Som najbláznivejšia osoba na svete - falošná

„Som najbláznivejšou osobou na svete“ je niečo, čo si toľko ľudí s duševným ochorením povedalo a možno aj iní. Stáva sa to často pred liečbou, ale môže sa to stať aj po nej. Cítiť sa „bláznivo“ je skutočná vec pre toľko z nás a skutočný pocit je aj cítiť sa sám s bláznivým pocitom. Ak ste sa chytili myslenia: „Som najbláznivejšia osoba na svete,“ musíte si ju prečítať.

Prečo sa ľudia cítia najbláznivejší na svete?

Keď máte duševné ochorenie, vaše myšlienky, pocity a možno aj činy sú veľmi nezvyčajné a vo všeobecnosti neužitočné alebo bolestivé. Preto je to mentálne choroba. Je to choroba pretože duševné procesy, ktoré máte, vám nejakým spôsobom škodia. Je normálne nepáči sa alebo dokonca nenávidieť váš mozog alebo myseľ za to, že vysielajú tieto signály.

Horšie však je, že pravdepodobne nepoznáte nikoho iného, ​​kto by hovoril o myslení, cítení alebo konaní týmto spôsobom. Aj keď možno poznáte ďalších ľudí s duševnými chorobami, je celkom bežné, že ostatní túto skutočnosť taja. Inými slovami, neviete, že poznáte ľudí s duševnými chorobami.

Preto, že máte neobvyklé myšlienky, pocity a činy a že s nimi neviete o nikom inom, cítite sa blázon a cítiť sa sám. A predpokladáte, že pretože všetci ostatní konajú normálne, nikdy nemuseli mať také myšlienky a pocity, aké máte vy; teda musíte byť najšialenejší. Mnoho ľudí si myslí: „Určite by som to vedel, keby sa tak cítili iní ľudia.“

„Som najbláznivejšou osobou na svete“ je mylná predstava

Ale ak ste tu na HealthyPlace a ak ste čítali moju prácu, pravdepodobne ste niečo zhromaždili: nie ste sami. Bez ohľadu na to, aké sú vaše myšlienky, pocity a činy, nie ste „najbláznivejší človek“. Sľubujem vám, že veľa z nás stojí práve tam s vami. Mnoho, veľa ľudí si čajovo šepkalo: „Som ten najšialenejší človek na svete,“ a všeobecne sa títo ľudia mýlia.

Viem to, pretože zakaždým, keď napíšem nejaký článok tu na HealthyPlace, nech už je to o aké ťažké je sprchovať saalebo ako sa zdá nemožné robiť rozhodnutia, alebo ako Nemôžem sa zbaviť mojich ušných červov, ľudia komentujú a identifikujú sa s tým, čo hovorím. Inými slovami, bez ohľadu na to, aké bláznivé a neobvyklé si myslím, že mám skúsenosti s bipolárnou poruchou, jednoducho nie je. Spája nás toľko vecí. Zdieľame toľko skúseností. Tieto veci nie sú vo svete a o svete všeobecne známe, ale existujú a o nich píšem každý deň. Takže nie, nie ste najbláznivejší človek na svete. Viem to, pretože som rovnako šialený ako ty.