Kde môžem získať pomoc a zdroje týkajúce sa depresie?
Pomoc s depresiou je k dispozícii, pretože depresie je také ťažké ochorenie, s ktorým sa dá žiť. Je to všeobjímajúce a úplne ovplyvňuje niekoho - spôsob jeho myslenia, emócie, ktoré cíti (alebo necíti), čo môže a nemôže robiť a ako komunikuje s ostatnými, vrátane blízkych. Depresia môže zmeniť záujmy a túžby. niekedy Veľká depresia oberá niekoho o vôľu žiť. Toto ochorenie môže byť deaktivujúce, ale nemusí to byť trvalé. S pomocou depresie môžete liečiť svoje príznaky depresie a vyliečiť každú svoju časť, ktorú depresia zranila.
Pretože je to tak ohromujúce a vyčerpávajúce, depresia môže sťažiť hľadanie pomoci.
Nasledujúci zoznam pomocníka s depresiou a zdrojov depresie poskytuje celý rad renomovaných zdrojov pre vašu liečiteľskú cestu.
Zdroje pomoci pri depresii
Spolupráca s terapeutom je efektívnym spôsobom, ako prekonať depresiu. Poraďte sa so svojím lekárom, miestnou nemocnicou, náboženskými vodcami a komunitnými centrami. Mnohokrát majú brožúry s informáciami o odborníci na duševné zdravie
takže môžete kontaktovať jedného alebo viacerých. Vyhľadávače terapií sú tiež online s rozsiahlymi národnými databázami terapeutov a ich kontaktnými informáciami. Vyskúšajte tieto a získajte pomoc s depresiou teraz:- Americká psychiatrická asociácia Nájdite psychiatra
- Americká psychologická asociácia: Nájdite pre seba toho pravého psychológa
- Americká asociácia pre úzkosť a depresiu (ADAA): Nájdite adresár terapeutov
- Asociácia čiernych psychológov: adresár zdrojov terapeuta
- Dobrá terapia: Nájdite terapeuta
- HealthyPlace: Bezplatné služby duševného zdravia a ako ich nájsť
- Zdravé miesto: Pomoc v oblasti duševného zdravia: Kde nájsť pomoc v oblasti duševného zdravia
- HealthyPlace: Typy lekárov v oblasti duševného zdravia a ako ich nájsť
- Mental Health America: Hľadanie podpory
- Národný register psychológov zdravotnej služby
- Psychológia dnes: Nájdite terapeuta
Zdroje depresie
V komunitách aj online existuje veľa zdrojov, ktoré poskytujú informácie a podporu ľuďom, ktorí potrebujú pomoc pri depresiách.
Krízové situácie existujú pre každého, koho depresia vedie k takému zúfalstvu, že nemôže prestať myslenie na smrť, samovraždaa sebapoškodzovanie.
- Americká psychiatrická asociácia Pomoc s depresiou
- Záchranné lano prevencie národných samovrážd (1-800-273-8225)
- Národná linka pomoci pre zneužívanie návykových látok a správu služieb duševného zdravia (SAMHSA) (1-800-662-HELP (4357)
Iné zdroje na depresiu nie sú určené na okamžité krízy, ale poskytujú množstvo informácií a podpory každému, kto žije s depresiou alebo s iným výzvy v oblasti duševného zdravia. Mnohé z týchto organizácií majú centrá zdrojov v mestách po celých Spojených štátoch. Mnohé ponúkajú zdroje, ako sú triedy a skupiny na podporu depresie. Webové stránky ponúkajú informačné články o všetkých aspektoch depresie a živote s chorobou.
- Americká psychiatrická asociácia: Pomoc s depresiou
- Americká psychologická asociácia (APA)
- Aliancia pre depresiu a bipolárnu podporu (DBSA)
- Informácie a podpora o depresii v oblasti duševného zdravia v Amerike (MHA)
- Národná aliancia pre duševné choroby (NAMI)
- Národný inštitút duševného zdravia (NIMH)
Liečba depresie môže byť ťažká. Našťastie to nemusíte robiť sami. Nájdite informatívne a užitočné organizácie, vyhľadajte terapeuta prostredníctvom vyhľadávačov terapeutov vyššie a vezmite si späť život. Pomoc s depresiou a zdroje depresie sú tu, aby vám pomohli na každom kroku.
