10 vecí, ktoré ľudia s PTSD chcú, aby ste im porozumeli

Skvelý štart! Prosím Pridaj...
... Ak musím náhle odísť alebo byť sám, neblokuj, zdržuj alebo prenasleduj ma - nechaj ma byť. Môžme sa porozprávať neskôr.
... Zachovať pocit dobrého úmyslu a pohody, nie kontradiktórnosti, obvinenia, úsudku, provokácie atď.
... Nebuďte agresívny, neohrozujte ma ani môj osobný priestor, nestavte sa do konfrontácie, zaútočte na mňa kúsok alebo obviňuj ma - vyvoláš len nekontrolovateľné, úplne negatívne symptomatické reakcie; nie odo mňa, je to PTSD.
... Zaviažte sa k diplomacii a udržujte decorum vo všetkých svojich rokovaniach s nami (vlastne niečo, čo by mal každý praktizovať voči všetkým).

To mi bolo jasnejšie, pretože ma nedávno okradli a napadli ho muži s pištoľou na strelnici a neviem prečo. niekedy sa pamäť vráti a prečo ma niečo spúšťa, ale pri ďalšom výskume som zistil, že som vyvinul PTSD vo veku 16

Trpím PTSD a jeho bolesťou, keď ľudia nerozumejú alebo si nemyslia, že je to niečo, čo sa dá len vypnúť. Ako dieťa som trpel strašným zneužívaním a teraz ho prežívam každý deň v mojej hlave znova a znova, aby som sám sebe požiadal o mnoho výziev, prečo sa to stalo. Jediné, čo môžem povedať každému, kto to hodil, je to, že nenechať ho ovládať svoj život a hľadať podporu u priateľov a rodiny. Nehovorím o svojom utrpení, možno by som mal, ale nie som pripravený. Mám toľko hnevu, toľko bolesti, že to každý deň bolí, čo ma privádza, je moja rodina a môj syn. aby ste to dokázali znásilniť, nenechajte, čo sa stalo v minulosti, diktovať, čo sa stane v budúcnosti, pretože to vám zničí život.

Myslím, že musím tento zoznam vytlačiť pre seba a ostatných, ktorí ma poznajú a nerozumejú! Obviňujem sa, že som nad tým nemal kontrolu, čo je šialené myslenie! Ďakujem za skvelý článok!

Ďakujem za zdieľanie tohto príspevku, v súčasnosti skúmam PTSD pre moje písanie a toto bolo očami otvorené. Naozaj zaujímavé čítanie!

A nesnažíme sa to len „venovať pozornosť“. Možno sa vám to nezdá skutočné, ale verte mi, je to pre nás veľmi skutočné. A občas dosť strašidelné. Ako autor uviedol, nie vždy vieme, čo nás vyrazí. Skutočne sa snažíme predchádzať epizódam. ale niekedy to jednoducho nemôžeme. Spätná väzba môže prísť bez varovania a neexistujú žiadne triky, ktoré by jej pomohli.