„Letné odpojenie: vypínanie času obrazovky“

Zdá sa, že v dome so štyrmi malými deťmi vo veku 6 - 12 rokov elektronika sú niekedy magické kúzlo, ktoré zachraňuje našu rodinu pred úplným chaosom. V čase, keď deti potichu sledujú televíziu a Laurie alebo hovorím „Čas vypnúť“, hlasitosť klesá od jednej do desiatich. Aj keď deti spolu chodia, sú tak nahlas - a deštruktívne.

"A čo vy, chlapci, idete von?"

Všetci zastonajú. "Je to tiež [vyplňte prázdne miesto - horúce, studené, veterné, mokré, nudné]."

Hovorím: „Prestaňte kňučať. To je krásny deň. Choď sa správať ako deti. “

Idú von, pôsobia ako deti 10 minút, potom požiadajú, aby sa vrátili dovnútra.

Poznám svoje deti pozerajte príliš veľa televízie. Viem tiež, že „príliš veľa“ je nešpecifických. Pri nedávnom stretnutí s podrobnými kontrolami sa pediatr opýtal, koľko televízie deti sledujú. Príliš trápne na odpoveď som otázku vrátil lekárovi. "Koľko odporúčate?" Spýtal som sa.

"Možno hodinu denne."

Laurie a ja sme opustili schôdzku sklesle. Hodinu denne sa zdala neprekonateľná, najmä počas letných prázdnin. Ale teraz, keď dve naše deti diagnostikovali ADHD a tretina ukazuje jasné príznaky toho istého, Laurie a ja sa cítime viac motivovaní, aby sa to stalo. „Čo robia ľudia dnes, aby obmedzili svoje deti

čas obrazovky?" Opýtal som sa.

Laurie povedala: „Pozrime sa na to.“

Našli sme nápady, ako sú hádanky, stolové hry, vyhľadávanie slov a maľovanky. "Takže to isté sme urobili ako deti," povedala som Laurie.

Neskôr toho dňa Laurie navštívila niektoré dolárové obchody a kúpila si počet aktivít. Keď sa dostala domov s taškami, ktoré vyzerali ako „veci pre deti“, boli nadšení. "Toto je všetko, čo musíte urobiť, aby sme to obmedzili v televíznom čase," povedala Laurie. Deti vyzerali menej vzrušene.

V sobotu sme urobili prvý pokus každú hodinu denne. Deti sa prebudili a okamžite sa opýtali, či by mohli zapnúť televízor. Nezdalo sa, že by ich prekvapilo, keď sme povedali nie, ako sme obyčajne povedali niečo podobné: „Po raňajkách.“ Takže sa opýtali znova po raňajkách a znova sme povedali nie. "Prejdite si aktivity, ktoré máme," povedala Laurie.

Mladší traja si vybrali hádanku. Postavil som stôl na karty a potom som odišiel z miestnosti. O takmer dve minúty neskôr vypukol prvý boj. "Vzala kus, ktorý som chcel urobiť!" Zakričal niekto.

Laurie mi povedala: „Nechaj to na to.“

O hodinu neskôr na tom stále pracovali. Bojy pokračovali, ale boli krátke a nikto sa nás netrápil. Medzitým sa náš najstarší syn, Izák, pozrel cez tašky a povedal nám, že sa mu vôbec nechce robiť. "Možno sa vrátim spať," povedal nám.

"Nemyslím si to," povedala Laurie. "Mám pre teba ďalšie veci." Vytiahla novú súpravu Lego, ktorú kúpila, použitú mimo stránky predaja garáží na Facebooku. Izákove oči sa rozžiarili. „Vďaka, mami!“ Keď Laurie odišiel z miestnosti, podal mi malú fľašu super lepidla. "Čítal som, ak nalepíte kúsky, bude trvať dlhšie, kým sa dokončí." Navyše mladí to po dokončení nezničia. Mali by ste to urobiť s ním. “

"Pekné!" Povedal som. S Issacom sme spolu pracovali až do obeda. „Môžem vám pomôcť obedovať?“ Spýtal sa.

"Jasne," povedal som. Ukázal som mu, ako rezať paradajky a grilovanú cibuľu. Keď mladšie deti počuli, ako Izák a ja hovoria, vbehli dnu. "Môžeme tiež pomôcť?" Mal som jedno dieťa položené na stôl, ďalšie striebro a ďalšie korenie. Keď bolo všetko pripravené, prišla Laurie a všetky štyri deti k nej bežali a zakričali: „Pomáhali sme!“

"Môžem si na to zvyknúť," povedala Laurie.

Bol som tak prekvapený, ako sa deti zapojili, keď si zvykli na to, že televízia zostala preč. Rozprávali sa viac medzi sebou as Laurie a so mnou. Stále žiadajú pozerať sa na televíziu a niekedy dostanú postoj, keď povieme nie, ale potom nájdu niečo, čo treba urobiť. A niekedy, desať minút po zistení, že niečo majú robiť, prichádzajú k nám a pýtajú sa, kedy môžu sledovať televíziu.

Aktualizované 15. júna 2017