášmu dieťaťu príležitosť na získanie a bezplatné a primerané vzdelanie. Ak bol váš syn v budove a navštevoval jeho triedy, škola túto požiadavku splnila. Ak by váš syn dlhodobo zlyhával, ohrozoval by seba alebo ostatných a / alebo nepretržite v kríze, nebol by nikomu na radare. Ak váš syn navštevuje súkromnú školu, učitelia mu mohli dať veľa ubytovania. V dôsledku toho mohol urobiť a naučiť sa veľmi málo - a stále prešiel.

Nanešťastie prepadá príliš veľa študentov s poruchami učenia a inými akademickými problémami. Teraz, keď je váš syn doma, môžete vidieť, kde a ako bojuje. Potom môžete konzultovať s terapeutmi alebo trénermi, ktorí sa špecializujú na prácu s tínedžermi a rodinami postihnutými ADHD.

4) Zo všetkých problémov na strednej škole je motivačná otázka zložitá.

Vo všeobecnosti vidíme nízku motiváciu u dospievajúcich. Je to stále ťažšie pre dospievajúcich s ADHD, pretože Mozog ADHD zapína sa ako reakcia na Nové, zaujímavé, naliehavé a iné. Ak sa školská práca, ktorú musí vyplniť, nezmestí do žiadneho z týchto polí, nebude sa na ňu chcieť ani sústrediť.

[Kliknite a prečítajte si: „Môžem zachrániť svojho tínedžera pred zlyhaním?“]

Je dôležité, aby pochopil následky nevykonania a odovzdania diela. Napríklad, dajte mu vedieť, že takto mu škola dá kredit za tento akademický rok. Neuskutočnenie práce môže mať za následok letnú školu alebo jej zadržanie. Ak hrá šport alebo sa zúčastňuje mimoškolských aktivít, bude pravdepodobne musieť zachovať určitú GPA, aby sa mohol zúčastniť. Ignorovaním tejto práce by mohol prísť o dobré príležitosti. Navyše, pretože je na strednej škole, tieto zlé známky budú na záznamoch, ktoré posiela na vysoké školy. Jediným spôsobom, ako ho zapojiť, je nájsť niečo, na čom mu záleží, a viesť ho.

5) Musieť vychovávať dieťa pri práci na plný úväzok je nesmierne ťažké, pretože rodičia musia vyvážiť veľa priorít naraz.

Keď dieťa alebo dospievajúci potrebujú ďalšiu podporu, je to ešte ťažšie, pretože rodičia musia tvrdšie pracovať, aby vyvážili prácu s výučbou. Najjednoduchší spôsob, ako to dosiahnuť, je naplánovať školský čas na váš deň. Možno by ste mohli začať vyčlenením hodiny denne. Počas tejto hodiny pomôžete svojmu synovi pri práci v škole a odložíte prácu. Rozdeľte hodinu na 3, 15-minútové pracovné kusy. Počas týchto pracovných kúskov nemôže hrať hry. Po vykonaní svojej práce môže hrať hry na stanovenú dobu ako odmenu, ale iba vtedy, ak môže držať sa plánu obaja ste sa dohodli. Potom môže stráviť nejaký čas činnosťou, ktorá sa točí okolo niečoho zaujímavého pre neho, čo nezahŕňa videohru.

6) Pamätajte, že je stále považovaný za študenta v okrese.

To znamená, že jeho škola je zodpovedná za poskytovanie učebných osnov a podpory. Táto situácia je emočne ovplyvnená na všetkých. Všetci majú stres cez strechu. To platí najmä pre deti a dospievajúcich s ďalšími výzvami. Na prekonanie ťažkých období často potrebujú viac informácií a podporu. Počas krízy majú tieto deti často problémy so zdravím, akademickými pracovníkmi a vzťahmi.

Je dôležité zapojiť školu. Dajte im vedieť o medzerách a správaní, ktoré vidíte, ao tom, ako to ovplyvňuje jeho schopnosť urobiť prácu. Požiadajte o pomoc s jeho zodpovednosťou. Požiadajte tiež o pomoc v súvislosti s potrebnou prácou. Spýtajte sa na minimálne množstvo práce, ktorú musí absolvovať, aby absolvoval každú triedu. Je v poriadku, ak nedokončí každú lekciu a zadanie. Tiež sa opýtajte, či môže urobiť ďalšie úlohy, aby sa mohol naučiť tému. Napríklad, môže si namiesto písania referátu vziať online triedu?

Vaša situácia je normou pre rodičov so dospievaním, ktorí majú problémy s ADHD a poruchami výkonných funkcií. Skúste to prísť sami.

[Čítajte ďalej Ďalej: Karanténa dobre strávená: Ako podporiť nezávislosť tínedžerov počas tohto obdobia doma]

Bio: Ronit Levy je klinický psychológ, ktorý sa špecializuje na prácu s dospievajúcimi a dospievajúcimi dospelí, ktorí zápasia s úzkosťou z dôvodu úzkostných porúch, OCD, ADHD, chronických chorôb a života diania. Pomáha tiež študentom a rodinám vypracovať vzdelávacie plány, ktoré zodpovedajú ich osobitným potrebám. Levy strávila prvé 2 týždne v karanténe písaním a vydávaním príručky pre rodičov, aby im pomohla orientovať sa v strese a chaose, ktoré sa vyskytuje pri výchove detí doma počas krízy. Kliknutím sem získate ďalšie informácie o sprievodcovi a bonusovom materiáli: https://buckscountyanxietycenter.com/how-to-educate-your-kid-during-a-crisis/

Aktualizované 13. apríla 2020