LearningRx: Brain Training with Personal Touch

Koncept „mozgového tréningu“ existuje už od 80. rokov. Mnoho dospelých ho použilo a snaží sa dať starnúcej mysli regeneračnú podporu. V posledných rokoch sa to však dostáva do popredia ako alternatívna liečba ADHD s programami ako Interaktívny metronóm a Cogmed hovoria o zvýšení pozornosti, koncentrácie a znížení hyperaktívneho alebo impulzívneho správanie.

LearningRx - celonárodná sieť na výcvik mozgu so 78 miestami - netvrdí, že by ovplyvnila základné príznaky hyperaktivity alebo impulzivity ADHD. Okrem zvýšenia pozornosti a iných kognitívnych schopností, ktoré sú často u ľudí s ADHD slabé, LearningRx hovorí, že ich program zvyšuje IQ - v priemere hovoria o 15 bodov.

Zakladateľ Ken Gibson začal ako detský optometrista a videl na prvý pohľad dopad vizuálne spracovanie o schopnosti svojich pacientov učiť sa. Pred začatím LearningRx otvoril niekoľko multidisciplinárnych vzdelávacích stredísk, aby pomohol deťom rozvíjať a posilňovať zručnosti vizuálneho spracovania. Takmer okamžite videl, že deti sa zlepšujú rýchlejšie ako predtým, ale nebol spokojný. Rozhodol sa prejsť z pomeru 3 ku 1 študent-tréner k programu 1 ku 1.

Výsledky individualizovaného tréningu boli dramatické: Počas 10 týždňov deti videli zlepšenie schopností vizuálneho spracovania v priemere o tri roky. Gibson sa rozhodol rozšíriť svoj program nad rámec vizuálneho spracovania a zaoberať sa všetkými siedmimi kategóriami kognitívnych schopností, s ktorými sa vedci zhodujú merané a vylepšené: rýchlosť spracovania, vizuálne a sluchové spracovanie, pracovná pamäť (alebo krátkodobá pamäť), dlhodobá pamäť, logika a zdôvodnenie, a pozornosti. V roku 2003 Dr. Gibson založil spoločnosť LearningRx.

Každá procedúra LearningRx sa zameriava aspoň na jednu z týchto kognitívnych schopností. Napríklad, aby študenti riešili sluchové spracovanie, sú vyzvaní, aby opakovali slová s poklesom niektorých zvukov. Aby deti mohli pracovať na rýchlosti spracovania, môžu študovať zoznam čísel a hľadať akékoľvek dve v rade, ktoré môžu pridať až 9.

„Samotné procedúry sú podobné hry,“ hovorí Dr. Gibson a líšia sa podľa konkrétnych potrieb dieťaťa. Väčšina z nich sa stretáva s osobným trénerom, ale niektoré sú založené na počítači - a všetky sa zameriavajú na pozornosť. Pozor „nikdy nie je sám o sebe - vždy je s niečím spojený,“ hovorí Dr. Gibson. Aby dieťa uspelo v niektorom z cvičení, musí si precvičiť a rozvíjať schopnosti pozornosti.

LearningRx nezhromažďoval dlhodobé štatistické údaje o účinnosti svojich programov pre deti s ADHD, ale robia krátke prieskumy po dokončení programu deťmi. Tieto prieskumy, uviedol Dr. Gibson, ukazujú, že 37 percent detí s ADHD buď znížilo dávkovanie liekov proti ADHD alebo ich úplne vylúčilo po dokončení programu.

Gibson má na zálohovanie svojho programu viac ako údaje a posudky - použil ho sám. Po páde pred niekoľkými rokmi, ktorý ho poslal do nemocnice, bol niekoľko dní v bezvedomí. Keď sa prebudil, jeho schopnosť zaostrenia sa dramaticky znížila. "Mohol by som pracovať asi tri až päť minút naraz," uviedol. "Potom by som zabudol na to, čo som urobil a musel by som začať znova." Znepokojený tým, čo robil, jeho dcéry trvali na tom, aby sa zapísal do svojho vlastného programu. Prešiel to dvakrát.

Najsilnejším výsledkom jeho skúsenosti je empatia, ktorú dostal pre svojich pacientov. „Videl som, aké to je mať určité zručnosti, a pochopil som frustráciu z toho, že som musel niečo čítať znova a znova, bez toho, aby sa do toho zapojil. “Teraz odhaduje, že je asi„ o 90 percent späť “oproti svojim úrovniam zaostrenia pred nehoda.

Hlavným lákadlom LearningRxu nad podobnými programami je aspekt „osobného trénera“ vyvinutý Dr. Gibsonom. Deti pracujú s rovnakým trénerom počas celého programu, ktorý trvá od 12 do 24 týždňov. Dôvody školenia typu one-on-one sú dvojaké. Pre jedného môžu tréneri modifikovať program efektívnejšie ako počítač. „To, čo dieťa potrebuje, nemusí byť v počítačovom programe,“ hovorí. Počítače sú naprogramované tak, aby robili to, čo im bolo povedané, a nemusia reagovať na osobitosti detských kognitívnych schopností a osobnej histórie.

Kľúčovým faktorom vzťahu tréner-študent je motivácia, hovorí Dr. Gibson. „Tréner je motivujúcejší ako počítačový program.“ Ak sa deti frustrujú, čo sa často stáva v prvých niekoľkých týždňoch, tréneri ich môžu porozprávať a povzbudiť ich, aby to skúsili znova. „Skutočne to mení ich prístup,“ hovorí. "Ak si dieťa myslí, že nemôže niečo urobiť, a potom ho dosiahne, má z jeho pohľadu veľkú zmenu - myslí si, že teraz môže dobyť svet."

Aktualizované 15. septembra 2017