Posadnutosť svojou vlastnou samovraždou

Raz som bol posadnutý svojou vlastnou samovraždou. Toto nie je obzvlášť príjemné prijatie alebo spomienka, ale je to pravda. Myšlienky na samovraždu by mi narazili každý deň. A aby bolo jasné, táto samovražedná posadnutosť nebola jednoduchá nálada mladistvých alebo iba obyčajné „myšlienky“, ktoré boli prechodné. Bolo to veľmi nepríjemné a väčšinou mimo mojej kontroly.

Posadnutie samovraždou a samovražedné nápady

Samovražedné myšlienky sú myšlienky na samovraždu a dokonca na plánovanie samovraždy. V tomto videu nájdete ďalšie informácie o samovražedných myšlienkach, najmä ak práve teraz trpíte samovražednými myšlienkami.

Samovražedné myšlienky však nemusia byť nevyhnutne posadnuté. Rovnako ako ja, určite to môže byť, ale tiež to môže byť dosť prechodné.

Prenikavé myšlienky riadili moju samovražednú posadnutosť

Nielenže zažili samovražedné myšlienky, ale aj tieto myšlienky boli rušivé. Ako je uvedené vo videu, ide o prípady, keď sa myšlienky objavia bez varovania alebo provokácie. Napríklad by ste sa mohli prechádzať a užívať si slnko, keď myšlienky na samovraždu môžu preniknúť do vášho vedomia. Chcem to objasniť

rušivé myšlienky sú nie iba človek premýšľajúci o predmete. Cítia sa ako myšlienky, ktoré do vás vstrel niekto iný. Nie je to tvoj nápad a nechceš ich tam, ale stále sa objavujú.

A hoci rušivé samovražedné myšlienky môžu byť obmedzené, moja nebola. Baňa sa stala posadnutosťou. Bolo pre mňa takmer nemožné spojiť niekoľko myšlienok bez myšlienok na samovraždu vstupujúcich do obrazu.

Aké bolo moje posadnutie samovraždou

A chcel som tú samovraždu. Podľa mojich vízií to bola konečná úľava. Alebo aspoň časť mňa sa cítila takto. Druhá časť mňa sa zúfalo snažila ignorovať tieto myšlienky a zostať nažive.

V mojom prípade moje samovražedné myšlienky prišli vo forme vízií mojej samovraždy. Videl som o tom všetko. Videl som prípravné kroky, ktoré k tomu viedli, a potom som znova a znova sledoval svoju samovraždu. Bolo to ako nekonečná slučka. Úplne som bol posadnutý svojou samovraždou proti svojej vôli.

A ako som zomrel vo svojom videní, stal sa tak skutočným, že kedykoľvek som videl veci, ktoré som použil vo videní, takmer som ich fetišoval. Takže sa každý deň predstavovali rušivé myšlienky a dokonca aj keď tam neboli, bolo celkom možné naraziť na jednu vec, ktorá by vyvolala moje samovražedné myšlienky.

Dnes som posadnutý samovraždou

Som veľmi rád, že môžem povedať, že tieto dni už prešli. Spomínam si na tieto rušivé myšlienky, ale už nie sú posadnutí. Je to ako byť schopný kráčať až k ohňu, na rozdiel od toho, aby sa do neho hodil priamo.

Ak ste posadnutí svojou vlastnou samovraždou, musíte si uvedomiť, že to, čo zažívate, je symptóm duševnej choroby (baňa bola symptóm bipolárnej depresie) - s vami nie je nič zlé. Tieto myšlienky a samovražedná posadnutosť sa s liečbou môžu zlepšiť. Neváhajte sa o nich porozprávať so svojím psychiatrom a terapeutom. Nie ste jediný, kto to prechádza a môžu vám pomôcť.

Ďalšie informácie nájdete v časti:

• "Čo sú rušivé myšlienky pri bipolárnej poruche?"
• "Ako sa vysporiadať s rušivými myšlienkami pri bipolárnej poruche"

Ak sa cítite samovražedne, prečítajte si tieto samovražedné zdroje pre pomoc.