Ako môžeme odstaviť naše dieťa z videohier?
Rodičia často uvádzajú, aké ťažké je skrátiť čas svojho dieťaťa stráveného hraním videohier. V tomto prípade existujú presvedčivé dôvody na vynaloženie tohto úsilia. Výskum ukazuje, že hranie videohier dlhšie ako tri hodiny denne poškodzuje psychologické prispôsobenie a akademický výkon vášho dieťaťa. Z tohto dôvodu stojí za to vynaložiť úsilie obmedzením hracieho času na menej ako tri hodiny denne, najmä v školských dňoch.
S 12-ročným človekom nastavte všeobecné parametre toho, čo povolíte. Ak vaše dieťa naozaj miluje videohry a v škole sa darí dobre, nie je neprimerané poskytnúť dve hodiny na školský deň, hoci to môže byť na špičkovej úrovni odporučení odborníkov. Zvážte povoliť svojmu dieťaťu mať cez víkendy trochu viac videohier s miernym znížením počas pracovných dní. Aby ste to dosiahli, budete chcieť viesť veľmi jasnú diskusiu o tom, prečo máte obavy a čo plánujete robiť so svojím dieťaťom. Pomôžte mu stať sa súčasťou riešenia, aby sa nepovažoval za väzňa rozmarov svojich rodičov.
Môj návrh na pracovné dni je pomerne jednoduchý. Zaregistrujte svoje dieťa v iných činnostiach, aby ste si mohli jednoducho hrať videohry. Vo svojich diskusiách o a. Často hovorím o vyvážení hrania videohier s inými činnosťami zdravá strava. Uistite sa, že najmenej jednu hodinu dňa strávite nejakou formou fyzického cvičenia. Časť tohto času sa musí stráviť vonku. Aj keď neodporúčam nadčasové plánovanie detí, niektoré deti, ktoré sa príliš zapájajú do videohier, musia mať nabitý program. Môže to zahŕňať triedu karate, hodiny hudby alebo športový tím.
[Zadarmo na stiahnutie: Videohry a počítačové hry na vytváranie mozgu]
Ďalšou stratégiou je podmieniť hranie videohier dokončením všetkých domácich úloh a známok na konkrétnej úrovni. To môže zabezpečiť, aby sa venoval potrebný čas na dokončenie školskej práce, čím sa opäť zníži čas, ktorý je k dispozícii na hranie videohier. Okrem toho mnohí rodičia zistia, že vypínanie elektroniky vo svojej domácnosti o 20:00 alebo 21:00. podporuje lepší spánok. Mnohé vedecké dôkazy naznačujú, že deti (a dospelí) by sa nemali zapojiť do aktivít na obrazovke hodinu pred tým, ako idú spať.
Pravdepodobne budete musieť riešiť výbuchy vášho dieťaťa počas prvého alebo dvoch týždňov po implementácii týchto stratégií. Väčšina detí sa však dokáže prispôsobiť. Môžete tiež zvážiť povolenie produktívnejšej technológie. Aj keď s hraním nie je nič zlé Minecraft, príliš veľa z nich neposkytuje žiadne ďalšie príležitosti na vzdelávanie. Ale ak vaše dieťa začne robiť videá Minecraft, budovať svoje vlastné počítače, učiť sa kódovacie zručnosti alebo sa zapojiť do počítačového klubu v škole, bude sa učiť mnohým novým zručnostiam.
Aktualizované 20. apríla 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.