Cítite sa bezmocný kvôli bipolárnym

Kvôli bipolárnej poruche sa často cítim bezmocný. Viem, že by sme mali byť všetci oprávnení a mať kontrolu nad svojimi vlastnými osudmi, ale tie veci sú v lepšom prípade ilúziou a bipolárne mi to vynikajúco pripomínajú. Všetky chronické choroby, A pre mňa, konkrétne bipolárne, choďte s pocitom bezmocnosti.

Prečo sa vďaka bipolárnej látke cítim bezmocný?

Vidíte, ľudia majú tento mylný dojem, že majú kontrolu nad svojimi pocitmi, mozgami a, širšie povedané, nad svojimi životmi. Nie je to úplne pravda, ale určite sa ľudia cítia lepšie v tmavých, chladných nociach.

Ale bipolárna porucha vynikajúco pripomína ľuďom, že sú bezmocní. V skutočnosti nemáte kontrolu nad svojimi pocitmi. V skutočnosti nemáte kontrolu nad svojím mozgom. V skutočnosti nemáte kontrolu nad svojím životom.

Bipolárna porucha vytvára pocity, nad ktorými nemáte kontrolu. Bipolárna porucha robí s vaším mozgom všeličo, nad čím nemáte kontrolu. Bipolárna porucha spôsobí vo vašom živote veci, nad ktorými nemáte kontrolu. Napríklad bipolárna porucha spôsobí a

depresia. Bipolárna porucha zmenší časti vášho mozgu.¹ Bipolárna porucha vás môže dokonca viesť pokus o samovraždualebo horšie. Bipolárna porucha, celkom oprávnene, spôsobuje, že sa človek cíti bezmocný.

Cítite sa bezmocný kvôli bipolárnym

A niekedy sa ku mne všetka táto bipolárna bezmocnosť dostane. Niekedy dokonca ľutuj ma o tom. Niekedy plačem nad tým, ako bipolárna porucha nastala a zničila mi udalosť, deň, týždeň alebo horšie, a nemôžem to zastaviť. Je pre mňa niekedy veľmi ťažké zápasiť s touto realitou.

Teraz samozrejme existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť vyrovnať sa s bipolárnou poruchou, a tieto môžu byť viac alebo menej úspešné v závislosti od udalosti, dňa alebo týždňa. Možno by som dokázal minútu utíšiť utrpenie - alebo by som nebol schopný. Bezmocnosť v bipolárnej sústave prichádza dovnútra, pretože nikdy neviem, ktorým smerom to pôjde. Nikdy neviem, ako sa zobudím. Je to ako, jedno ráno sa zobudím vo svojej posteli, útulné v plachte a ďalšie ráno sa zobudím na posteli s hrotmi s démonom vedľa mňa, ktorý sa ma snaží zabiť, a nemám absolútne žiadnu kontrolu nad tým, ktoré z tých vecí stať sa.

Áno, liečba, terapia, zmeny životného štýlu a všetko ostatné pomáha, ale nikdy vám nič nedovolí skutočnú kontrolu nad bipolárnou poruchou. Nie je to možné. Ste bezmocní s bipolárnou poruchou. To je iba skutočnosť.

Uzavretie mieru s bipolárnou a bezmocnosťou

Ako som už povedal vyššie, je fakt, že všetci máme menej kontroly, ako by sme si chceli myslieť, a bipolárna porucha je v skutočnosti iba poslom, ktorý nám pripomína, že sme bezmocní. Takže som naozaj ako zvyšok ľudskej rasy, len s vyššími dennými stávkami na moju bezmocnosť. Moja bezmocnosť s bipolárnou ma mohla zabiť. Bezmocnosť iných ľudí to robí málokedy.

Čo potom na mne záleží, je, ako sa vysporiadam s bipolárnou bezmocnosťou. Môžem ovládať svoje vedomé činy. Vedome si teda hovorím: Zvládnem to a zvládnem to, nech už sa na mňa bipolárna porucha, a vlastne aj život, rozhodne vrhnúť. Zhlboka sa nadýchnem a hľadím trpiacemu do tváre. Nie, nemôžem ovládať bipolárne, ale môžem ovládať mňa. A to musí stačiť.

Zdroj

1. Univerzita v Edinburghu, “Manická depresia spojená so stratou mozgových tkanív„ScienceDaily, júl 2007.