ADHD pre dospelých a čistenie s nadmerným zameraním

Aha! Je 22:27 v nedeľu večer a práve som strávil hodiny ČISTENÍM. Áno, čistenie je pre mňa veľmi dôležité. Rád by som mal uprataný dom, ktorý má všetko na svojom mieste - a náhodou je to podstielka pre mačičky a prach. Nie, to sa nestáva veľmi často. Mám ADHD pre dospelých a spolu s tým často prichádza nejednotnosť. Je to naozaj Catch-22: Cítim sa lepšie a myslím lepšie, keď sú veci čisté a upratané, ale je pre mňa ťažké byť v súlade s udržiavaním vecí čistých a uprataných. Čo presne je moja čistota preostrená? Ako som povedal, práve som dokončil čistenie okolo 22:30... Sú ľudia, ktorí si prenajímajú byt nad mojím a ja som neskoro v noci určite vysával s divokým opustením. Musela som upratovať. Nemohla som čítať knihu alebo si sadnúť k pozeraniu predstavenia. Mal som čistenie na mozgu a čistenie som musel robiť.

Dokonca som si v jednom okamihu stihol dať prestávku. Spýtal som sa dobrej ženy-Sarah, čo by som mal urobiť, aby sa čistenie zastavilo a ona navrhla Jengu. Prvú hru prehrala; Prehral som s ňou vôbec prvý zápas v Jenga; a potom som našpútala svoje druhé nočné víťazstvo. Po niekoľkých pohároch vody počas hry som využil vybavenie a než som sa nazdal... Ocitol som sa na rukách a na kolenách, ako drhnem podlahu kúpeľne. Od Jengy po čistenie za menej ako 25 sekúnd. To musí byť svetový rekord!

Čo som spravil? Dal som do čistenia. Ako som už povedal pred mnohými príspevkami, niekedy je dobré dať do hyper-monštrum ak to nenecháš zájsť príliš ďaleko. Nechal som si naozaj dobre vyčistiť a hoci chcem urobiť viac, viem, že som si aspoň nejaké urobil. Viem tiež, že ak sa do svojho upratovacieho-hyper-netvora dám viac, mohlo by sa to vymknúť spod kontroly. V pondelok ráno musím skoro vstať, aby som si šiel pozrieť pozorovanie fyzioterapie - musím vyzerať sviežo a nevisieť z čistenia.