Prenatálny príjem železa spojený s autizmom
30. september 2014
Nová štúdia naznačuje, že u matiek s nižším príjmom železa počas tehotenstva a dojčenia je pravdepodobnejšie, že budú mať deti s poruchou autistického spektra (ASD).
Štúdium, ktorú uskutočnila Lekárska fakulta UC Davis, ako prvá skúmala súvislosť medzi príjmom železa a ASD. Predchádzajúce štúdie našli podobné súvislosti medzi príjmom kyseliny listovej a ASD.
Výskum ukázal spojenie medzi nižším príjmom železa (menej ako 51 miligramov za deň) a vyšším rizikom autizmu, najmä počas dojčenia. Táto korelácia bola silnejšia pre matky staršie ako 35 rokov a pre matky s hypertenziou, cukrovkou alebo obezitou.
Nedostatok železa je pomerne častý počas tehotenstva, zvyčajne postihuje 40 až 50 percent žien a ich detí. Železo je však jednou z najdôležitejších živín pre rast dieťaťa, hrá úlohu pri vývoji mozgu a imunitných funkciách - dve cesty spojené s autizmom.
Vedci zdôraznili, že väčšina žien v štúdii dostávala viac, ako je v súčasnosti odporúčané množstvo železa, čo je asi 27 mg za deň pre tehotné ženy. Ak je možné výsledky zopakovať a spojitosť medzi príjmom železa a ASD sa stane definitívnejšou, môže to znamenať, že súčasné odporúčania týkajúce sa železa pre tehotné ženy sú príliš nízke.
Vedecká vedkyňa štúdie Rebecca Schmidt tvrdí, že súvislosť medzi príjmom železa a rizikom autizmu je iba predbežná a vyžaduje ďalší výskum. Je dôležité, aby ste sa so svojím lekárom porozprávali o vašich potrebách železa a aby ste z doplnkov odobrali iba odporúčané množstvo, pretože príliš veľa železa z doplnkov môže byť toxických. Ak sa však obávate o hladinu železa, pozrite sa smerom k prírodným zdrojom - ako je červené mäso, fazuľa a horká čokoláda - ktoré nepredstavujú žiadne riziko toxicity.
Spojené štáty. miera autizmu je na vzostupe, v roku 2014 bolo diagnostikovaných 1 zo 68 detí (v porovnaní s 1 zo 150 v roku 2000). Takmer jedna tretina detí s ASD sú tiež myslel, že má ADHD. Zatiaľ čo presná príčina zvýšenia ASD nie je známa, genetické faktory a výživa matiek počas tehotenstva sú horúcimi témami výskumu. "Väčšina žien v Amerike jednoducho nedostáva dosť železa zo stravy," povedal Schmidt.
"Myslím si, že väčšina žien vie, že majú užívať prenatálny vitamín," dodala„Ale nie všetky ženy vedia, prečo to berú.“
Aktualizované 6. apríla 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.